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問題 【常識大全】 9

臘肉怎麼炒

問題描述

我最近特別的喜歡吃臘肉,覺得味道特別的好,就是覺得很有味道,並且很有嚼勁的感覺,不過似乎不營養,請問臘肉怎麼炒比較有營養?

網友回答
最佳答案

臘肉建議可以跟蔬菜一起炒,首先是在臘肉中含有的營養,一般是含有豐富的為來年個元素,尤其是 磷、鉀、鈉的含量十分的豐富,以及含有碳水化合物,並且增加一定的蛋白質含量,是五花肉中本身就有的,但是臘肉中的水分和維生素在醃制的時候已經完全的消耗掉了,所以可以跟蔬菜一起進行炒制,比如辣椒,青菜,茄子等,補充充分的維生素C,使得營養更好。

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