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如何選購苦丁茶
苦丁茶是屬於養生茶的一種，養生茶在生活中是經常會食用到的。只要是可以起到養生作用的我們都是可以去嘗試著去品嘗，前提是飲用者是適宜的物件。選購好的苦丁茶也是非常關鍵的，因為我們知道不管是什麼類型的食物都是需要選購品質好的，因為只有這樣才能
2014-09-11 21 -
蓮藕蒸肉餅
對於蓮藕蒸肉餅，肉可能很多人都是在外面時才會食用得到，因為在他們看來這一道食物其實製作方法是比較困難的，因此即便愛吃自己也不能夠自己動手製作，但是這種想法是錯誤的，因為如果你能夠掌握一些技巧的話，那麼自己也可以作出美味的蓮藕蒸肉餅，看看
2014-09-11 50 -
香蕉助消化嗎
很多人喜歡飯後水果，這點確實不錯，選對水果可以幫助我們飯後消化，但是，一定要保證是在吃完飯過後的半個小時才可以吃水果，這樣水果才能發揮最大的效果。幫助消化功效最大的水果其中就有香蕉，香蕉對人體的功效有很多，只要你注意做好以下介紹的關於吃
2014-09-11 12 -
鴨湯有什麼營養
相信大部分都是喝過鴨湯的，而且喝過鴨湯的人就會發現，鴨湯的味道真的是很鮮美的，尤其是老鴨湯最為明顯。當然還有很多人是不喜歡或者說是不習慣喝鴨湯的，因為鴨湯的味道有些腥氣。不過很多喜歡喝鴨湯的人是因為知道鴨湯有影響的，那麼，鴨湯究竟有很什
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五種白菜價食物堪比眼霜
下面推薦的五種食物，可以讓你省卻因購買昂貴奢侈的眼霜、眼膜而“大出血”，僅需在日常飲食中增加其攝入量，就能使你和黑眼圈輕鬆說拜拜了! 通宵達旦看碟、徹夜不眠加班……第二天一早，兩隻熊貓眼就成了“鑒證實錄”的鐵證。就算抹上厚厚的粉
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肝硬化需慎防腹水 6大飲食妙招改善肝功能
如果得了肝硬化，患者一定要密切留意自己的身體，因為肝硬化腹水是比較容易就能夠出現在患者的生活中的，肝硬化病人要學會對這種病的出現進行一下好的預防辦法，肝硬化轉腹水一般有四大症狀，患者需及時進行治療，降低肝硬化腹水給身體帶來的傷害，除此之
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有些食物變質其實是假像
生活中因為食物放置時間長以及保鮮工作沒有做好，往往會導致食物變質，但是有時候一些食物看上去好像變質的樣子，其實是一種假像，下面小編就來介紹下健康生活小常識：有些食物變質其實是假像。 表面有淡黃色水的優酪乳 其實，這些淡黃色
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黑木耳瘦肉湯
對喜歡喝湯的人來講，如果選用的食材營養豐富，那麼，在對熬制出來的湯食用時，無疑是在對自己身體的健康給予幫助，黑木耳瘦肉湯就是一道很利於大家養生的食物，隨著人們對喝黑木耳瘦肉湯好處的認可，黑木耳瘦肉湯的做法也成為大家在平日裡最關心的一件事
2014-09-12 17 -
黑米怎麼做
黑米俗稱長壽米，在古代，黑米經常會被作為進貢的大米種類，從這充分可以看出黑米的營養價值及其對人體食用後的功效作用影響是十分大的，因此，在現代很多人在選擇養生食物時，黑米就會被作為養生食物之一，被養生者列入自己的飲食中。那麼，黑米怎麼做才
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黑米是什麼
黑米作為米族的一員，其真實的身份其實是糯米，只不過黑米相比於糯米，其沒有糯米那麼大的粘性，由於黑米獨特的營養價值，因此，黑米在現實生活中最常見的就是被人們做成粥類食品進行飲用，比如我們常見的黑米粥，雖然黑米粥的售賣是十分的火爆，但是很多
