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胃癌年輕化 預防為首要
一、導致胃癌的三大因素 1、長期吸煙、飲烈性酒。 煙霧中含有苯並芘、多環芳香烴、二苯並卡唑等多種致癌或促癌物質，是導致食管癌和胃癌的原因之一。酒精本身雖不是致癌物質，但烈性酒會刺激胃黏膜，損傷胃黏膜組織，促進致癌物質的吸收。如果飲酒的同
2010-03-03 5 -
預防胃癌 少吃含鹽量高的食品
1、速食湯中含鹽量較高 英國天空新聞頻道援引“世界癌症研究基金會”專家蕾切爾·湯普森的話報導，人們日常使用的速食濃湯中往往含鹽量較高，一碗湯的含鹽量甚至高達一個人一天鹽分標準攝入量的一半。 湯普森說：“新鮮蔬菜湯的含鹽量比罐裝玉米、火腿
2010-03-03 11 -
治療便秘的四款食療方法
1、無花果蜜糖粥 將大米50克洗淨，放入鍋中，加水適量，待粥沸後放入無花果30克即成。喝粥時調入蜂蜜。 2、北杏燉雪梨 做法是將北杏10克，雪梨1個，白砂糖30～50克，同放碗中，加適量清水，隔水蒸熟(1小時)即成。喝湯吃梨，常食有效。
2010-03-03 2 -
上年紀的人早春要慎防“倒春寒”
>>>推薦：發胖的老年人健身大法全攻略 研究表明，在寒冷的室內靜止不動，可使老年人血壓明顯升高，並能誘發心臟病、心肌梗死。在氣溫低於12℃的房間裡靜坐不動，會明顯增加循環系統的負擔。 另外，消化性潰瘍、慢性腰腿痛等慢性病，也會因氣候
2010-03-03 5 -
上年紀的人不宜久呆的幾大環境
>>>推薦：想老了不生病 從年輕開始做起 一、色彩紛雜的環境 老年人對色彩的快速辨識能力下降。如久處於色彩紛雜的環境中，因判斷失誤而發生跌倒的可能性增大，老年人臥室裡的色彩宜質樸自然，不能裝飾得五光十色。 二、氣候條件惡劣的環境 老
2010-03-03 5 -
歲數大了常用座廁不好
>>>推薦：遠離老人皮膚瘙癢 專家有招 約有五分之一的50歲以上男性會在餘生發生骨質疏鬆性骨折，一旦發現老人逐漸彎腰駝背就要小心是患上了骨質疏鬆症。 下蹲動作減少骨質疏鬆增加 除了老齡等問題，生活方式變化是導致老人現在更容易患骨質疏
2010-03-03 27 -
熱敷眼對上年紀的人好
>>>推薦：人老了服用中草藥要小心 熱敷的熱源可以是熱毛巾、熱水袋(先以毛巾包裹，可協助吸收汗液及減低灼傷的機會)，也可以是具有加熱作用的治療儀器及熱敷袋、熱敷墊等。 如果能夠加入藥物，進行熱敷會更有效。 而用熱水(手能耐受為宜)浸
2010-03-03 5 -
藥物治療銀屑病能除根嗎？
目前西醫對銀屑病的治療以外用藥物為主，大多為皮質激素、維甲酸、煤焦油製劑等，內服藥物以免疫抑制劑及抗腫瘤藥物為主。這些藥物只能在某種程度上緩解病情，當然不能達到“除根”的目的。 所謂的“根”，是指一個病的病因。只有將病因去除掉，“根
2010-03-03 6 -
80後,今年你被相親了嗎？
>>更多推薦：男人外遇找情婦的N個理由 記者在論壇上看到，各種相親的奇遇形形色色，且非常的有趣，甚至還有網友曝光說某男子去外地相親不竟然要女方報銷往返路費，瞧這事整的，哪是相親簡直是在兒戲。 老張點評：80後都奔三了，正踏在婚姻的門
2010-03-03 5 -
正月開春聚會要“管”住血壓
>>>推薦：自製果蔬汁讓你跟斑說bye 1、作息規律。 一定要堅持平時的生活作息規律。如果打破正常的生活方式，待客、打牌、串門等都很容易過度疲勞，往往會導致好不容易維持得不錯的血壓又扶搖直上，有的甚至出現腦溢血等嚴重後果。 2、心態
2010-03-03 7 -
開春做好這幾件事 一年都健康
>>>推薦：春季小兒咳嗽吃什麼食物好？ 梳頭頂每天早起以手指甲從前髮際梳到後髮際一百遍，堅持下去，自會發質光亮、還有助黑髮生髮、神清氣爽，並且對高血壓、頭暈頭痛、失眠、神經衰弱有一定的效果。 揉肺經肺經在我們手臂的內側，它經過肩窩向
2010-03-03 4 -
頸椎病的治療藥物常見的有哪些?
