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豬蹄燉山藥的做法
用豬蹄燉山藥，這道菜肴可以起到健腦安神，潤肺止咳的效果，而且還可以更好的幫助我們美容養顏.而豬手喝山藥的科學食用，都可以更好地幫助我們補氣補血，製作出美味的豬蹄燉山藥。要注意適量的放入精鹽、味精、蔥段、薑片進行調味，也需要注意掌握好火候
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豬蹄燉通草的做法
用豬蹄燉通草的話，那麼可以幫助產婦解決產後奶水不足的現象，因為很多的女性生產之後，下奶比較的困難，都不夠寶寶食用，這樣對寶寶的成長發育會造成一定的影響。所以用豬蹄燉通草，可以快速的達到下奶通乳的效果，也有利於調理脾胃、補中益氣。但是體質
2016-04-28 10 -
豬蹄燉蘿蔔怎麼做
豬蹄和蘿蔔是家庭生活當中比較常見的食材，它們的營養價值是比較高的，豬蹄中富含的，蛋白質，以及各種維生素營養，對身體保健以及美容養顏，可以達到很好的作用。而蘿蔔可以有效的幫助祛除體內的濕氣，所以說豬蹄燉蘿蔔是比較完美的一個搭配，還可以有效
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瑪咖功效與作用有哪些
瑪咖的功效以及作用，有很多比較常見，而且大家都瞭解的，它是具有很好的抗氧化降血脂的效果。因為其中含有的多糖具有很好的抗氧化作用，能夠幫助我們清除自由基，延緩衰老。而且能降低血液中的膽固醇，提高身體的免疫能力，對抗癌症，所以正確利用瑪咖當
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豬手黃豆湯的營養價值
豬蹄以及大豆都是生活當中常見的食材，將這兩者的搭配，可以做出一道營養價值比較高的豬手黃豆湯。豬蹄中富含豐富的蛋白質，以及脂肪碳水化合物。對於女性尤其是哺乳期的女性來講，可以起到很好的催乳美容效果,也是豐胸的健康方法，而黃豆中也含有比較多
2016-04-28 13 -
夏天常吃一物不長潰瘍不上火
總覺得春天的氣息還意猶未盡，夏姑娘就在不知不覺中來到我們身邊。炎炎夏日，烈日當頭，許多人都會出現上火的問題。上火了怎麼辦?和小編一起瞭解瞭解，夏季易上火吃一物快速降火。 夏天常吃一物不長潰瘍不上火 到了夏季，天氣炎熱，容易上
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這樣吃竟秒速趕走難看的眼袋
眼袋怎麼消除你們都瞭解嗎?眼袋和黑眼圈差不多，都讓人很煩惱，不知道該怎麼去除。其實想要去除眼袋並沒那麼難，很多人都不知道的是，生活中有4款食療方，能夠助你輕鬆消眼袋。想知道眼袋是怎麼形成的以及眼袋與臥蠶的區別嗎?那就一起來看看吧。
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三款養生食譜讓女性經期輕鬆自在
經期吃什麼好你們都瞭解嗎?經期，是女性朋友每個月裡最特殊的幾天，所以在飲食上要格外注意。其實很多人都不知道的是，有三款養生食譜，能夠讓女性經期不痛苦，輕輕鬆松過經期。想知道月經期間吃什麼好以及月經期間怎樣減肥嗎?那就一起來看看吧。
2016-05-20 13 -
挑揀新鮮的吃竟會吃出毛病來
說起飲食，大家可能都覺得新鮮的為好，其實在生活中一些食物並不是越新鮮越好的。甚至一些食物趁新鮮吃反而有害，今天小編就為大家來說說這些飲食禁忌吧！ 新鮮牛奶 有報導稱，某市農民牽著奶牛上街現擠現售，頗受市民歡迎。但有專家指出，
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改變脫髮吃這些竟能快速生髮
脫髮是目前很多人都會遇見的一個問題，這讓人們非常的鬧心，尤其是女性朋友，對她們產生了一定的心理陰影，那麼掉頭發吃什麼好呢？那些脫髮飲食禁忌你知道多少呢？下面我們就來和大家瞭解一下，也瞭解一下脫髮食療有什麼？ 脫髮食療讓你生出烏黑
2016-05-20 18 -
古代皇帝竟然靠吃這菜補腎的
