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母乳餵養 媽媽更苗條
最新的一項研究顯示，採取母乳餵養的女性能夠減少大量的腹部脂肪，即使是在10年以後。 研究發現，堅持母乳餵養的女性與那些沒有母乳餵養的女性相比，其腰圍平均要小2.6英尺。“腹部脂肪是女性存儲脂肪最不健康的方式，而哺乳確實能夠減少腹部脂肪
2010-06-11 5 -
老胃病 反反復複怎麼辦？
胃得不到真正的休養生息，胃疼就會反復發作。事實上，胃病反復發作和你選擇的胃藥有著很大的關係。好的胃藥不僅能在你胃痛的時候迅速緩解症狀，還可兼顧平時的脾胃調理，以防止胃疼反復發作。 中醫五行學說認為，脾胃主管消化功能，肝屬木，脾胃屬土
2010-06-11 10 -
“剩男剩女”的哲學
老師讓柏拉圖到麥田裡去，摘一棵全麥田裡最大最金黃的麥穗來。期間只能摘一次，並且只可向前走，不能回頭。 結果，柏拉圖兩手空空地走出了田地。他說：我的確看到不少又大又金黃的麥穗，因為只能摘一次，又不能走回頭路，不知前面是否還有更好的，所以沒
2010-06-11 8 -
夏季飲冰啤酒不健康
啤酒被不少人視為解渴、止汗的清涼飲料。但事實上喝啤酒，可能反而讓口渴、出汗更厲害。據保健專家介紹，啤酒在飲用時有清涼舒適感，但當酒精進入人體後，會刺激腎上腺激素的分泌，使心跳加快、血管擴張、體表散熱增加，從而增加水分蒸發，引起口幹。
2010-06-11 12 -
綠豆是夏季的天然“良藥”
綠豆是清熱解毒的天然“良藥”，被稱為食物中的“鍾馗”。據《食療本草》記載，綠豆“清熱解毒，補益元氣，消腫下氣”，古代有很多關於綠豆解百毒的傳說。 科學研究發現，綠豆含有多種氨基酸以及銅、鎂、錳等元素。其中，精氨酸是合成人體細胞漿蛋
2010-06-11 12 -
南非世界盃湧現“男寶貝”：P哥雷人寫真(圖)
南非世界盃開幕在即。網路上先給大家帶來了一道“開胃菜”網路紅人P哥爭當男足球寶貝的明朗照片竄紅網路。 ${FDPageBreak} P哥 ,身懷絕技，今年剛滿而立之年。行伍出身，現在一家上市公司當白領，雖然是非專業演員，但他卻極愛足球
2010-06-11 16 -
“救命”內褲可監測健康指標
美國研究人員設計出一款有特殊功能的內褲，不僅兼顧舒適與時尚，還能監測人體健康指標，關鍵時刻甚至能救人一命。 內褲設計者之一、加利福尼亞大學聖達戈分校納米工程學教授約瑟夫·王9日告訴路透社記者，這種內褲的鬆緊帶上裝有生物感測器，能不間斷
2010-06-11 9 -
工作中少些理由多一點行動
《沒有任何藉口》一書把我們平時的各種壞習慣一覽無餘地總結出來，現實工作和生活中許許多多的我們存在著許許多的藉口，為自已的失誤、為自已的拖延、為自已的不服從等等在尋找理由，在每一個藉口的背後，都隱藏著豐富的潛臺詞，只是我們不好意思說出來，
2010-06-11 5 -
白癜風的飲食保健
第一、儘量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和稅果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。 第二、吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。 第三、黑木耳、海帶、海參、芹
2010-06-11 7 -
白癜風如何進行自我保健？
第一、發現白癜風後要儘快到醫院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治癒。 第二、生活要有規律，避免經常處於緊張和焦慮的精神狀態之中。 第三、適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。
