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肝火旺可不可以吃阿膠
阿膠是種好東西，古代的時候那些嬪妃們就會通過食用阿膠的方式來延緩自己的衰老，現在阿膠的售價已經非常的平民了，基本上每個人都吃得起，但是有的人認為阿膠不是適合所有的人食用的，比如說肝火旺的人就不適合吃阿膠，這種說法正確嗎？下面我們一起來看
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吃阿膠固元膏會不會上火
有的人氣血不足，平時說話的時候總是感覺他有氣無力地，走路的時候也抬不起頭來，顯得很沒有精神，從中醫的角度來看，這是由於體內的元氣受損所導致的，所以治療的關鍵就是補元氣，阿膠固元膏補氣血的效果很好，但是有的人可能會擔心吃這種東西會上火，這
2015-11-15 10 -
阿膠與阿膠糕的區別有哪些呢
阿膠可是一種好東西，對於貧血的女性朋友而言，多吃阿膠可以幫助面色恢復紅潤，還可以改善痛經等毛病，常吃阿膠的人要比不吃阿膠的人看起來年輕很多，有的人認為阿膠糕和阿膠只是叫法不同而已，事實上這是兩種東西，它們的區別又在哪兒呢？下面是一個簡單
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阿膠的作用有什麼呢
現在網路資訊非常的發達，各種東西都在上面打廣告，這就導致部分消費者根本不知道自己購買的產品有什麼作用，只是看了廣告覺得很心動就購買了，我們也隨處可以見到各種阿膠的廣告，對於阿膠的瞭解也是十分片面，具體來說這種東西有什麼作用呢？下面就讓我
2015-11-15 13 -
餃子的做法大全,花樣蒸餃自己做
餃子多種多樣，用料廣泛、製作方法多樣，其中蒸餃就是其中一樣。蒸餃多種形態、多種口味，以燙麵為主，軟潤適口，餡心飽滿、多樣，如豬肉、海鮮、南瓜、白菜等各呈異香，一頓餃子多種感受。所以呢，我們今天就來學習做蒸餃。 玉米麵蒸餃 原
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如何做老鴨湯
老鴨湯是很多人喜愛的選擇，這樣的湯營養價值很高，喝的時候對人體各方面都是有著很好幫助，不過在對老鴨湯選擇的時候，也是要適量的喝，老鴨湯的蛋白質、脂肪比較多，過多的選擇，對身體會有負擔，這點在選擇鴨湯的時候都是要進行注意，那如何做老鴨湯呢
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秋天燥氣當令 哪些水果可滋陰潤肺
秋天燥氣當令，應多吃含水豐富、有滋潤作用的水果。應季的水果,對人體有哪些保健作用呢? 葡萄：葡萄具有補益氣血、強筋骨、通經絡、消腫、利小便的功效，適合貧血、高血壓、水腫、神經衰弱、疲勞的人吃。葡萄含鐵量較高，也適合兒童、婦女、體弱貧
2014-09-16 11 -
秋季一周7色水果減肥食譜
立秋已過，天氣會越來越乾燥。MM們應該多吃水果，不僅能補充維生素，還可以補充水分，排毒養顏。小編今天就給大家推薦一個營養的7天7色水果減肥食譜，讓你滋潤享瘦一秋天。 秋季一周7色水果減肥食譜 週一：木瓜 黃色水果 週一
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秋季養生首選喝湯 六種蔬菜煲湯最補
中醫曰“四季五補”，即春季“升補”，夏季“清補”，秋季“平補”，冬季“滋補”，四季宜“通補”。現正值秋季，抗暑消耗的體力須增加營養補充。秋季來了，帶來了早晚溫差較大的變化之外還帶來了乾燥，可以潤肺去燥又滋補所以喝湯成了大部分人養生的首選
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皮膚過敏能吃白扁豆嗎
白扁豆在北方地區又稱白眉豆，是北方地區經常吃一種蔬菜老了以後的種子，白扁豆是一年生藤蔓植物，很多的農家喜歡在庭院或者是邊角地上一個坑種上幾棵，基本上不用施肥澆水就可以生長的很旺盛，拔出節來就要支架，用幾棵樹幹或者是繩索弄個架子，以供藤蔓
2014-08-28 19 -
秋燥四種表現 4類食物滋陰敗火
