膳食，飲食食譜第3893頁

蘿蔔丸子白菜湯的做法

朋友是滿滿相處而來，而成為朋友的過程中，自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手，那真的很“丟臉”。當然，你不必煩惱，因為今天小編就會教給你如果做蘿蔔丸子白菜湯這道菜的全部技巧。 1.豆腐果切好備註。 2.自製的蘿蔔丸子。

2016-10-25 11

香煎草魚片的做法

網路這麼發達，想吃什麼，你都可以學著做。但是沒有一個完善完美的方法步驟，你肯定做不好。所以，一樣追求完美的你，不妨現在就跟著小編來學習下有關香煎草魚片的做法吧。 1.草魚清理乾淨，半條魚切厚片 2.放入鹽、生抽、料酒、澱粉抓均勻，放冰

2016-10-25 10

鮑魚汁燜蝦的做法

據可靠消息報導，很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌，其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症，其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生，基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃，根本就不會得胃癌。下面，就讓我來給大家說一下如何做好鮑魚汁燜蝦

2016-10-25 7

豉香黃花魚的做法

養生是一種心態，它需要我們從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下豉香黃花魚這道菜的做法。 1.1青、紅椒切小丁，蒜、薑切末，玉米、豆豉粒洗乾淨備用 2.2黃花魚除內臟，洗乾淨瀝幹水，用小許鹽和料酒醃一會 3.1待魚皮變

2016-10-25 6

板栗雞塊的做法

我們是一個天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當然面對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款板栗雞塊，以後可以自己在家做一下哦。 1.12鍋中填水放入板栗煮15分鐘。 2.21煮好撈出剝皮備用。 3.1焯好用清水清洗幾

2016-10-25 7

香辣鴨血的做法

我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，我們不要總是羡慕別人的才華，其實自己可以學習的，下面就是關於香辣鴨血的介紹，自己趕緊開始動手吧 1.鴨血洗淨切塊，備用。 2.幹辣

2016-10-25 8

大骨山藥湯的做法

我們經常說的一句話就是病從口入，確實也是。很多疾病就是這樣的，我們平時飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹大骨山藥湯 1.大骨剁成小塊（超市大姐幫忙） 2.清洗乾淨。鍋內水熱焯水。 3.撈出後清洗乾淨

2016-10-25 11

香爆雞丁的做法

每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。那麼，現在我就給大家傳授一下如何做香爆雞丁這道菜。 1.切好的雞丁加入少許料酒，鹽，小蘇打和生粉。 2.121準備好輔助食材。 3.212順一個方向攪拌均勻，醃制一會兒

2016-10-25 10

麻辣魷魚須的做法

只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會，現在小編就來教你關於麻辣魷魚須的做法。 1.魷魚須熱水炒一下，洗淨控幹 2.準備好食材

2016-10-25 14

雞腿菇炒油菜的做法

沒有結婚的你，是否一個人在外漂泊，為的就是揚名立萬.光宗耀祖。這樣的你是可敬的，但是這樣的你，誰來照顧你的飲食，大部分人都不會做菜吧？那麼，現在就讓小編來教你如何做好雞腿菇炒油菜這道菜。 1.1油菜用手撕大片，蔥、紅椒切碎，其它切片

2016-10-25 9

法式迷迭香烤羊排的做法

如果你生活在醫院周圍，你就會發現，現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的產生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以，為了杜絕吃出來的癌症，你最好學會自己下廚。下面，就請大家跟我一起來學一下如何做好法式迷迭香烤羊排。 1

2016-10-25 18

白菜粉絲豬肉包子的做法

很多人在做白菜粉絲豬肉包子這道菜的時候覺得很難，但是做出來的成品卻不會讓人後悔，這道菜詮釋了美味兩個字，讓人看見就有了想吃的欲望。雖然說工序較為複雜，但是注意細節一樣可以色香味俱全，在準備配料的時候可以根據自己口味準備。 1、準備做包子

2016-12-08 8

大葉芹包子的做法

現代小吃店的美食五花八門，有一種食物偏受上班族朋友的喜愛，它就是大葉芹包子，時間允許的話，朋友們也可以自己做大葉芹包子，新鮮的雞肉、大米、根據個人口味放入香菇、牛肉、豬肉等等食材，更適合需要減肥的朋友食用哦。 1、麵粉、酵母和適量溫水和

2016-12-08 4

香菇豆腐包子的做法

工薪階層無法天天享受大餐的美味，天生是吃貨的命，卻無法品嘗美味，感覺到現實所帶來的無力感。香菇豆腐包子這道菜所需的材料簡單，做法易學，絕對的平價美味，讓你在家就享受大餐的美味。 1、將麵粉倒入盆中，用適量水和成麵團，放在旁邊備用 2、香

2016-12-08 10

小白菜餡的包子的做法

吃得好，我們才能擁有更健康的身體，不過現在有很多人卻忽略了這一點，往往要等到疾病發生了才去重視飲食，其實小白菜餡的包子的做法簡單，味道可口，只要簡單的幾個步驟就可以讓自己和家人品嘗到美食，又保證了健康，何樂而不為呢？ 1、發麵 2、放酵

2016-12-08 18

牛肉元蔥胡蘿蔔包子的做法

出門在外沒法吃家常菜，開始懷念起以前天天嫌棄的飯菜來，其實這樣的一道牛肉元蔥胡蘿蔔包子，適合出門在外的你，這道菜所需的材料比較常見，做法簡單，半小時就可以完成，讓你感受家的味道。 1、先發麵一一把面放盆中，酵母泡大粉糖加到面裡。取半斤

2016-12-08 14

薺薺菜煎餅的做法

工作忙，做飯難是很多人選擇在飯店吃飯的主要原因，其實，做飯雖然需要一點時間，但是自己做能更好地維護自身健康，是很值得的，薺薺菜煎餅的做法很容易，對做飯沒有天賦的人也可以通過簡單的學習就掌握它的做法。 1、薺薺菜洗淨剁碎 2、一碗麵粉加3

2016-12-08 9

白薯煎餅的做法

想要很好地保持健康，除了保持好的生活習慣、適當進行運動外，飲食也是不可忽略的一個方面，只有飲食得當，人體健康才能真正得到呵護，白薯煎餅的做法並不複雜，很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。 1、白薯去皮切薄片，上電鍋蒸熟（15分鐘左右