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芋頭條是什麼
芋頭是一種農作物，一般在田地裡都能看到。芋頭的成熟，也讓我們看到了農民們的艱辛，一年四季都在辛苦地幹活。芋頭還是一種營養價值比較高的食物，它含有豐富的蛋白質，還有維生素之類的營養物質，它還可以增強免疫力。撥開芋頭表面的一層皮，不難發現裡
2014-06-30 11 -
烏梅汁是什麼
烏梅是我們經常食用的水果，烏梅口感酸甜，生津止渴，在夏季的時候食用具有解暑的功效。烏梅汁是由烏梅榨取的汁液，可以根據自己的口味適當的添加輔助的食材，加入蜂蜜或者是冰糖，冷藏之後的風味更佳，是難得的解暑聖品。很多人對於烏梅汁不瞭解，那麼，
2014-06-30 15 -
仙貝有營養嗎
仙貝是很多人喜愛吃的零食，在超市當中，都是能夠輕鬆的看到，不過在對仙貝選擇之前，也是需要對它進行很好的認識，這樣在吃的時候，才會知道它對人體有著怎麼樣的幫助，使得吃的時候，利於身體健康發展，那仙貝有營養嗎，對這個也是很多人不太清楚的。
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太白粉的營養價值
說到這個太白粉,很多人肯定不知道,但是若是我說馬鈴薯澱粉,大家就都知道了.是的,太白粉就是生的馬鈴薯澱粉,馬鈴薯澱粉是很多家庭都用的澱粉.馬鈴薯澱粉做好後,它的質地非常細膩,要比綠豆澱粉的光澤要好.但是因為它不太吸水,一旦遇水加熱就會成
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烏魚子的功效與作用
烏魚子是用雌性烏魚產的卵做成的食物，含有非常豐富的蛋白質和脂質，營養價值非常高。風味獨特是廣受歡迎的美食。烏魚子中含有多種人體必需的氨基酸，其脂質中含有大量的不飽和脂肪酸。烏魚子中鐵和鋅的含量很高。中醫認為，烏魚子疏通女性月經、催乳、調
2014-06-30 50 -
三種常見食用菌補腦效果好
食用菌大多性味甘平，具有補養之功，對人體有良好的保健作用。食用菌除含有水分、碳水化合物、蛋白質及微量的鈣、磷、鐵外，尚含有一些生物活性物質。食用菌的補養之功有一個突出的特點，那就是對大腦有良好的補益作用。以下三種食用菌是我們常見的，三種
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保護你心臟的9大好食物
想要保護心臟，是捏著鼻子吞顆味道不好的深海魚油、維生素E膠囊，還是吃大蒜膠囊?其實，在你家的廚房裡，就有很多有益心臟的好食物。 1、杏仁：預防血小板凝結 研究發現，即使每週只吃一次堅果，也能減少1/4患心臟病的風險，其中特別
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奶糖有營養嗎
奶糖，這是一種糖果。聽著名字就不難知道，奶糖一定由乳製品加工製成的。軟軟的奶糖，透著陣陣奶香，就算不吃，只是聞著，也感覺是心情大好啊。奶糖當然有硬的也有軟的，大白兔奶糖和喔喔奶糖都鼎鼎有名的奶糖，可謂是各有千秋。軟軟的，但卻很有嚼勁。有
2014-06-30 13 -
年輪蛋糕怎麼做
年輪蛋糕，聽名字就可以知道它是一種蛋糕，但是很多人對於年輪蛋糕的瞭解也就只有這麼多了。其實這主要的原因是因為，我們大多數人的周圍是很少有賣年輪蛋糕的地方，包括那些新興的麵包店也幾乎沒有，所以我們才對年輪蛋糕不是很瞭解的。其實還有另一方面
2014-06-30 11 -
吃海鮮時需要注意的8大事項
許多人偏愛海鮮，追求的是其鮮美的味道、滑嫩的口感，面對市面上各色各樣的海鮮和形形色色的烹飪加工方法，大家在品嘗之餘，得留個心眼，若在細節上稍不注意，最後你只會感歎海鮮讓你歡喜讓你憂!下面八大事項吃海鮮時需格外注意： 1、海鮮煮不
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泡泡糖怎麼做
