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熗炒牛心菜的做法
牛心菜學名是結球甘藍，通常我們都叫做是包心菜或者大頭菜，牛心菜的營養非常的豐富，牛心菜不但可以用於食用而且還能用於藥用，牛心菜有清熱和解毒的功效，而且牛心菜還能抗寒並且有預防癌症的作用，所以牛心菜是深受人們的喜愛。 牛心菜的做法
2014-07-24 15 -
桑葚應該怎麼吃
桑葚是一種季節性的水果，桑葚中富含豐富的維生素和礦物質成分，蛋白質以及氨基酸的含量也很高，適當的食用能夠促進身體的發育。桑葚口感酸甜，十分的可口，我們可以直接食用，還可以做飲料或者是做水果沙拉，都是不錯的選擇。那麼，桑葚怎麼吃?
2014-07-24 10 -
酸石榴的功效
現實中瞭解酸石榴的功效的人其實並不多，主要是因為很多人對於酸石榴首先是不怎麼瞭解的。所以，要想知道酸石榴的功效，大家就必須先對酸石榴做個詳細的瞭解。所謂酸石榴，其實就是石榴的一種。而石榴對於大多數人來說是比較熟悉的，因為在我們的生活中是
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沙拉醬的做法大全
沙拉醬是一種很常見的調料，沙拉醬的出現使得菜品的味道更加的獨特，很多的人習慣在任何的食物上都塗抹沙拉醬，更好的享受美味。沙拉醬主要是由蔬菜和水果製作而成的，滋味十分的爽口，在加上調味料和香辛料的調味，讓人們的口感得到大大的滿足。下面我們
2014-07-24 16 -
雪蛤能豐胸嗎
雪蛤能豐胸嗎？相信這個是很多女人都很關心的話題。在現實社會中，越來越多的女人因為胸部太小的問題，而天天苦惱著。很多女子為了能夠豐胸，也是嘗試了各種辦法，從豐胸產品，一直到打針吃藥，都不見有什麼好的效果。還有的人居然為了豐胸而去做隆胸手術
2014-07-24 12 -
蒜泥變綠能吃嗎
大蒜是我們生活中很常見的菜品，大蒜滋味獨特，口感辛辣，具有開胃消炎的效果，我們適當的食用大蒜，更好的具有保健的效果。大蒜的食用方式有很多，蒜泥是不錯的選擇，但是人們會發現蒜泥在一段時間之後就變綠了，對於這個問題他們比較的茫然。下面我們來
2014-07-24 17 -
山竹的作用與功效
山竹是我們經常食用的水果，因為山竹富含豐富的羥基檸檬酸、山酮素等物質，被稱為是水果中的貴族。山竹中的維生素以及鈣質可以為人體提供一定的營養，經常食用山竹還可以起到清熱降火、美容肌膚的作用。下面我麼具體的來看一下山竹的功效與作用? 山
2014-07-24 11 -
參芪補腦湯怎麼做
如今補腦的產品是很多的，但食療也是我們生活中常常會選擇用到的，可能有些人會聽過參芪補腦湯，當然也有不分的人根本不知道這是個什麼湯，其實這個湯用來補腦效果還是不錯的，大家可以做來進行補腦的，那麼參芪補腦湯怎麼做呢?具體的做法就是下面的詳細
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補腦增強記憶力的湯有哪些
如今很多人腦子不好用，記憶力減退，也是很多人十分苦惱的問題，為了應對這個問題，就想到補腦，增強記憶力，可生活中補腦增強記憶力的方法也是有很多種的，那麼我們該選擇哪種補腦增強記憶力，針對這個問題還是建議大家選擇食療，比如喝湯之類的，效果還
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一天吃幾個核桃補腦好
核桃在我們的生活中是非常有營養的，是很多人選它補腦的，因為核桃中含有豐富的磷脂，還含有豐富的人體不可或缺的微量元素，也有很多孕婦為了能生個聰明寶寶吃核桃，但是大多數人混存在這樣一個疑問，就是一天吃幾個核桃補腦效果好。針對這個問題我們總結
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茯苓薏米豬骨湯的做法
