您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

青椒茄子的家常做法

相信對於不少人來說, 對於茄子大家都非常的熟悉了, 這是人們餐桌上常出現的食材, 茄子營養豐富, 常吃茄子, 對於人體的健康是很有幫助的, 茄子的做法也很多, 其中青椒茄子是最家常的做法, 那麼青椒茄子是怎麼做的呢, 很多人都想知道, 下面我們一起來瞭解一下。

茄子是大家都非常常見的一種食材, 有很多人都非常喜歡吃茄子, 茄子的做法也有很多, 青椒茄子是大家最常見的一種, 那麼青椒茄子是怎麼做的呢, 下面我們來學習。

青椒茄子

主料:青椒50g、茄子400g 輔料:油適量、鹽適量

步驟

1.茄子和青椒分別切好

2.熱鍋放入適量的油放入茄子

3.放入青椒

4.炒到茄子和青椒軟下去的時候加入適量的鹽巴

5.加入鹽後翻炒均勻即可出鍋

小貼士

茄子在炒的過程中不易出湯, 容易糊鍋, 所以不要大火, 中火即可

家常燒茄子

材料:紫色長茄3根, 五花肉適量, 蔥薑蒜適量, 青尖椒1根, 甜麵醬1大勺, 醬油1大勺, 糖1小勺, 鹽適量, 醋少許

做法

1、茄子洗淨切滾刀塊, 加入少許鹽顛拌均勻, 醃制10分鐘左右;

2、擠去醃出的水分, 備用;

3、茄子越老醃出的水顏色越深, 這個時節的茄子都還很嫩呢;

4、五花肉切片, 蒜切末, 青尖椒切滾刀塊, 蔥切粒, 薑切片, 備用;

5、起炒鍋, 熱鍋涼油小火煸炒五花肉, 油不用放太多, 五花肉會出油;

6、炒至五花肉表面金黃, 吐出油脂, 下入蔥薑,

改中火煸炒出香味;

7、下入茄子塊, 翻炒均勻, 每塊茄子都能沾上一層油脂, 不會出現茄子下鍋, 油就不見的情況;

8、加入1大勺甜麵醬, 翻炒均勻;

9、加入醬油翻炒均勻;

10、加入1小勺糖, 翻炒均勻後, 加入少許熱水, 不要太多, 再次翻炒均勻;

11、蓋上鍋蓋, 略燜燉, 也就3、5分鐘吧, 看你加了多少熱水了;

12、水將近收幹時開鍋蓋, 翻炒均勻後, 加入蒜末和尖椒, 改大火, 不停翻炒收汁;

13、汁水將盡時, 加入少許鹽翻炒均勻, 注意把握鹽的用量, 別忘了我們加過甜麵醬和醬油了;

14、最後滴入幾滴醋, 翻炒均勻, 關火起鍋。

通過上面文章的介紹, 相信大家對於青椒茄子的做法都有了一定的瞭解。 青椒茄子是很多人都非常喜歡吃的一道菜, 如果您喜歡吃, 不妨在生活中嘗試做做給自己和家人吃,

其實只要您掌握了一定的技巧, 做出美味佳餚還是很簡單的。

相關用戶問答
  • 1回答

    炸醬麵的家常做法

    主料:黃豆豆瓣醬、甜麵醬、花生醬、番茄沙司、豬肉、鮮麵條1、 香蔥切末,生薑、大蒜切片;豬肉切成小丁,用料酒、幹澱粉碼味。2、 起油鍋,爆香薑、蒜片,放入肉丁滑炒至變色。3、 放入豆瓣醬、甜麵醬、花... [詳細答案]

  • 1回答

    鮑魚湯的家常做法

    1. 已經能夠煮熟的鮑魚兩個。2. 鮑魚去殼。3. 鮑魚肉切碎。4. 小蔥切碎。5. 取奶鍋,放入清水或者高湯,放入蔥花與鮑魚碎,加入適量的食用鹽,燒開。6. 開鍋以後,加入一個雞蛋,攪散,加入雞精... [詳細答案]

  • 1回答

    魚圓子的做法

    魚圓子的做法是有很多的,完全可以根據自己口味的不同來進行製作,這裡就來說一下它的基本製作方法,首先就是要選取青魚肉,雞蛋,熟豬油,紹酒,蔥,薑,鹽和清雞湯等食材,首先就是把魚肉和肥膘做成茸,一起放... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示