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鹹豬骨的做法
鹹豬骨是把豬骨呈現出來的味道於其他的豬骨味道不一樣而已。我們知道豬骨的營養價值是很高的，食用可以促進我們餓骨骼成長。對於一些孩子來說食用一些豬骨或是排骨之類的食物對身體的發育是非常重要的。這也是為什麼家長在孩子們長身體的時候去做出不同口
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日常飲食5個習慣 讓生活更健康
何時服用維生素補充劑?作為配菜的洋蔥真的要挑出去不吃?下文介紹的5個飲食習慣不妨讓自己習慣起來。通過小細節讓你的飲食生活更健康吧。 1. 複合維生素早飯後吃 研究表明，補充適合自己的複合維生素對身體健康大有裨益。早飯後服用，
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奶油炸糕的做法
在很多地區都有著當地特色的小吃,炸糕就是一種特色小吃,炸糕顧名思義就是炸出來的糕點,在東北很多賣炸糕的人.炸糕吃起來軟糯香甜,是很多人都非常喜歡的.奶油炸糕是炸糕的另一種做法,深受大家的喜愛,使原本就好吃的炸糕變得更加的好吃了.很多人都
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奶油芝士可以做什麼
奶油，相信大家並不陌生，我們經常會吃到各種奶油製品，比如最常見的就是奶油蛋糕，奶油的脂肪含量特別高，所以很多人為了避免發胖，都不吃奶油。芝士相比奶油而言對於我們來說就要陌生一點，芝士是一種牛奶經過發酵製成的食品，和我們平時吃的優酪乳有些
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夏季吃水果要適當 根據體質補充營養
從營養學角度來說，人體基本的營養需求——碳水化合物、脂肪、礦物質、蛋白質等，都不是單靠吃水果能夠滿足的，長期靠“水果化”生存，對人體的內分泌系統、消化系統、免疫系統等都將產生不利影響。而且大部分水果糖分較高，大量攝入，難以獲得減脂效果。
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南瓜餅怎麼做
俗話說得好,民以食為天.其實作為一個現代人,也可以說是因為人們的饞嘴才有了形形色色的各種小吃美食的出現,才有了許許多多夜市的出現,來滿足人們吃的欲望和愛好.在這龐大的小吃世界裡,總是有那麼幾道菜是讓大家印象深刻的.比如今天正要來討論的這
2014-07-20 10 -
香菇燉雞肉
隨著現代社會經濟發展越來越迅速,人們的生活水準也越來越高,人們對事物的要求不再只是停留在吃飽這個層面上了.人們現在的需求是要吃的好,既要吃的好看吃的好味還要吃得營養.秉承著這樣的理念,越來越多的美食湧現在普通人家的餐桌上 香菇燉雞肉
2014-07-20 10 -
香菇紫菜湯
眾所周知香菇含有各種豐富的維生素、礦物質等，對人體健康非常有益，能加速人體新陳代謝。而紫菜具有很好的排毒功效被譽為“腸道清潔工”的美譽。因此，在中餐或者晚餐的時候做一道香菇紫菜湯，不僅能補充身體所需的各種維生素，還具有排毒養顏的功效。
2014-07-20 10 -
香辣牛筋面
愛吃麵食的人應該都吃過牛筋面吧，它的味道很好吃，也是很有勁道的，特別是在北方，大家在平時都是喜歡吃牛筋面的，東北人在吃麻辣燙的時候都會放一些牛筋面，有了牛筋面麻辣燙的味道才會更好吃,牛筋面的做法還有很多，常見的有香料牛筋面，下面我們看看
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紅棗六種黃金吃法可以排毒
紅棗六種黃金吃法可以排毒 " alt="紅棗六種黃金吃法可以排毒 (1)"> 紅棗泡水 養肝排毒實驗證明，每天給肝功能不佳的人喝紅棗水，持續一周，能增加人體血清蛋白，從而有助保肝排毒。紅棗的果皮堅韌不易消化，如果整顆沖泡，很難將其
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白切五花肉
白切五花肉是製作五花肉的一種方式，五花肉在現實中是經常吃到的食物之一。不同的就是它的做法是非常多種的，這也是根據每個人不同的喜好而決定的，有的喜歡把五花肉直接食用，有的覺得還是搭配其他的食物炒著好吃，還有的人喜歡把它做成餡然後用來包製成
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百合炒西芹
百合炒西芹是西芹做法中的一種，它的營養價值是很高的，因為它含有兩種食物的營養價值。百合的作用是很多的，既可以用來搭配食物進行食譜，還可以做成藥物去治療一些病症，所以使用百合做出來的菜是非常有營養的。西芹的做法也是有很品種，只是根據不同的
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爆炒五花肉
爆炒五花肉是五花肉做法的一種，只是不同的做法它們食用的材料還有手法都是不一樣的。最後呈現出來的食物的營養價值也是有所不同的，營養價值隨著添加的食物而改變。不過只要是對身體有益的食物我們都是可以嘗試去做，這樣就可以很好的去吸收到五花肉的營
2014-07-21 11 -
吃蒜苗的好處
蒜苗是屬於蔬菜類的食物，不同的就是蔬菜都有著獨特的製作方法，營養價值還有作用都是不一樣的，只有瞭解它們才能夠更好的去運用它們。食物這樣是對我們的身體產生一定的作用或是營養我們就可以通過各種不同的形式把它們做出來，即使吃一樣的食物也會覺得
2014-07-21 12 -
剁椒娃娃菜
小白菜 target='_blank' href='/yinshi/duojiao-3379.html'>剁椒娃娃菜是做娃娃菜的一種方式，娃娃菜是屬於比較特殊的一種蔬菜，它所擁有的營養價值比其他的蔬菜都高。不過相同的就是食用它可以補充身體
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6大錯誤烹調方法 危害身體健康
生活中離不開烹飪，烹飪能帶給人們快樂和美食。但需要當心的是，不恰當的烹飪方法，不但將食物中的營養流失，同時還會危害到身體的健康，甚至還會有致癌的危險。 1、蔬菜先切後洗 洗菜時，切開後的蔬菜與水的接觸面積會大大增加，易使B族
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切片麵包的熱量
對於麵包我想大家都應該是在也熟悉不過的了吧?麵包是一種常見的食物，是一種以小麥粉為主材料進行一定的加工發酵而成的。麵包的口味可以說是多種多樣的，有紅豆味的，有全麥味的等等。當然麵包的種類也是多種多樣的，有的是全麥吐司麵包，有的是羊角麵包
2014-07-20 14 -
茄子幹的家常做法
大家都知道植物是分季節性的.春夏秋冬,每個季節都有每個季節不同的植物.蔬菜也是一樣,有它的時令性.難道因為這樣,人們就只能遵照季節來吃東西嗎.其實不是的,這是有辦法改變的.小時候常常看見媽媽把蔬菜曬乾這樣就可以在很長的一段時間裡都可以吃
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茄子皮可以祛斑嗎
對於茄子我想大家應該並不是很陌生的吧?我想大家對於那個田七牙膏的廣告應該是記憶猶新吧?其實茄子就是一種很常見的蔬菜，大多數都是深紫色的，受到了很多人的喜愛。茄子的吃法那真是數不勝數啊，比如說那紅燒茄子吧，這就是一道美味而又營養的農家菜了
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常吃6大去皺食物 養出嫩白美肌
作為一個女人，衰老的心態不能有。積極抗皺，留住年輕的臉蛋。那麼怎樣去除皺紋?小編介紹六大食物幫你掃平皺紋，還你光滑美肌。 1、櫻桃 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富
