膳食第1811頁 - 天天健康

黃金肉脯蛋的做法

吃很容易，只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃，卻很難，至少絕大多數人都做不到。為什麼會出現這樣情況呢？因為他們沒有好的方法。而今天，小編就來傳授給大家關於黃金肉脯蛋的做法妙招。潛心的鑽研才成就了黃金肉脯蛋，而當你知道了如何去

2016-10-25 8

高鈣菜幹煮湯的方法高鈣菜幹的做法

高鈣菜幹煮湯的方法主料：高鈣菜幹25克。調料：鹽2克，味精2克，醬油3克，胡椒粉2克，香油5克。做法：1、將高鈣菜幹放入清水中泡發，洗去泥沙，控幹水分； 2、把鍋洗一洗，鍋內加適量水，煮沸； 3、將高鈣菜幹倒入鍋內，先用武火煮沸，

2016-08-22 9

蒸嘎巴蝦的做法

每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。那麼，現在我就給大家傳授一下如何做蒸嘎巴蝦這道菜。離開了媽媽的繈褓，要你獨自做飯做菜，似乎不怎麼現實。但是現如今知道了蒸嘎巴蝦的做法，你真的可以動手做一下，這不僅美味

2016-10-25 7

4款秋季養生粥讓你健康度過秋天

秋季喝4款養生粥牛奶燕麥粥原料：燕麥仁40克，玉米粉適量，牛奶2大杯。做法：將燕麥仁用清水洗淨，放在一旁待用。將牛奶倒入盛有玉米粉的器皿內，調成糊狀。在鍋內加入大約4碗水，放入燕麥仁，直至將燕麥仁煮開花為止。將玉米糊倒入煮熟的燕麥

2016-08-31 7

小湯百葉包的做法

食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了，小編這就為大家介紹小湯百葉包。大家看了小編的介紹，是不是對這小湯百葉包非常感興趣，

2016-10-25 15

大蒸肉丸的做法

朝九晚五的工作，是不是讓你喘不過氣？常年的加班，你是不是已經無力吐槽？當你拖著空扁的肚子繼續工作時，你是不是嚮往路邊的美食攤？打住，去路邊吃不衛生，你還不如自己學著做。下面，就讓小編帶大家先來學習一下大蒸肉丸的做法吧。看了小編的介

2016-10-25 11

豆豉醬香蒸帶魚的做法

對於中老年人來說，人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡，要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始，比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到，下面就讓小編來介紹一下如何來做豆豉醬香蒸帶魚這道菜。 1.先把清洗好的帶魚

2016-10-25 11

清蒸豬紅的做法

當你每次欣賞一道美食的時候，你是否有想過，它究竟是怎樣做出來的呢？換作自己，是不是也一樣能做好呢？如果你有這種想法，那就先來跟著小編學習一下清蒸豬紅的做法吧。我們都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和時間。當然做菜也需要付出努力

2016-10-25 8

冬瓜火腿夾的做法

現在的生活壓力大，很多的朋友都會患有各種各樣的疾病，那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦！因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物，那麼大家今天就跟小編一起來學習冬瓜火腿夾的做法吧！ 1.1將冬瓜切成厚片，香菜切細沫。

2016-10-25 13

白身魚芋燒麥的做法

食欲也是一種欲望，為了滿足這種欲望，你會到處涉獵。雖然這過程中，你無數次滿足過，但是心裡始終還是空空的，因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求，小編現在就來為你介紹下白身魚芋燒麥的做法。今天的白身魚芋燒麥就介紹到這裡，不知道您

2016-10-25 14

鹹魚蒸蘿蔔乾的做法

現在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃，則是為了延長壽命。那麼，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。而現在，小編就先來介紹一下關於鹹魚蒸蘿蔔乾的做法。這道鹹魚蒸蘿蔔乾的做法

2016-10-25 7

雪蛤燉木瓜具體怎麼做

雪蛤燉木瓜也叫木瓜燉雪蛤，是屬於粵菜系。其主要食材就是木瓜和雪蛤，其實這道菜吃起來美味可口，而且具有美容養顏，滋陰潤肺的功效，其營養價值很豐富，是一道不錯的佳餚。那麼雪蛤燉木瓜怎麼做?小編給您介紹下雪蛤燉木瓜的具體做法，希望您可以受用：

2015-03-10 15

醃雞蛋方法怎麼吃好

很多人都喜歡吃醃雞蛋，不喜歡吃甜雞蛋，有的人因為甜雞蛋乾澀，很難下嚥，所以喜歡把雞蛋醃了，有點味道，這樣吃起來味美新鮮。尤其是在早晨早飯中有顆鹹雞蛋，那可是一個豐盛的早餐。那麼，醃雞蛋方法怎麼吃好呢?小編給您指導下：方法一、

2015-03-10 10

蕃茄雞蛋面的做法

炒雞蛋�日裡的朋友們做上一碟美味的番茄炒雞蛋作為家常菜之一以外，相信不少朋友們也會在閒置時間做上一碗香噴噴的蕃茄雞蛋面吧。番茄雞蛋面讓麵條也會變得酸酸甜甜的，食欲增加。若是在炎炎夏日沒胃口又或者是因為某些原因是在沒有食欲了，也是可以做上一

2015-03-10 9

番茄的做法有哪些

番茄的做法各種各樣，其中，最平常的是番茄炒蛋了。而番茄炒蛋這道菜色的製作方法是比較簡單的，而且味道比較適合我們年輕人的食用。番茄炒蛋的烹調方法簡單易學，營養搭配合理又美味。具有美顏抗衰老的作用。下面就讓我們一起來學習一下番茄的做法吧。

2015-03-10 7

平菇的做法大全介紹

平菇是我們生活中菜類裡面不可缺少的。平菇的營養價值很高，裡面的營養成分不僅蛋白質含量高，而且氨基酸成分齊全，礦物質元素的含量也十分豐富。它對於降血壓和膽固醇，預防尿道結石和膽結石有一定的食療作用。所以平菇是不錯的營養食品和保健食品，那麼

2015-03-11 8

脾濕的食療-竹筍西瓜皮鯉魚湯

食療是保證人體健康的最關鍵的因素，自己的身體哪裡不舒服，自己心裡最清楚了，所以當身體哪個部位不舒服了，先不要立馬吃藥，可以吃些飲食加以調節。對於脾濕的食療，小編給您介紹下竹筍西瓜皮鯉魚湯，希望在您不舒服的時候，可以用這個補補身體。竹筍西

2015-03-11 7

蘿蔔絲燉蝦的做法介紹

蘿蔔和蝦兩個材料在市面上很常見，而且價格不貴，那麼這兩個菜怎麼做出來菜更好吃呢?怎麼樣搭配更營養美味，而且顏色好看呢?蘿蔔絲燉蝦可以算是色香味俱全的一個菜，小編交給您，您看後可以在家裡嘗試做下，保證味道不錯，不信您就試試：一、