2010-06-11 6 -
哪些藥物可加重白癜風？
可加重白癜風病情的藥物有: 第一、抗膽鹼酯酶藥； 第二、光感性藥物； 第三、含硫基藥物； 第四、長期應用硫脲、硫脲嘧啶、甲狀腺素、去甲腎上腺素等藥物對黑色素的合成也有不同程度的影響，白癜風患者或白癜風易感者應避免長期應用
2010-06-11 6 -
白癜風患者飲食的注意事項
白癜風患者飲食要注意以下事項: 第一、忌食魚腥海鮮等發物； 第二、儘量少吃、不吃富含維生素C的食品； 第三、平時多吃一些外觀色澤為黑色、紫色的食品及帶殼類食品，如黑豆、黑米、黑芝麻、赤小豆、花生、桑椹子、紅棗、枸杞； 第四、
2010-06-11 8 -
維生素C對白癜風有哪些影響？
維生素Ｃ有著另一種常見的名字，就是抗壞血酸，為白色或淡乳白色結晶粉末（遇光顏色變深），味酸，易溶于水，微溶於乙醇。水溶液呈酸性，遇空氣、堿或高溫被迅速破壞。 維生素C誘發或加重白癜風的機制可能是：①維生素Ｃ能使合成黑色素的物質多
2010-06-11 6 -
不同顏色的白癜風，選用不同的治療
第一、淡白色白癜風 是皮膚白斑損傷最輕型，白斑顏色較正常皮膚淺淡。這說明此皮膚白斑的黑色素細胞功能已損傷一至二成，還有九成或八成的功能存在。此時只用外用藥就能啟動黑色素細胞的全部功能。 第二、乳白色白癜風 是皮膚白斑損傷較重
2010-06-11 10 -
小孩皮膚過敏症狀怎麼辦
敏感性皮膚就是容易因飲食，情緒或所用的美容用品，導致皮膚表面乾燥，發紅，起斑點，眼腫，脫皮或生暗瘡等。 1，敏感性皮膚（或皮膚敏感）並不是指過敏。它是非專業人士或美容院對一類皮膚症狀群的通俗描述，而正規的醫學書裡是沒有這樣的說法的。
2010-06-11 11 -
萵筍燉鯽魚湯
萵筍燉鯽魚是一道既不燥熱又清潤補益的夏日補湯。萵筍如《千金·食治》說它“益精力”，用以燉鯽魚，有補腦益智，通乳下乳之功。還可用於產後缺乳的女性補益之用。 材料：萵筍400克、鯽魚1條、豬瘦肉50克、生薑3片。 烹製：各物洗淨，萵筍除
2010-06-11 10 -
皮膚過敏症狀圖片解析
皮膚過敏症狀 面部皮膚過敏致使某些女性，會出現全身皮膚奇癢、起疹塊和鱗屑、脫皮，發幹、瘙癢、起紅斑等。面部紅白不一、斑駁陸離等過敏症，嚴重者甚至會產生過敏性面部紅血絲。 常見皮膚過敏症狀圖片分析： 一、換季性皮膚敏感 有些人
2010-06-11 63 -
警惕：胃潰瘍最可能發生癌變
胃潰瘍是最應該提高警惕的，在“潰瘍家族”中，它是和癌症離得最近的疾病。飯後1—3小時，如果上腹部出現燒灼樣的疼痛或鈍痛，以後會逐漸減輕，這就是最典型的胃潰瘍症狀。現在這類病人雖然很多，但也不必過於擔心，畢竟大多數胃潰瘍都不會轉為癌症。
2010-06-11 25 -
父親節：誰是娛樂圈的絕世好爸？
再風光的明星，都抵擋不了當“爸爸”的誘惑。當孩子們天籟般的童音叫一聲“爸爸”，哪怕是錚錚鐵骨的七尺男兒，也甘願地跳進這個甜蜜的“陷阱”。拋開明星的光環，這些爸爸同樣擁有為人父親的偉大，甘願為孩子付出一切。讓我們來看看誰是娛樂圈中的絕世好
2010-06-11 16 -
高考結束 須慎防考後綜合征
>>>推薦：高考結束後減壓方法有些不能要 專家介紹說，從高考結束到發佈錄取通知書的一段時間，正是“考後綜合征”的高發期。因此面對出現的“考後綜合征”，該如何應對呢？ 自我調節 很多人把高考當成一種投資，為了將來獲得更好的工作和社會地位
2010-06-11 4
