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心臟病患者鍛煉需要注意的問題
鍛煉全身忌局部 研究表明，一些心臟病人在做全身性活動時心臟病不易發作，而在做局部性肌肉活動時，儘管沒有全身性活動量大，反而容易誘發心臟病，這是由於機體供血方式的改變而引起的血壓變化導致的。全身性肌肉活動時，血壓在運動開始後有輕微的升高，隨
2010-03-27 5 -
維生素與心臟病
曾有研究證實維生素含量降低會增加患心臟病的危險性，本研究發現只有在心臟病發作期間血液中維生素C含量才降低，這表明某些研究者觀察到的低水準維生素C可能是機體對心臟病的一種反應，而不是一個獨立的危險因素。 英國愛丁堡大學Riemersma
2010-03-27 9 -
定期獻血好處多
《國際癌症》報導，人體內的鐵含量超過正常值的10%，罹患腫瘤的幾率就提高，腦血栓和心肌梗死的發病也增多。適量獻血，特別是男人獻血能改善血液中製造紅細胞的鐵的含量。捐出血液後，體內鐵元素含量會適當減低，從而減少上述疾病的發生。 據研究報
2010-03-27 7 -
尿酸增高提示心血管風險
尿酸與心血管疾病最重要的研究乃發表於 2000 年《美國醫學會期刊》該研究首次確認高尿酸血症者容易因心血管疾病死亡或產生併發症，且如同高血壓、高血脂、肥胖等是個獨立的危險因數，特別是在那些並不肥胖的高血壓及心臟病患者，尿酸扮演極重要角
2010-03-27 29 -
心臟病的健康飲食要求
1．少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖類食品。 2．每日膽固醇的攝入量不超過300毫克。 3．脂肪的攝入不超過總熱量的30％。 4．飲食要高鉀低鈉，鼓勵食用豆製品，飲茶。 5．多食富含維生素C的食物，如水果、新鮮蔬菜、植物油。 6．少吃
2010-03-27 6 -
心臟病患者應當如何鍛煉？
適宜的運動： 1．太極拳：對於高血壓病、心臟病等都有較好的防治作用。一般而言，體力較好的患者可練老式太極拳，體力較差者可練簡化式太極拳。不能打全套的，可以打半套，體弱和記憶力差的可以只練個別動作，分節練習，不必連貫進行。 2．散步：散
2010-03-27 3 -
鼻炎感冒要分清
臨床上常見一些患者自稱感冒老是不好，鼻子總是不舒暢，後經檢查是過敏性鼻炎，從而錯過了最佳治療時間。 過敏性鼻炎與感冒是有明顯區別的，感冒多是在著涼等原因後病毒、細菌入侵機體而導致的，具體表現為鼻塞、流涕，嚴重者伴有發熱、咳嗽、肌肉酸
2010-03-27 7 -
防鼻炎在早春
每逢風和日暖、百花爭豔的時候，有些人就覺得鼻中發炎、鼻阻、噴嚏、清涕如水，或頭昏頭痛等。 這是怎麼回事呢?其實這是一種過敏性鼻炎在作怪，與春天百花盛開、空氣中花粉的刺激有關。這種病的病情有遇大風則加重、遇陰雨則減輕，上午重、下午輕的
2010-03-27 7 -
平心靜氣養天年
古人所提倡“和喜怒而安居處，節陰陽而調剛柔”。這可說是保養心臟的一個座右銘。要經常與人交往，通過交談、來往，瞭解社會，瞭解環境，體會到自己是社會中的一員。老年朋友還可根據自己的愛好，種花、養魚，下棋、書畫，以此陶冶性情。 人的情緒
2010-03-27 5 -
為心臟減負從現在開始
為心臟減負的保健要從以下幾個方面努力： 第一、參加體育活動體育活動不僅能增強身體的抗病能力，而且能消耗體內過剩的熱量，避免脂肪的積存，比如慢跑、騎車、游泳、滑雪這些運動項目，對心臟健康十分有利。運動會使心肌梗塞的發病率減少72％，甚至