泡泡糖對於很多人來說是小孩子的食品，而且現在社會中關於泡泡糖的種類還是有很多的，比較常見的就有大大卷和比吧蔔。其中大大卷已經有了很久的制做歷史了。對於很多人來說，泡泡糖是一點營養都沒有了，它和木糖醇還不一樣，木糖醇還可以保護牙齒，而泡泡
2014-06-30 13 -
巧克力聖代有營養嗎
又到了一年之中最熱的季節：夏季。很多人喜歡夏天，因為夏天可以吃冷飲，而冷飲的種類有很多，巧克力聖代就是其中的一種，也是比較受歡迎的一種。但是一般人能夠吃到巧克力聖代都是在一些西式速食店裡，比如世界聞名的肯德基和麥當勞。其實巧克力聖代是可
2014-06-30 26 -
韌性餅乾怎麼做
在現在的喝多超市里，關於吃東西是很多的，特別是一些零食，例如餅乾，韌性餅乾也是其中的一種。很多人喜歡吃韌性餅乾，因為它的口感比一般的餅乾要好，但是很多的父母又不讓自己的孩子經常吃韌性餅乾，那是因為他們知道韌性餅乾的脂肪和熱量要比一般的餅
2014-06-30 18 -
烏龜湯的做法有哪些
用這種烏龜來熬湯到底可以選擇哪種做法呢?烏龜用來煲湯是很多人喜歡吃的食物，烏龜的營養價值高，烏龜中含有很多對容易有幫助的成分，也含有很多可以讓人的容易延遲衰老的效果，這樣烏龜用來煲湯吃的話對這些好處就更大了，烏龜湯在熬制的過程中加入紅棗
2015-12-31 13 -
冬季減肥維生素C改善脂肪！
冬季減肥，可以通過補充維生素C來抑制大腦的食欲哦，進而才能夠達到減肥的效果，那麼我們該如何補充維生素C呢?據瞭解，新鮮蔬菜與水果中含有的維生素C非常豐富。 推薦攝入量：18歲以上成年人攝入量為100毫克/天，中晚期孕婦及哺乳期婦
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薏仁紅豆粥副作用有哪些
吃著一種食物的時候人們不可能只是關心這種食物的營養和作用，很多人在吃的時候也不放心這個食物會給身體帶來什麼不好的副作用，比如說這個薏仁紅豆粥，很多人在吃的時候放心不了食物的副作用，擔心吃了會給身體帶來一些不好的現象，如果薏仁紅豆粥有副作
2015-12-31 16 -
王八湯的營養價值有哪些
王八用來熬湯喝的話到底會給身體帶來什麼樣的營養價值呢?每天冬季地時候很多人都會將王八用來熬湯喝，王八熬湯喝的話可以幫助我們得到美容瘦身的效果，而王八也就是我們常說的烏龜，在買的時候必須要到專門的海鮮市場去購買，這樣才能在湯裡面得到新鮮美
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在晚上喝玉米粥會胖嗎
由於人們非常的關心身材，所以說很多人每天的飲食選擇非常的慎重，生怕自己一旦選擇不好的食物影響了自己的身材，導致自己的身材過度的肥胖，長期下來就很容易導致身體患上一些危害大的疾病，如果用玉米用來熬粥的話，可以得到滋補身體的好處，但是很多人
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冬季飲食胡蘿蔔千萬不能瞎吃！
在我們日常生活中，所見到的蔬菜，並不是想吃就吃得。如果飲食搭配不當，很可能會造成身體不健康。那麼接下來小編就要和大家談談胡蘿蔔在什麼情況下不能食用。 1、胡蘿蔔和白蘿蔔不適合調配在一起食用。 白蘿蔔的維生素C含量極高，對人體
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在晚上喝玉米粥好嗎
晚上的時候喝玉米粥到底好不好呢?對身體有沒有什麼壞處呢?很多人覺得在減肥的時候多吃米粥肯定是最好的，因為總所周知這個米粥是沒有任何的脂肪含量，並且也不含有任何的熱量，如果吃的話，那麼就不會得到肥胖的現象，所以說很多女孩子減肥也會給自己吃
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