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青桔檸檬茶的做法
青桔檸檬茶需要用到的食材是青桔和青檸檬。什麼是青檸檬呢，我們平時看到和吃到的檸檬都是黃色的，那麼青色的檸檬是不是黃色的檸檬未成熟的樣子呢，這個想法是錯誤的，青檸檬就是青檸檬，青檸檬和黃檸檬毫無關係，而且青檸檬自始自終都是保持著青色，因為
2014-07-24 11 -
青椒茄子的家常做法
相信對於不少人來說，對於茄子大家都非常的熟悉了，這是人們餐桌上常出現的食材，茄子營養豐富，常吃茄子，對於人體的健康是很有幫助的，茄子的做法也很多，其中青椒茄子是最家常的做法，那麼青椒茄子是怎麼做的呢，很多人都想知道，下面我們一起來瞭解一
2014-07-24 14 -
扇貝怎麼做
扇貝是生活中比較常見的海鮮類食品，滋味十分的美味，嫩滑的口感以及豐富的營養使得扇貝走進了千家萬戶。扇貝的營養很豐富，能夠為人體提供蛋白質以及鈣磷鐵等物質，我們在生活中可以適當的食用。很多人對於扇貝的做法不瞭解，我們來看一下。 扇
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清炒芹菜的做法大全
芹菜是我們餐桌上常見的美食，芹菜富含豐富的蛋白質和維生素，還能為人體提供鈣磷鐵等營養物質，我們在生活中可以適當的食用。芹菜食用的方式有很多，炒菜以及做湯都是不錯的選擇，我們可以根據自己的喜好做選擇。 下面我們來看一下清炒芹菜的做
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清燉排骨的做法大全
排骨一般是指豬牛羊這些動物在除掉肉後剩下的在肋骨或者是脊椎骨。排骨是最為常見的食材，我們可以用排骨做出非常多的菜肴，排骨可以用來煮湯，可以用來紅燒，可以用來炸，也可以用來燉湯，而燉排骨也是有多種做法的，我們下文一起看看吧。 排骨
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清炒小白菜的做法
在物質生活日益提高的今天，人們餐桌上的飲食越來越多樣化，肉食已經是一種非常常見的食物了，人們也並不是非常的稀罕肉食了。在吃慣了油膩的食物之後，偶爾增加一味清口的小菜，無疑是一種非常好的選擇。尤其是在炎熱的夏天，一款清口的小菜，定會為夏天
2014-07-24 32 -
清燉牛尾湯
清燉牛尾湯主要採用的食材是牛尾，湯是現在飯桌上不可缺少的食物，只是根據不同人的需要去選擇用什麼樣的食材製作出什麼樣的成品出來。不過一般人都是會去選擇一些能夠滋補身體的湯，因為這一類的湯不僅可以補充身體的營養，還可以幫助一些身體患有一些病
2014-07-24 30 -
清蒸牡蠣的做法
談起牡蠣，相信很多人都陌生，它是一種比較常見的雙殼類軟體動物，主要生活於溫帶和熱帶各大洋沿岸水域，且種類繁多，由於牡蠣含有豐富的鋅元素，所以，常常被人們作為食材，經過各種烹飪方式，以達到美味的效果。而在目前牡蠣的做法中，清蒸，清炒都是比
2014-07-24 43 -
如何泡蘿蔔
生薑 蘿蔔是常見的一種蔬菜，我們可以在市場上面很方便的就買到蘿蔔，蘿蔔的做法有很多種，我們可以將蘿蔔用來煮湯也可以用蘿蔔來炒肉，蘿蔔還能做成餅和餡，我們這裡要介紹的一種做法就是泡蘿蔔的做法，泡蘿蔔可是一道非常出名的家常菜，下文一起看看如何
2014-07-24 11 -
情人果是什麼
情人果是一種水果的俗稱，我們知道現在同種水果在不同的地區也是會出現不一樣的名稱。只要在食用的時候去瞭解一下它的性質還有特點這樣食用起來就會更加的放心。還有對於一些食物適宜的人群也是需要瞭解的因為這樣才能更好的讓所需要的人吸收到營養價值。
2014-07-24 11 -
蒜香辣椒醬