2010-03-27 3 -
保護心臟，餐桌莫暴飲
很多長跑運動員說，在跑步中及跑步結束時口渴得再難受，教練都不准喝水，當時不知是為什麼，直到成年後才明白。運動後一定要等心跳平靜下來才能喝水，這個時間一般是半個小時，否則極容易患上心臟病。大家即使是平時沒有運動，也不要等口渴時才喝水，如
2010-03-27 4 -
多吃鳳梨好處多
研究發現，鳳梨果汁中含有一定的生物甙及鳳梨蛋白酶。它不僅能使血凝塊消散,還可及早制止血凝塊形成。因此,吃鳳梨對由於血凝塊導致的冠狀動脈和腦動脈血管栓塞引起的心臟病具有緩解作用。 因此，多吃鳳梨可避免患心臟病。由於鳳梨果汁中含有一種
2010-03-27 4 -
心肌炎的康復十分關鍵
在這裡，醫生提醒大家，得了心肌炎以後，應儘早在專業醫生指導下合理用藥、適當休息。急性發作期，一般應臥床休息2~4周。急性期過後，仍應休息2~3個月。嚴重心肌炎伴心界擴大者，應休息6~12個月，直到症狀消失、心界恢復正常。 有心肌炎
2010-03-27 8 -
心肌炎能否痊癒？
目前，病毒性心肌炎的治療缺乏特異性。傳統治療主要包括休息，高蛋白質、高維生素飲食，提高機體免疫力，抗病毒，促進心肌營養和代謝，應用免疫抑制劑及免疫調節劑，以及抗心律失常等。 有學者嘗試應用黃芪、牛磺酸、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉換
2010-03-27 11 -
哪些藥物容易導致心肌炎？
第一、抗寄生蟲藥物 依米丁、去氧依米丁、氯喹、銻劑等抗寄生蟲藥物可通過抑制心肌細胞的氧化磷酸過程，引起線粒體損壞，導致心肌炎症或出現小血管周圍淋巴細胞浸潤。 第二、抗腫瘤藥物 阿黴素、環磷醯胺、正定黴素等藥物會對心肌和微血管產生直接
2010-03-27 12 -
心肌炎早搏能否治療？
患病毒性心肌炎後，早搏長時間存在，這種情況在臨床上很常見，應根據早搏類型的不同而採用不同的治療方法。如心肌炎發病1年後仍存在早搏等症狀，即進入後遺症階段。 如果病史中未見到詳細的早搏性質、每天早搏的規律以及與用藥之間的聯繫。不知近
2010-03-27 14 -
治療高血壓減肥很重要
血壓包括收縮壓和舒張壓。收縮壓是指心臟在收縮時，血液對血管壁的側壓力：舒張壓是指心臟在舒張時，血管壁上的側壓力。 世界衛生組織建議使用的血壓標準是：正常成人收縮壓應小於或等於140mmHg，舒張壓小於或等於90mmHg.而最近也有
2010-03-27 8 -
生活小細節誘發心臟病
1、霧天在戶外運動 在空氣污染最嚴重的霧天裡進行戶外鍛煉會阻斷血液中氧的供應，從而使血液更容易凝結。 2、怒斥會對心臟造成巨大的衝擊 3、陪著別人吸煙 研究發現，如果一個人每週三次，每次暴露在別人吸煙時吐出的煙霧30分鐘，那麼他患心
2010-03-27 5 -
封堵器的新材料
以往治療先天性房室間隔缺損，大多使用的是金屬制封堵器，這種封堵器永久阻斷了房間隔徑路，使得今後無法進行某些介入治療如心房顫動射頻消融術和經皮球囊二尖瓣成形術等。目前國外發明了一種可 吸收的封堵器(BioSTAR)。 這種雙面傘封堵
2010-03-27 9 -
射頻治療肺動脈閉鎖
1993年Hausdorf等將此技術用於肌性漏斗部打孔，使右心室與肺動脈之間形成交通，然而直至近兩年，該技術才在國內開始應用，應用最為成功的是治療室間隔完整的肺動脈瓣閉鎖。 室間隔完整的肺動脈瓣閉鎖是一種自然預後很差的紫紺型先天性
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