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栗子可以和雞蛋一起同吃嗎
栗子是很好吃的，而且是很美味的零食，平時吃栗子的時候，搭配方法也是很多的，但是不知道栗子可以和雞蛋一起吃嗎，如果兩者吃的話對健康有沒有什麼好處呢，雞蛋也是富含有營養成分的，吃雞蛋的時候也應該注意量的，那麼栗子和雞蛋兩者一塊吃的話，對人體
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你知道減少雌激素的食物都有什麼嗎
很多人都知道，抑制雌性激素分泌的最佳方式就是用中藥進行調理，而且還要配合飲食，可以多吃一些豆類、木瓜、牛奶等食物，而且無論男女體內都有一定量的雄激素，女性體內的雄激素大多是通過腎上腺皮質分泌的，其在女性體內發揮著非常重要的作用，那麼，你
2016-01-16 10 -
你知道減肥能吃蛋黃嗎
雞蛋是在日常生活中經常會見到的食物，很多人認為蛋黃含有的營養較高，會選擇不吃蛋黃，這是真的嗎，其實蛋黃中含有豐富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂、膽固醇等;也含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質;同時含有豐富的蛋白質，而且是高生物價的蛋白質;而且含
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你知道假雞蛋能吃出來嗎
我們都知道，雞蛋含有很多的營養，對人體是很有好處的，但市面上有很多的假雞蛋，使很多人深受其害，其實，假雞蛋就是用其它人造原料來合成的雞蛋，而人造雞蛋與真雞蛋蛋殼的主要成分都是碳酸鈣，只是人造雞蛋中還含有少量石膏，蛋黃的部分也是很不一樣的
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坐月子可以喝四物湯的嗎
在孕婦生完寶寶之後都要進行做月子，因為在傳統的觀念中，剛生完寶寶的人的身體都是比較虛弱的，而且身體內臟因為胎兒的擠壓都開始了變行，所以說這時候一定要好好的保養好自己的身體，同時在飲食上面也需要進行各種滋補，但是不宜快補，那麼坐月子可以喝
2016-01-16 21 -
紫甘藍話梅糖漬藕片怎麼做呢
蓮藕對人體健康的維持，心臟系統的保健、排泄功能的正常均有幫助。因含有維生素C，類胡蘿蔔、黏液蛋白、卵磷脂之故、在植物中很少像藕一樣含有維生素B12，加葉酸和鐵是造血原料，卵磷脂雖量少與蛋白質等作用，使體內毒素排除乾淨，可消除肥胖，下面我
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紫甘藍炒藕片怎麼做呢
甘藍菜是一類強身健體的蔬菜。紫甘藍含有豐富的硫元素，這種元素的主要作用是殺蟲止癢，對於各種皮膚瘙癢，濕疹等疾患具有一定療效，因而經常吃這類蔬菜對於維護皮膚健康十分有益。藕片在我們的生活中食用的頻率也是非常的高度的。下面我們就來簡單的瞭解
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豬尾燉海帶怎麼做
海帶是營養成分非常豐富的海產品，是一種食用藻類，也是公認的健康產品，現在越來越經常在餐桌上見到，可以用來炒著吃，燉湯喝，價值都很高。豬尾也是非常好吃的一種食材，很多人都喜歡來點豬尾加點小酒，是多麼舒服的一件事情。下面我們就來簡單的瞭解一
2016-01-16 15 -
飄香雞什錦火鍋的做法
一個美好而又充實的童年，必然會影響人的一生，這是有促進作用的。而童年的記憶中，自然少不了媽媽做的飯菜，這是我們最美的回憶。但是，現在一個人在外想學著做，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就來教教大家如果做飄香雞什錦火鍋吧。
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紅燜雞腳的做法
對於很多媽媽來說，家裡的寶寶和愛人吃得健康，才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的紅燜雞腳。 1.雞腳洗淨，泡去血水，再焯開水，洗淨，裝砂鍋，注入適當白水 2.用老抽生抽冰糖食鹽調成紅燜汁 3.倒紅燒汁老抽生抽食鹽適量，