辣椒醬大家愛愛並不陌生，尤其是在南方，在夏季的時候，辣椒醬絕對是不能缺少的一種食物，不管是烹飪時候必須放的一種調料，還是平時吃飯喝粥的，配菜，辣椒醬都是人們最喜愛的一種方式，那麼你知道平時生活中深受人們喜愛的辣椒醬怎麼做嗎?看看下面的方
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鮮蘆薈怎麼吃
蘆薈是很多人喜愛的一種植物，所以通常都會看到人們在自己的家中種植一些蘆薈來觀賞，而很多人也會拿蘆薈來美容。但是關於鮮蘆薈怎麼吃？很多人又是不瞭解的，這也包括那些喜歡蘆薈的人在內。蘆薈其實是一種草本植物，當然也是具有一定的觀賞價值的，所以
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葡萄乾泡醋的功效
葡萄乾就是葡萄通過太陽光曬乾後的果實，葡萄乾有著非常好的功效和作用，常吃葡萄乾能夠起到很好的養生食療的好處，而且可以為我們日常保健提供幫助，葡萄乾能夠提高促進我們的新陳代謝和消除疲勞，葡萄乾還能消除脂肪起到減肥的好處，葡萄乾能保護我們的
2014-07-24 30 -
優酪乳的作用
大家在平時的生活中是會經常喝到優酪乳的，而且很多人也是知道優酪乳的作用才會喝優酪乳的。但是一般人喝優酪乳卻不是因為這個原因，一般人喝優酪乳，主要是因為優酪乳的味道好喝，和其他的奶比起來，優酪乳的口味要好很多。優酪乳是牛奶中的一個品種，但
2014-07-24 12 -
小麥澱粉的用途
小麥澱粉是澱粉中的一個品種，不同的澱粉用途也是不一樣的。例如玉米澱粉，它就可以使用在一些製作糕點還有蛋糕的方面。類型的不同，澱粉製作的方法還有配料也是不同的，從而也決定了它的營養價值，只要是採用有營養的食物那麼食用後對我們的身體都是有幫
2014-07-24 23 -
蒲菜的做法
蒲菜是什麼呢，蒲菜是香蒲的嫩莖，蒲菜我們也叫做是草芽，蒲菜有著悠久的食用歷史，早在我們國家的遠古時代就已經有了食用蒲菜的記載，蒲菜的營養非常的豐富，蒲菜裡面含有豐富的蛋白質和碳水化合物，蒲菜的膳食纖維含量特別多，非常適合我們減肥食用。
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肉絲拌苦苣
隨著科技的發展以及世界的進步，醫療設備也在逐漸的提高，人們的飲食品味也在逐漸提升中，從單純的豬肉去炒到現在的肉絲拌苦苣，人們的飲食品味高了，當然還是有一些人是不知道這道菜是怎麼做的，也應該有一些人是不知道這道菜的營養價值的吧。苦苣雖然不
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小麥仁的功效與作用
小麥仁是麥仁中的一個品種，麥仁還有一種是叫做大麥仁。它們的本質都是相同的，都是屬於麥仁的範疇內。那麼它的營養價值也是含有麥仁的營養價值，想要知道食用這些食物後的營養價值首先需要做的就是去瞭解它們的性質特點還有一些對身體有著什麼樣的功效和
2014-07-24 504 -
優酪乳可以加蜂蜜嗎
優酪乳對於我們來說是一種並不陌生的乳製品，我們知道優酪乳對於人體有什麼好處，優酪乳可以幫助人體的小腸蠕動，可以增加身體的新陳代謝，還可以有美白皮膚的功效的。而蜂蜜的作用大家也是很瞭解的，很多家庭中都會存在一兩罐的蜂蜜，蜂蜜中含有比較豐富
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青豆玉米炒蝦仁
青豆玉米炒蝦仁只要使用到的食材有青豆，玉米還有蝦仁外加一些調味料，這是根據每個人的口味而決定的。不過占主要營養成分的還是主要的食材，所以食用它們可以幫助我們補充更多身體所需要的營養元素。前提就是先要學會這道菜的做法，這樣才能夠很方便食用
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