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老人補充營養素可預防白內障
《眼科學檔案》期刊的研究指出,多補充抗氧化劑可以降低“年齡關連斑點退化症”的風險,而這種毛病在嚴重時有可能導致失明。 研究小組觀察了3645名年齡介於55歲到80歲之間的研究物件,持續觀察他們六年,主要目的是觀察大量補充維他命C和E
2010-01-25 7 -
春節期間護眼食譜大推薦
鳳梨蜜豆咖喱北極蝦 原料: 鳳梨、甜蜜豆、咖喱粉、椰漿、黃油、大蒜、香蔥、野生北極蝦15只、胡蘿蔔、紅辣椒、鹽、白糖、雞精。 做法: 1、先將鳳梨切開,挖出果肉切丁。北極蝦拍乾粉下油鍋略炸撈出,瀝幹油。 2、胡蘿蔔切丁,紅椒
2010-01-25 11 -
黑木耳炒黃花菜營養又明目
合理的飲食可以滋養肝血腎精,補充人體所需的維生素A,對於明目保健大有脾益。明目措施,以調補肝腎為主,外以疏風清熱為主。小編今天為您推薦補心明目飲食:木耳黃花菜。 材料:黑木耳20克和幹黃花菜80克放入溫水中泡發洗淨,切成小段,與放入
2010-01-25 5 -
治療近視遠視的食療大全
>>更多推薦:黑木耳炒黃花菜營養又明目 眼病患者要適當注意飲食,但不主張絕對忌口。凡眼病患者忌煙、酒、辛、辣、炸、烤等食物。一般宜仕富營養,易消化食物。眼科專家為眼病患者列出了飲食治療的方法: 1、遠視患者。 遠視患者應多吃大蒜
2010-01-25 8 -
冬季中藥“補眼”食譜
>>更多推薦:黑木耳炒黃花菜營養又明目 食療是一種利用食物來防病保健的有效方法,古代醫家有“藥療不如食療”之說。中醫認為,眼睛也是以臟腑經絡為內在聯繫的有機整體的一部分,用食療的方法有助防治乾眼症、視疲勞等眼病的發生。 冬季護眼食物
2010-01-25 2 -
乙肝疫苗對人體有無副作用?
乙肝疫苗的不良反應,主要是噁心、皮疹、頭痛、發熱、不適、疲勞、流感樣症狀、嘔吐、頭暈、蕁麻疹、瘙癢、關節痛、肌痛、腹瀉和嗜眠等,發生率為1∶55500~1∶294000。 極個別接種者有視力減退、嗜酸粒細胞增多、腎小球性腎炎或血小板
2010-01-25 13 -
寶寶支氣管炎必知幾大飲食禁忌
>>>推薦:媽咪呵護嬰兒的敏感部位有招 1、強化平時飲食 平時可多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、化痰的食物,如豬、牛、羊的肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助於增強體質。 2、不吃刺激性食物 辣椒、胡椒
2010-01-25 8 -
小寶寶冬季護理 媽咪關心哪些問題
小編推薦:2011兔年女孩起名大全 問題1:在冬天,寶寶是不是穿得越暖和越好呢? 解答:若要小兒安,常帶三分寒,有些父母擔心孩子凍著,就給孩子穿得過多,這種做法的結果往往會使孩子失去適應氣候變化的能力,溫差比較大,更易生病。 問題2
2010-01-25 6 -
讓眼睛快速消腫的小竅門
如果眼睛浮腫起來,不僅眼睛看起來無神,就連雙眼皮都不明顯了,因此你需要瞭解一些小方法讓你的眼睛迅速消腫哦! 早上起來眼睛腫怎麼辦?怎樣讓眼睛快速消腫 呢?生活中,眼部浮腫讓很多人很煩惱,儘管大家很注重眼部護理,但眼部腫脹的現象始終纏
2010-01-25 7 -
肝炎准媽媽飲食在方面怎樣才能不傷肝?
妊娠劇吐傷肝? 由於長時間嘔吐不能進食,肝糖原的合成和貯備減少,可以使肝臟實質受損,肝細胞脂肪變性,偶可發生壞死。肝臟受損嚴重者,血中鹼性磷酸酶及轉氨酶增高,血膽紅素和尿膽素原增加,全身可出現黃疸。還可引起血漿蛋白與纖維蛋白原減少,
2010-01-25 4 -
是我,嫁人就嫁灰太狼!