2016-10-25 10 -
燒烤味錫紙包魚的做法
每天上班累成狗？一到週末睡成豬？這樣的生活遲早剝奪了你的健康。雖然一週五天的工作很辛苦，但是週末是否該犒勞一下自己的胃呢？這時你需要安心地給自己做幾個好吃的菜品。對於此，小編就來為大家介紹一下燒烤味錫紙包魚的做法。 1.準備好鯽魚一
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黑椒爆肉片的做法
已經結婚生子的你，是否發現孩子經常挑食.厭食。你是否擔心這樣會影響他們的成長發育呢？而身為家長的你，該怎麼辦呢？其實只要你變著花樣做好吃的就可以了。那麼，下面就讓小編來給你介紹一下黑椒爆肉片的做法。 1.豬肉切片，紅、綠椒爭粗條，蔥切
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韓式脊骨火鍋脊骨的做法
對很多女性朋友來說，看到別人有一手好的廚藝都是非常羡慕的，羡慕別人，今天大家只要跟著小編一起來學習韓式脊骨火鍋脊骨的做法，一定也會讓你的廚藝大漲哦！下面就和小編一起動手吧！ 1.先準備好配菜 2.脊骨汆水後，和土豆、胡蘿蔔一起燉十分鐘
2016-10-25 14 -
辣椒孜然香爆雞胗的做法
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下面，就請大家跟著小編一起學做辣椒孜然香爆雞胗。 1.雞胗用水清洗乾淨 2.12切成薄片
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香辣蓮藕丁的做法
現在美食節目盛行，相信你在電視前面肯定豔羨不已。那麼下面就給大家介紹一道香辣蓮藕丁，自己根據下面的步驟，自己一定要嘗試做一下。 1.1準備好薑、蔥、蒜。 2.2準備好蓮藕、火腿、青椒。 3.1蓮藕切丁，用清水泡洗乾淨。 4.2火腿切丁
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砂鍋燜泥鰍的做法
下班回家，該給一家人做一桌可口的飯菜，可是每天就吃那麼幾樣飯，到底今天應該做些什麼呢？！大家不用發愁，今天小編來為您介紹一種美味可口的砂鍋燜泥鰍，趕快來學一下吧！ 1.1黃瓜洗淨，切成短段備用；香菜洗淨，清水浸泡；姜切片、大蔥切短段
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粉蒸肚條的做法
自己動手做菜，確實是一件很幸福的事。這個只有自己會做飯的人才能感受到，下面介紹粉蒸肚條的做法，自己動手做起來 1.先把豬肚正反面用清水不停揉搓清洗，然後換乾淨水，加入麵粉，再洗。 2.麵粉水結束後，把豬肚用水洗一下，換乾淨水，加入白醋
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飄香豆豉剁椒魚的做法
在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其實自己什麼都沒有，因為最重要的健康沒有了。那麼，想要找回健康的你，該怎麼辦呢？其實完全可以從飲食上找回。那麼，現在就讓小編來教您如何做好飄香豆豉剁椒魚這道菜吧。 1.草魚宰
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涼拌白菜頭的做法
每當你一個人在家的時候，是不是總吃泡面？這樣的食物，你不覺得虧待了自己嗎？人生在世沒多久，每一天都不能虧待了自己。所以，現在就請和小編一起學做一下涼拌白菜頭。 1.白菜頭切絲 2.12香菜切段 3.21把大蒜搗成蒜泥 4.1煮爛的粉絲
2016-10-25 55 -
泰式蝦餅的做法
食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝，今天小編就為大家來介紹一道泰式蝦餅的做法，通過學習，我想大家一定可以提高廚藝，同時也能吃到營養的美味，趕快來看看吧！ 1.把蝦肉剁碎 2.香菜梗切碎 3.把剁碎的香菜放進蝦肉裡 4.把紅咖喱，胡椒粉
