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芹菜大肉包子的做法
現在有很多人忽視了自身的健康，平日裡也不注重吃的，只是隨便在外面買點吃的，其實，想要吃上營養健康的東西也沒有想像的那麼難，比如芹菜大肉包子的做法簡單，還是特別美味的一道菜肴，值得推薦。 1、肉切丁 2、芹菜，胡蘿蔔切丁，活在一起 3、薑
2016-12-08 16 -
山菜餡包子的做法
這是一道能夠宴客的佳餚，山菜餡包子非常有營養，而且具有健脾胃、清熱解毒的功效，能夠幫助人體排除毒素，在做山菜餡包子的時候沒有太大限定，如果能夠放入冰箱幾個小時，再取出來味道會更好，提議大家在夏季做這道菜，可以幫助降暑消熱。 1、發麵，家
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豆腐素包子的做法
除了家庭主婦，很多有自己事業和工作的女人都不會在做飯上花費太多的時間，畢竟一個人的精力有限，這個時候她們就希望能找到一些做法簡單的家常菜來學習，豆腐素包子的做法就比較簡單，適合有工作的女人。 1、用酵母粉把面發好備用 2、豆腐用開水燙一
2016-12-08 11 -
花式豆沙餡兒包子的做法
冬天來了，花式豆沙餡兒包子非常適合在這個季節使用，極為滋補健康，必須要準備好新鮮的食材，在製作過程中非常簡單易操作，但是放入的材料一定要控制量，不能太多、不能過少，從人口來加入水，因為湯汁才是最為誘人的。 1、南瓜，紫薯去皮，切片，蒸熟
2016-12-08 11 -
黑米花生餡餐包的做法
任何人都抵擋不住來自美食的誘惑，黑米花生餡餐包是一道讓人止不住口水的菜品。和重口味菜品不同的是，這道菜的食材準備非常簡單，但是做出來的時候色香味俱全，入口香濃，適合家居常備的精品菜肴。 1、黑米粉和白麵粉加入酵母粉拌勻 2、倒上溫水，攪
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蜂蜜燕窩的做法
偶爾在外面吃飯本不是問題，問題是現在有不少人每天都在外面吃飯，他們並不自己做飯，事實上，這種做法很容易給身體帶來問題或疾病，並不值得提倡，蜂蜜燕窩的做法簡單，能讓人在享受美味食物的同時維護健康。 1、購買超市里的乾貨白色燕窩。 2、泡發
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杏鮑菇番茄雞蛋面的做法
生活中喜歡吃五穀雜糧的朋友們，肯定不要錯過了杏鮑菇番茄雞蛋面的做法，好東西要一起分享，大家可以多學一下廚房裡面的手藝，再則多吃五穀雜糧能夠強身健體，在做的過程中一定要注意火候，否則容易失敗哦！ 1、準備食材 2、雞蛋打散，辣椒切環，杏鮑
2016-12-08 10 -
奶香小米綠豆粥的做法
生活品質好不好在很大程度上與吃有關，一家人吃得好了，身體健康了，生活品質才能得到提高，而想要吃得好，當然是自己在家做比較好了，奶香小米綠豆粥的做法相當簡單，不懂得做飯的人也很容易就能學會。 1、材料備用 2、將小米，綠豆，大米放入砂鍋中
2016-12-08 10 -
豬肉三鮮大餡水餃的做法
每天早出晚歸，已成為許多上班族的日常生活模式，過度勞累，無暇顧及其他，回家梳洗後就想倒頭就睡，但是天天吃飯館，不禁懷念起家常菜的美味，其實做這道豬肉三鮮大餡水餃，並不需要花費很多時間和精力。 1、麵粉加入適量水和成絮狀，繼續加水和成麵團
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DIYの酸牛奶的做法
DIYの酸牛奶是一道做法非常有生活味道的家常菜，做這道菜不用刻意的去準備調料品，就家中基本的鹽、味精、醬油醋就可以打磨出精緻的一道菜肴，這道菜的湯汁看起來更是色香味俱全，讓人忍不住流口水。 1、純牛奶250mlx4瓶，酸牛奶發酵劑1g,
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川味辣子肥腸的做法
飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題，要是因為不當的飲食引發了疾病，導致身體受到損害，那就追悔莫及了，所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法，川味辣子肥腸的做法很容易，值得嘗試。 1、準備所需食材 2、肥腸仔細洗淨後放入鍋中
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春季養生粥道細緻
春天，是世界萬物復蘇的季節。《黃帝內經》中講：春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣（多）步（走）於庭，被發緩形（意喻不受束縛），以使志生。生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者
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夏季飲食養生 到底吃什麼好
盛夏已至，酷暑難耐，很多人有昏昏欲睡、口乾舌燥、心煩多汗、食欲不振等症狀出現，要解除這些症狀，就得從飲食男女方面注意多食清淡解暑食物。怎麼吃呢？可通過對瓜果蔬菜、冰品涼品的巧妙攝取，只要補充適當，就可以起到解暑清熱的作用，消除或緩解炎
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喝粥補血讓容顏更出色
現代女性既追求身材窈窕，又想擁有光澤紅潤的容顏，這是一件頗令人為難的事，想要身材窈窕，就得減肥（很多人因而節食以至於貧血）；想要容顏好就得補充營養。那麼好身材與好容顏能否兩全呢？營養專家指出，若想達到這種理想的效果，應該把重點放在養血
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七款養生粥品 幫你補血健身延緩衰老益壽
養生粥一般是把中藥的治療作用與米粥健脾補中氣的食療效果有機地結合起來，寓藥粥於食補之中，具有祛病而不傷正氣的特點。如果正常食用，能夠幫助人延緩衰老，健美肌膚。 七錦糯米粥 糯米500克，桂圓幹30克，紅糖120克，冬瓜糖60克，黑白
2011-04-25 10 -
滋養肌膚理想食譜清燉白鰱魚
鰱魚為健脾補氣、暖胃的佳品，它有豐富的膠質蛋白，既能健身，又能美容，是女性滋養肌膚的理想食品。那麼想要美容的女性朋友們，來學習下這道清燉白鰱魚。 食譜原料： 白鰱魚一條，薑、蔥、蒜少許。 製作方法： 1.姜切片，蔥切段、蒜剝
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防病又強身三款美味茄子做法
茄子是為數不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P，這是其他蔬菜所不能比的。下麵，花花網小編kayla就教你幾款茄子食譜，美味又健康。 茄子含有豐富的營養。例如蛋白質、脂肪、碳水化合
2011-04-25 15 -
九款家常減肥菜譜
平常你喜歡在家裡燒菜嗎？不要以為減肥只有節食這一路子，其實在家你就能做出減肥的佳餚。不知道有這樣的好事？我們在這裡為你介紹九款減肥家常菜，讓你節省錢來瘦身，讓你怎麼吃怎麼瘦！ 富貴扇貝 菜譜主料：扇貝10顆，蔥1根，紅辣椒1根，
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春季上火吃什麼好 降火養生食譜推薦
春季天氣逐漸變暖，人如果稍微調試不當、休息不好，或者壓力過大都很容易引起上火。春季上火怎麼辦？春季上火吃什麼降火？小編為你強力推薦春季降火養生食譜，順祝大家過個美好的春天哦！ 3種食物消“食火” 山楂 山楂 山楂是最好的幫助
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夏季養生粥食譜大全 美味開胃
今天給大家介紹夏季養生粥食譜大全。因為夏季天氣炎熱，大家的胃口往往不太好，經常是吃不下米飯，而改成喝粥，喝習慣了白粥，想不想換換口味呢？夏季養生粥食譜大全能夠滿足不同的人群的口味，保證你的胃口大開！ （1）夏季養生粥之 西瓜皮粥
2011-04-26 12