問：我想問下頸椎的5、6節增生還是什麼毛病會造成手臂的酸、麻、脹、痛嗎? 請問有什麼好的方法可以緩解呢?我不怎麼相信現在市面上買的什麼止痛貼之類的?頸椎病常見的藥物? 答：頸椎病可以引起頸、肩、手臂或下肢無力等一系列的症狀和體征。
2010-03-03 6 -
關於頸椎病的治療有哪些常用的方法?
網友： 現在人基本每天都在電腦旁邊度過，但是坐時間久了，頸椎部就會疼，這該怎樣預防呢?怎樣治療?聽說頸椎病還不還治療。在以後的學習工作中應該怎樣來對待呢? 答： 在現實生活中，頸椎病發病率很高，但約95%的病人都可通過門診保守治
2010-03-03 9 -
男人必吃食材 為心臟減負
一、薏苡仁：屬於水溶性纖維的薏苡仁，可以加速肝排除膽固醇，保護心臟健康。 二、菠菜：本品豐富的葉酸，能有效預防心血管疾病。此外，菠菜中的鐵以及微量元素，還可起到補血之作用。 三、堅果類：杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽
2010-03-03 6 -
心理“長假”該在今天結束
“昨天打‘魔獸’到兩點，今天帶黑眼圈見老師，真困哪。”這是一名大學生最新的qq個性簽名。寒假習慣了晚睡晚起的學生們，似乎還沒調整好生物鐘，適應早起上課的校園生活。還有些“夜貓子”不習慣宿舍晚11點“拉閘限電”，連喊“沒玩夠”。在節後的兩
2010-03-03 5 -
面對高考適當焦慮屬正常 要以平常心對待
面對高考焦慮 專家教您培養良好心態 春節一過，距離高考也僅剩一百多天。和往年一樣，由於對考試的關注而在廣大考生和家長中滋生的焦慮情緒開始蔓延，這從很大程度上影響了學生複習的進度和臨考的心態。日前，東北師範大學教育科學學院心理學系的博
2010-03-03 6 -
如何讓兒子接受父母離婚現實
煩惱：維維很快就要上小學一年級了，可是最近一段時間，他的媽媽和外公外婆卻非常焦慮。原來，在維維出生後不久，爸爸就離開了他們母子倆，離婚去了國外，並中斷了聯繫。因此在維維幼小的心靈中，對於父親這個“稱謂”，一直是很模糊的。 自從和丈夫分
2010-03-03 5 -
口腔潰瘍是由於“火氣大”嗎？
>>更多推薦：口腔有腐臭味，小心肝病 口腔潰瘍是目前常見的口腔疾病之一，也有人稱為“口瘡”，是一種淺而小、圓形或卵形的潰瘍。口腔潰瘍中最常見的一種是“復發性口腔潰瘍”，通常生在嘴唇、舌頭上或口腔的其他部位，而且會經常復發。 口腔潰
2010-03-03 6 -
測量血壓有學問
研究人員發現，不管病人是坐著，還是站著或躺著，當胳膊放平時測得的血壓值比較高。 而將小臂與上身成直角時，測得的血壓值比較低。用第一種姿勢，41%的患者血壓測試結果較高。而用第二種姿勢，只有20%的患者血壓較高。 研究人員介紹說，血壓
2010-03-03 10 -
降壓藥不應該與這些藥同服
患有以下疾病的高血壓病人，尤其要引起注意，看清自己服用的藥物，避免發生藥物間的相互影響。最好是在專科醫生指導下用藥。 ①肺結核 服用抗結核藥物利福平時，會影響鈣拮抗劑的降壓效果。 ②憂鬱症 患有憂鬱症的病人服用三環類抗抑鬱藥多
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