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平菇的做法大全介紹

平菇是我們生活中菜類裡面不可缺少的。 平菇的營養價值很高, 裡面的營養成分不僅蛋白質含量高, 而且氨基酸成分齊全, 礦物質元素的含量也十分豐富。 它對於降血壓和膽固醇, 預防尿道結石和膽結石有一定的食療作用。 所以平菇是不錯的營養食品和保健食品, 那麼, 平菇的做法, 您知道多少呢?以下平菇的做法大全裡面給您介紹2個:

一、香炸椒鹽平菇

香炸椒鹽平菇是大家在餐廳就餐時常點的一道菜, 其實這道菜的做法很簡單, 你只需看完下面的介紹, 就一定能品嘗到自己親手做的香炸椒鹽平菇,

為春節添加一道素菜。

(一)材料:平菇 (150克)、澱粉 (適量)、麵粉 (適量)、雞蛋 (1個)、鹽 (適量)、椒鹽 (適量)

(二)做法:

1、平菇菇洗淨, 撕成條。 用手擠幹平菇中的水分。

2、備麵粉、澱粉、雞蛋。 麵粉、澱粉中加一點點鹽。 放入攪勻的半隻雞蛋。 逐步加水, 攪拌成稀稠適中的脆皮糊。

3、擠過水分的平菇放入脆皮糊中。

4、坐鍋入油, 熱後用竹筷加平菇入油鍋炸制, 平菇依次入鍋。 保持中小火炸制, 有粘連的用筷子輕輕分開。

5、炸至平菇酥脆成熟, 變淺黃色撈出瀝油。 倒入盤中, 食用時蘸椒鹽。

二、平菇炒雞蛋

(一)材料:雞蛋 (3個), 平菇 (150克), 調料油 (適量), 鹽 (適量), 蔥 (適量), 胡椒粉 (適量)

(二)做法:

1、雞蛋打碗裡, 加少許鹽打勻。

2、平菇去根蒂後洗淨泥沙, 然後用手撕成小條。 蔥切蔥花備用。

3、炒鍋上火,

倒入油燒熱, 倒入雞蛋液煎熟, 並用鏟子打成小塊後盛出備用。

4、另起鍋倒入油燒熱, 下蔥花煸出香味。 放入平菇翻炒一會至炒熟。 平菇炒熟後放入適量鹽翻炒均勻。 放入少許胡椒粉翻炒均勻。

5、倒入炒好的雞蛋翻炒均勻即可起鍋。

平菇的做法大全裡面香炸椒鹽平菇和平菇炒雞蛋, 相信您會做了吧, 之前嘗試做過的, 或者做的不好吃的, 經過小編為您講解的, 您可以按照步驟做下, 希望您的廚藝能增進不少。

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