秋季裡因為氣候緣故時常會出現上火、感冒、心神不寧等，這都是秋燥的表現形式，中醫中宣導對症下藥，因病下藥，所以預防秋燥也不防可以對症整治。 1.輕微乾咳 “春暖捲簾永晝長，池塘碧豔臥鴛鴦。”這是百合花盛開的美麗。“更氣兩從香百合，
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秋季吃蟹四清除
金秋正是螃蟹肥美的時候，然而在享受過螃蟹的美味之後，往往會有人出現腹痛腹瀉、噁心嘔吐等症狀。這些症狀有很多正是由於沒有注意吃蟹的細節所造成的。而好吃的螃蟹在選擇及使用過程中都有哪些需要注意的禁忌呢?快來熟悉一下、以免日後中招吧! 螃
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秋日太陽毒 吃絲瓜可美白淡斑
生薑yle="text-indent:2em;"> 你知道嗎?絲瓜不僅可以食用、藥用，還是一種難得的美容佳品。女性多吃絲瓜，不僅可以抗病毒、調理月經，還可以美白消斑，讓皮膚潔白細嫩。還等什麼?現在就買幾條絲瓜回家做幾道美容菜吧!
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秋季上火症狀 五款食療降火潤燥
秋季乾燥，你是否還在擔心吃了一些熱氣的東西而上火呢?就讓為大家介紹一些好吃又不上火的美食，以及一些降火的食療妙招。讓你吃的開心，遠離上火。 常見5種上火症狀 這樣降火最有效 1、嘴唇乾裂：黃瓜獼猴桃汁 做法：黃瓜200克、獼
2014-09-16 12 -
秋天宜進補 七大誤區需注意
不知不覺已經進入秋季，秋天是最適宜進補的季節，因為秋天最有利於去舊更新，調養生機、只要稍加滋補，便能收到祛病延年的功效。但是在秋季進補要有講究，不可亂補!下面小編給大家總結了七個大家在秋季進補養生時容易犯的錯誤，趕緊一起來看看，改掉這些
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排骨山藥粥
粥是很多人喜愛的選擇，粥的營養價值很高，它含有豐富的蛋白質、碳水化合物，因此喝粥對身體的幫助比較大，那在喝粥的時候，也是要注意不要過多的選擇，否則對胃部也是會有影響的，雖然它的消化比較快，但是過多的吃粥，會導致胃部變大，那排骨山藥粥是粥
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清肺潤肺的食物
白蘿蔔�物的種類比較多，在食物選擇前需要對它進行一些認識，這樣在吃的時候，也都可以知道該如何製作最佳，吃的時候對身體也沒有任何損害，食物在對人體作用上有很大幫助，所以對食物的選擇一定要慎重進行，尤其是對有高血壓、糖尿病的患者，更是注意這些
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10款養生粥，讓女人擁有細嫩肌膚不老容顏
1、甜漿粥 大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥，加白糖少許，可供早晚餐溫熱服食。 大豆有寬中益氣，利大腸，潤澤肌膚的功效，豆漿的營養價值更為豐富，並易消化吸收。每天都要你好看本粥除起潤膚的作用外，對體虛久嗽、便秘等症亦有良效
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山藥4種吃法好吃又養生
燉排骨="text-indent:2em;"> 炒山藥 在所有山藥的做法中，炒山藥是最營養美味的。山藥切成片或絲下鍋爆炒，因加熱時間短，所含營養成分，尤其是維生素C丟失得較少。比如素的有山藥炒木耳、番茄炒山藥，葷的有山藥炒肉片、山
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秋季火鍋養生必伴隨6種食物
涼涼秋意而來，伴隨著氣溫的下降，很多人都喜歡上了熱騰騰的火鍋。“走吧，吃火鍋去……”這兩天，不少人呼朋喚友，相約聚餐。的確，數人圍坐，暖暖和和地一吃，又熱鬧又有氣氛。 火鍋養生必吃的六道菜 第一道：吃火鍋時要點一盤紅薯
2014-09-16 10