>>>彩精推薦:像和坤這樣的鳳凰男你可願意嫁? 吃苦受累愛勞動 雖然灰太狼每天都出去抓羊給老婆吃很辛苦,但他仍然堅持做家務,洗衣服、收拾房間,什麼活都不用老婆插手。 愛老婆勝過愛自己 這可是男人必須要具備的。灰太狼每次抓到羊完全
2010-01-25 3 -
燕窩的正確食用方法
一、食用燕窩的日常須知 1、週期:燕窩的最佳食用週期為早晚各一次,如果經濟條件不允許可以每天一次,最少是三天一次,連續食用三個月,效果才會比較明顯。 2、食用時間:食用燕窩的最佳時間是在臨睡前,或是飯前、飯後兩個小時食用會更宜人體吸收
2010-01-25 4 -
注意:糖尿病飲食調理存在誤區
糖尿病的治療中,飲食治療相當重要。但不少患者都很納悶:得了糖尿病到底該怎麼吃?是不是自此以後就不能碰糖了……面對眾多糖尿病患者的疑惑,本期週刊我們邀請內分泌領域專家,講解糖尿病人的飲食原則。 糖尿病食譜,健康中也能找樂趣 飲食治療,堪
2010-01-25 4 -
女性孕期貧血該怎麼辦
如果孕前貧血,一定把這種情況改善了再懷孕。因為孕前貧血,會把這種情況延續到孕產期。 如果屬於輕度貧血,可以吃一些含鐵豐富的食物。 如果貧血很嚴重,一定配合藥物治療。 含鐵最豐富的食物:動物的肝臟、血製品、瘦肉、紅肉類、紅豆、黑木耳、芝
2010-01-25 6 -
煮臘八粥 食材選擇很重要
>>>推薦:人老了 最佳喝水時間知多少 不同年齡、體質及有不同疾病的人,臘八粥選材應適當增減。 糖尿病人: 糖尿病人吃臘八粥常擔憂粥更容易吸收,食用後血糖會升高。專家提醒,糖尿病及合併心血管疾病的患者,在臘八粥中適當增加燕麥、山藥就
2010-01-25 8 -
人老了 飲食以什麼為主
>>>推薦:能讓老年人胃口變好的小妙招 常言道,“冬令進補、三春打虎”。“老人冬季飲食養生應以‘溫補’為主”。 冬季寒冷乾燥,體質相對較弱的老年人,陽氣更易虛,怕冷就是其中的具體表現之一。 “外避寒、內溫補”是老年人養生的必修功課之
2010-01-25 9 -
地暖地板鋪裝九大注意
1.一定要找具備地暖專業知識的施工隊伍。“三分地板,七分安裝”,業餘裝修隊鋪出的效果不言而喻。 2.鋪裝前必須檢查地暖系統的密封性。 3.施工中地面嚴禁打釘。施工完畢後,地面也一樣禁止打釘,防止破壞加熱盤管。 4.鋪設強化地板前,
2010-01-25 3 -
研究表明喝咖啡可防皮膚癌
美國一項研究稱,局部使用或口服咖啡因對過度日曬引起的皮膚癌有預防作用。 美國西雅圖華盛頓大學的研究發現,每天飲用1杯含咖啡因的咖啡能使皮膚癌發病率降低5%,去咖啡因咖啡則毫無效果。 儘管咖啡因有助於預防皮膚癌,但仍需做好防曬工作。統
2010-01-25 5 -
維護健康的 四大“小精靈”
1、體重計 品種:常見的有電子秤、杠桿秤、磅秤。家庭用的一般是電子秤,體積小,測量方便。 價格:從幾十元到幾百元不等。放在家裡自己用,一般幾十元的就可以了,品質要保證。買貴點的,俺也沒有意見。 最佳放置位置和使用場合:浴室,不要放
2010-01-25 3 -
老人眼睛發紅要警惕疾病
>>>推薦:遠離老人皮膚瘙癢 專家有招 這個冬天異常的寒冷,尤其是北方,連續幾次的大雪降溫讓人們感覺到刺骨的冷意。 冬季老年人眼睛紅紅,其實是結膜下出血,屬於眼科常見眼病,它是由於眼結膜的毛細血管破裂,血液流出導致結膜組織裡,表現為
2010-01-25 19