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腰痛治療的小妙招
誰也想像不出,我在十幾歲時是如何的痛苦。記得有次玩遊戲,不小心把腰給閃了,起初以為沒什麼問題,就靠簡單的扭腰、伸腿動作來緩解一下,可疼痛卻一天天加重了。腰沒法直,腿沒法抬,看著整天陪在身邊的父母,那份心情就甭提了。 不過,醫生的話還是
2010-05-31 8 -
挪威老人治療腰痛用“懸吊”
這是目前世界上最為領先的技術,其核心思想是創造一種特殊的、安全的訓練環境,讓患者安全、有效、無痛地迅速提高腰椎周圍穩定肌的功能。長期堅持訓練,則可以逐漸提高肌肉的耐力、爆發力、協調性等綜合能力,對多數慢性腰腿疼痛的老年患者都有一定療效。
2010-05-31 5 -
皮膚癬常見的症狀
1、體股癬:體癬和股癬是指光滑皮膚表皮的皮膚癬菌感染,股癬系專指發生於腹股溝、會陰、肛周和臀部的體癬。患病初期時皮膚發紅,出現針頭大或米粒大小紅色斑丘疹、小水瘡、但邊緣清楚,隨著病情進展,皮損逐漸向外擴大,而中心部分癒合,擴張的邊緣可
2010-05-31 10 -
真菌性皮膚病如何治療?
手足癬:局部治療為主,根據不同類型而選不同的抗真菌藥。 水皰型:可用酊劑,複方苯甲酸酒精,複方士槿皮酊。 浸漬糜爛型:滲出液不多時用足粉,足爽粉;滲出液多用1:5000pp粉。 角化型:複方苯甲酸軟膏。 甲癬:必須清除病甲,方法
2010-05-31 6 -
雞絲涼麵
原料: 麵條、黃瓜、雞胸肉、生抽、老抽、醋、香油、辣椒紅油、鹽、蒜泥、花椒粒、糖、油、香蔥、花生。 做法: 1、雞胸肉洗淨後放入涼水鍋裡,少加一點料酒、蔥、薑片,大火燒開4分鐘後,關火,蓋蓋燜8分鐘,撈出,裡面沒有血絲即可,撕
2010-05-31 1 -
琥珀桃仁
堅果又稱殼果,多為植物果實或種子。營養價值很高。美國《時代》雜誌曾評選它為現代人的10大營養食品之一。堅果是植物的精華部分,一般都營養豐富,含蛋白質、脂肪、礦物質、維生素(維生素B、E等)、微量元素(磷、鈣、鋅、鐵)、膳食纖維等,另
2010-05-31 3 -
日式照燒醬排骨
原料:排骨、洋蔥。 調料:日式照燒醬、水、糖少許。 做法: 1、排骨洗淨後切塊,擦乾水分; 2、鍋內熱油,放入排骨煎至兩面金黃後撈起; 3、放入切片的洋蔥,炒出香味後倒入排骨; 4、按個人口味加入照燒醬,加水至剛好沒過排
2010-05-31 23 -
神奇養顏食物令你容顏煥發
有些食物可能並不是那麼的可口,甚至有一些奇怪的味道,但是你卻不要小看這些不起眼的食物,它們對於美容可是有絕對的神奇效用。當你試過了無數的美顏產品之後,不妨試試這些怪味的食物吧。 澀味的食物 未熟的柿子、紫色的葡萄皮,這些都是澀味很重
2010-05-31 5 -
抗衰老水果 裸妝都不怕
當今時代,水果、蔬菜和其它各種植物,正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一,為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害,抵抗細菌的感染,減少歲月的痕跡。對於皮膚而言,越來越多的發現,越來越高超的科技,再加上你的細心
2010-05-31 6 -
小小奶昔熱量驚人
有研究表明,速食店出售的奶昔飲料熱量相當的驚人,因此,長期飲用容易導致多種健康問題。 小小奶昔熱量驚人 夏天到了,各種飲料也開始越來越受到人們的追捧,當人們逐漸意識到碳酸飲料和奶茶等飲料並不健康的時候,奶昔一直以來並沒有受到什麼衝擊
2010-05-31 3 -
空腹吃肉不利胃腸健康
高蛋白食物並非牛奶、豆類,而是肉類。肉類幾乎不含碳水化合物,除70%左右的水分和少量礦物質,其餘就是蛋白質和脂肪,蛋白質含量遠高於大豆。所以空腹吃肉類不利胃腸健康。因為當身體需要能量時,卻因為沒有足夠的碳水化合物(主要存在於糧食、豆
2010-05-31 15 -
治療慢性咽炎的食療方
橄欖4枚,蘆根30克,加水兩碗半,煎煮至一碗,去渣取汁代茶頻飲。 麥冬、白蓮各12克,冰糖適量,加水同煮,取汁代茶頻飲。 綠豆20克,百合15克,冰糖適量,加水同煮,喝湯吃綠豆,每日1次,連用數日。 鳳凰衣(即雞蛋殼內的軟皮)3
2010-05-31 9 -
治療腎絞痛 老藥有新用
地西泮(也叫安定) 對腎絞痛劇烈的患者,醫生可給其靜脈推注10毫克的地西泮。但推注的速度不能過快,以2分鐘內推完為宜,以防使其心血管系統和呼吸系統出現抑制狀態。靜脈推注該藥後,其疼痛症狀大多可迅速緩解,其止痛的有效率為89。2%。雖
2010-05-31 7 -
玫瑰花益母草煎水服可助治療月經不調
前些日子看隋麗娟教授在《百家講壇》欄節目中講慈禧,她曾講到,慈禧太后由於長期痛經,怕生不出孩子,於是讓皇帝找太醫給她調經。在節目裡,隋教授具體細緻地出示了一張古方,名字就叫“懿嬪調經丸”,“懿嬪”就是當時的慈禧。這個方子包括:香附30克
2010-05-31 5 -
剩女不婚的五大原因
一:缺乏勇氣,不敢嘗試 以前的感情受到傷害,不相信感情,害怕再次的傷害,對於感情不敢嘗試,婚姻更沒有勇氣去嘗試,因為希望自己的婚姻是獨一無二的,不能出現問題,就算真愛在面前,還是不會輕易說愛,心裡的陰影在,所以和很多機會擦身而過,成
2010-05-31 3 -
男人熬夜亞健康如何進補
現代白領大多工作繁忙,身體多少存在氣虛等亞健康症狀,而熬夜則會使症狀加重,因此,也要注意飲食調理。那麼,男人熬夜吃什麼好呢?下面推薦幾款男人熬夜進補食療方: 夜間工作看似增加了每日的時間,其實卻是衰老的加速器。跟女人一樣,男人也怕
2010-05-31 9