2014-09-12 17 -
薩琪瑪金絲糕的做法
現在生活工作忙碌壓力大，很多人在飲食方面都不注意規律性，就會引發各類的疾病，自己掌握一兩道菜的健康做法，既能享受美味，還可以補充身體的營養，讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做薩琪瑪金絲糕 薩琪瑪金絲糕的做法步驟已經介紹
2016-10-25 42 -
黑米是黑糯米嗎
近年來，隨著人們對健康食品要求的普遍增高，各種各樣的健康食品也逐漸出現在人們的視野中，黑米作為稻米中的珍品之一，其被列入健康食品就更是意料之中的事情了，由於黑米比普通的稻米營養價值更高，因此，其成為人們日常飲食中常見的稻米也已經不是一件
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敗火的蔬菜
出現上火問題我們不能夠輕易的忽視，因為上火問題得不到解決的話，對身體健康，還有生活等都會帶來不同程度的影響，所說在生活當中我們就需要關注一些可以説明我們達到敗火的蔬菜，通過飲食的方法幫助自己敗火才是比較健康科學的，希望大家可以更加重視這
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意式皮薩蛋糕的做法
疾病來時悄然無聲，但是對人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關於意式皮薩蛋糕這道菜的做法。
2016-10-25 10 -
白蘿蔔燒牛肉
白蘿蔔是我們在平時生活中最經常吃的藥種蔬菜，它可以幫助我們生津止渴利尿通便，對我們的身體健康是可以帶來很大保健功效的，而白蘿蔔燒牛肉其實是一道比較常吃的特色食物，我們知道牛肉本身就含有非常高的蛋白質，以及人體所需要的營養物質，如果說這兩
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艾葉的食用方法
艾葉很多時候在生活當中很多人將它作為一種野菜，它含有非常高的營養價值以及藥用價值對於女性而言它可以幫助我們調理自己的身體，同時艾葉還能夠起到一定的預防感冒的作用，那麼你知道艾葉的食用方法有哪些嗎？下面我們就一起具體去瞭解一下艾葉的不同食
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紅豆餅的做法
眾所周知，紅豆餅是在臺灣地區十分流行的一種口味鮮美獨特的傳統美食，由於紅豆餅有著好吃的口味且豐富的營養物質，因此，但凡吃過正宗紅豆餅的人，都會對其有著念念不忘的感覺，因此，對很多家庭主婦來講，自己親手製作一些紅豆餅給家人享用是一件十分幸
2014-09-12 14 -
紅蘿蔔瘦肉湯
自古以來，人們就對湯類食品比較青睞，各種養生煲湯也成為大家滋補身體的必備良品，紅蘿蔔瘦肉湯由於清甜可口且具有潤肺止咳的效果，因此成為很多人滋陰養肺經常選用的一種食材，在日常飲食烹製中，紅蘿蔔瘦肉湯由於做法簡單而且易熟的特點一直就成為人們
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紅蘿蔔白蘿蔔
眾所周知，蘿蔔含有豐富的維生素，對於我們人體缺失的一些營養物質的補充起著十分關鍵的作用，因此，很多人不僅有幹吃胡蘿蔔的喜好，也有烹飪之後享受美味的嗜好，而紅蘿蔔和白蘿蔔都是蘿蔔家族中的一員，由於其色澤不同名稱不同而功效也各不相同，因此，
2014-09-12 21 -
紅薯是什麼
紅薯的別稱有很多，像地瓜、山芋以及番薯等等都是因為不同的地域對其叫法不同所致，據史料記載，紅薯對於人體的健康有著很多功效，比如健脾胃、補虛乏等，為此，紅薯在很多養生人士眼中都是一種最佳的養生食品，由紅薯烹製的食物更是受到很多養生人士的喜
2014-09-12 20