“好羡慕皇帝啊，不但有錢有權，還有那麼多美女相伴，真是太幸福了……”很多的男人都有這樣的想法過吧?那麼古代皇帝吃什麼補腎呢?下面我們來具體瞭解一下。 古代皇帝竟然靠吃這菜補腎的 1鮮韭菜60克、粳米60克 將韭栗洗淨切砰，待
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巧吃它們快速降血糖身體更健康
如今有很多的人都是三高群體，血壓高、血脂高、血糖高，那麼面對高血糖，你會怎麼辦呢?你知道吃什麼降血糖嗎?知道別人血糖高吃什麼降血糖的嗎?今天我們就來為大家介紹一下哪些食物能降血糖吧。 降血糖的蔬菜 1苦瓜 苦瓜含有類似胰
2016-05-20 11 -
驚！冬瓜搭配這物抗癌效果強十倍
現代的醫療技術對於中晚期的癌症可能沒有什麼太好的辦法，但是這並不意味著我們對癌症就無計可施了。神奇的大自然賦予了很多食物抗癌的功能，冬瓜就是這樣一種具有抗癌功效的食物，那麼冬瓜搭配什麼抗癌效果更佳呢？ 冬瓜搭配蝦仁抗癌效果加倍
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讓你怎麼吃怎麼瘦的食物竟是它
山楂具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。山楂消食化滯，排出毒素，減肥吃山楂安全又有效哦。 減肥瘦身的好幫手——山楂 消脂茶
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常吃這6種零食竟能殺死癌細胞
許多人覺得，吃零食是不好的習慣。其實，好的零食可以幫助穩定血糖、抵禦饑餓，減少暴飲暴食。更棒的是，許多零食不僅可口，竟然還能抗癌。 6種零食竟能殺死癌細胞 1.黑巧克力 最新研究發現，巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研究證實，
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夏季如何戰“痘“這些吃食讓你勝利在望
又到了燒烤、啤酒的季節了，但是隨之而來的還有痘痘，痘痘是男女生的大忌，痘痘此消彼長，痘印揮之不去真是夠煩人的，相信現在很多小夥伴有過這樣的困擾，那麼你知道夏季如何從日常生活飲食中戰勝痘痘嗎？下面小編就來教大家如何成為戰“痘”士。
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吃豬肉這樣搭配竟吸走你的營養
豬肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、磷、鈣、鐵、維生素B、維生素B2、煙酸等成分。豬肉是肉類中含維生素Bl最多的食品，相當於牛羊肉的7倍。但你知道豬肉在食物搭配跟哪些食物是不能同食的呢？那豬肉與什麼食物相克呢？下面小編就來給大家說說吧！
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碰了這些吃食肝病永遠好不了
在如今，普通人群肝病率已達到20%至30%，這個數每年還在上升的趨勢。由於很多人對肝病的認知不足，生活習慣的不規律，對其嚴重性缺乏重視，很多人即使發得了肝病也不進行正規診治，從而導致了肝病的加重。那麼得了肝病不能吃的食物有哪些？哪些食物
2016-05-21 10 -
巧妙避開這6大減肥誤區想不瘦都難
一到炎炎夏季和各色漂亮夏裝的誘惑，很多女孩都暗下決心在夏季一定要快速減肥。但是都急於求成的採用斷食法進行減肥，這是錯誤的減肥方式。那麼夏季如何快速減肥又能避開減肥誤區？如何保證你的減肥觀是正確無誤的嗎？下面小編就詳細幫助大家瞭解一下夏季
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雞身上一部位吃了竟對抗癌有奇效
雞肉，相信是很多人經常吃的一種肉類，烹飪起來也很方便，特別容易熟，稍微一燒就好了。對於愛吃雞肉的你來說，是覺得好吃才吃，還是覺得有營養才食用的呢?下面，小編告訴你，雞身上一部位吃了竟能抗癌。 1.雞內金是調治積食的特效藥 雞是雜