薏米是祛濕的良品，如果搭配土茯苓的話，功效會更佳，這樣才真正的做到了食補的效果，土茯苓薏米豬骨湯是一種男女老少都皆宜的營養湯，具備著清熱生津和健脾祛濕的一些功效，可是生活當中對於卻不知道怎麼去做這一道營養湯，那麼，土茯苓薏米豬骨湯的做法
2015-12-04 29 -
胃腸感冒吃什麼好呢
感冒雖然說是一種非常不起眼的疾病，尤其是胃腸感冒根本就沒被人們所重視起來的，所以很多人們當患上胃腸感冒以後根本就不去做任何的治療措施，這樣的話就很可能導致自己的胃部一直出現腹瀉的情況，或者是腹部疼痛的，如果是持續的話就很可能引起脫水的症
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蝦和番茄能不能一起吃
在平常的時候，其實有很多的食物都不能夠隨意的去亂吃的，尤其是食物的搭配一定要是健康合理的，有很多食物都不能夠搭配去食用，如果是一旦誤食的話就很可能引起食物中毒的情況發生，那麼對於我們的健康是會造成一定的危害的，尤其是我們經常吃的蝦和番茄
2015-12-06 14 -
睡覺前喝蜂蜜水會不會胖啊
因為現在大多數人都知道應該要去養生的，因此大多數的家庭裡面都可能會備有蜂蜜水的，基本上來說早晚各喝一杯蜂蜜水的話對於我們的腸道吸收是非常好的，甚至是還會很好地去清理我們的腸道，不會讓我們出現便秘的情況，尤其是女性朋友們常去服用蜂蜜水的話
2015-12-06 11 -
維生素a含量高的食物是什麼
人們每天所需要的營養成分就是維生素，蛋白質還有脂肪等，如果是人們的身體當中缺乏蛋白質作一種營養成分的話就很可能導致一些疾病的產生，尤其是不能夠缺少維生素a的，這是人體當中最重要的營養成分，可是缺少維生素a的話就很可能導致自己出現夜盲症，
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祛風濕的食物是什麼
通常來說在天氣轉冷的時候人們必須要做好保暖的工作，否則的話就很可能使得自己的身體受涼的，尤其是本身就有風濕性關節炎的人們就更加的要注意保暖，否則的話就會讓自己體內的風濕變得更加的嚴重，特別是年齡已經到達中老年時期的人們抵抗力會變得更加差
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葡萄籽提取物的作用是什麼
葡萄籽提取物可能大家都不知道這是一種什麼樣的物質，其實這就是從純天然的葡萄籽裡面提取的一種營養成分，這種營養成分裡面主要就是包過了非常豐富的維生素e，是非常純天然的抗氧化物，從而就會受到很多人的歡迎，如果是經常的服用的話可以當做一種滋補
2015-12-06 11 -
幾種維生素的缺乏的症狀是什麼
維生素是我們每天都必須要的營養物質，如果是我們的身體當中缺乏維生素的存在就會引起各種各樣疾病的出現，並且不同的維生素缺乏所引起的疾病都是完全不同的，特別是對於還在成長時期的兒童們是非常不好的，很可能就會使得他們的發育不良的，所以就應該要
2015-12-06 10 -
蘋果含有哪些維生素呢
大家都知道蘋果是水果之王的，而且蘋果也算是我們平常可以見到的一種水果，大家經常都會將蘋果買到家裡面吃的，如果是每天吃一個蘋果的話就會讓我們的身體素質變得比以前更加好的，這樣就可以知道蘋果的營養價值是有多豐富，尤其是蘋果裡面還有非常多的維
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感冒能夠吃鴨子嗎
感冒是一件非常正常的情況，有些免疫能力非常不好的人們就特別的容易出現感冒的症狀，甚至是每個月都可能會出現一次感冒的，這樣的話對於我們的身體損傷是非常大的，經常的感冒還會使得我們的心情變得特別的憂鬱，無論是做什麼樣的工作都是力不從心，所以
2015-12-06 10
