-
奶茶是心血管的大殺手!
一項最新研究提出,向提神的茶水中加入牛奶,或茶與牛奶(奶茶)同時喝,會破壞茶的所有有益健康的成分。奶茶竟是女性心臟的隱秘殺手。 試驗顯示,雖然茶通過增加動脈壁的收縮能力提高了血流速度,但牛奶卻完全阻礙了這一有益健康的效果。德國研究人員表
2010-06-23 8 -
針對鼻炎常見的疑問的回答
1、鼻炎會遺傳嗎? 從鼻炎的發病原因、病理變化來看均無遺傳現象(萎縮性鼻炎除外),但在現實生活中,一個家庭內父母與子女,甚至老少三代均患鼻炎的實例很多,這主要與他們共同的不良生活習慣、環境及身體素質有關。 2、鼻炎會轉變成鼻癌嗎? 目前
2010-06-23 3 -
疲倦乏力 小心免疫性肝炎
45歲的李女士最近總感覺莫名的乏力,開始也沒太在意,以為就是工作太累的緣故,可是最近的一次單位體檢,醫生發現轉氨酶很高,經過進一步的檢查,最終診斷為免疫性肝炎。許晉主治醫師解釋說,我們常說的肝炎多數指的是病毒性的肝炎,如甲肝、乙肝、丙肝
2010-06-23 4 -
驚!吸煙也會導致直腸癌
美國防癌協會的趙醫生指出,在美國大約百分之十二的直腸癌是由吸煙引起的;科學家的推斷,是根據一項對三十一萬名男性和四十七萬女性進行的研究作出的。 科學家補充說,一個抽煙的男性患上直腸癌的機會,比不吸煙的高百分之三十四,而抽煙的女性患上直
2010-06-23 6 -
去醫院體檢 最好別穿連衣裙
不要穿靴子 體檢、B超、心電圖、CT等檢查項目需要平臥,上下治療床時,穿著一雙舒適的平跟鞋或坡跟鞋更加方便也更加安全。穿脫不便的靴子還是放在家裡吧。 不要穿連衣裙 內科、B超及心電圖檢查需要暴露胸、腹部及腳腕部分,著裝以簡單方便的開
2010-06-23 5 -
小蘇瑞:我的愛馬仕時裝秀
現如今,養孩子越來越成為一項敗家的大工程,明星們總說賺奶粉錢,不如說是賺衣服錢。明星的娃,從小活在鎂光燈下,穿得灰頭土臉會給人笑,所以包裝這些小人兒們也成了他們的一門必修課。 疼孩子是在家裡做的,領出去秀是給別人看的,不然,穿愛馬仕和
2010-06-23 5 -
你的孩子為這六件事犯愁嗎?
“他們不帶我玩!” ——揚揚又“落魄”了……院子裡跑著的一群玩兒滋水槍的小男孩裡面沒有他。他無聊不滿又不服氣地回到家裡。叫洗手不洗,叫喝水不喝。沖著那個玩具熊就是一腳! 沒有被邀請參加生日聚會,或者沒有成為某個小團體的成員,都會讓孩
2010-06-23 4 -
老人緩解便秘妙招 飯菜加香油
芝麻香油對老年人是非常好的調味品。 隨著年齡增長,老人消化功能減退,不宜食用油炸品等不易消化的食物,應該多吃湯湯水水比較稀的食物,做飯的時候加些香油作為調味品,濃郁的香油味,對消化功能已減弱的老年人來說,不僅可增進食欲,更有利於營養成
2010-06-23 6 -
老年人飲食要注意這十二點
品種雜一點:要葷素兼顧,粗細搭配,品種越雜越好。每天主副食品不應少於10樣。 數量少一點:進食量比年輕時減少10%-15%左右,但不能超過20%,減少的部分是食。 蔬菜多一點:多吃蔬菜對保護心血管和防癌很有好處,每天都應吃不少於2
2010-06-23 2 -
中醫養生治療高血壓
艾炙 1.艾條溫和灸:取足三裡、曲池穴,每穴灸10-15分鐘。每週1~2次,10次為一療程,療程間隔1-2個月,可使血壓平穩下降。 2.艾瘢痕炙:取足三裡穴、懸鐘穴,用中等艾柱,直接放在穴位上施灸,每穴2~3壯,灸後形成灸瘡,產生
2010-06-23 4 -
科學家公佈的延年益壽新方法
如何才能更長壽是各國科學家們致力已久的課題。6月1日,《美國網路醫學雜誌》刊文指出了長壽的五大法寶。照此堅持去做,至少能長壽若干年。 1.多交朋友,可延壽7年 澳大利亞研究人員發現,朋友圈廣的人平均延壽7年。所以,儘量在工作中多認
2010-06-23 3 -
嫁給這類男人你會悔斷腸
俗話說:“男怕入錯行,女怕嫁錯郎。”對於多數女性來說,有些傷害是完全可以避免的,當然,這需要你在戀愛前擦亮自己的雙眼。過於自大的男人,過於花心的男人,過於用花言巧語的男人,過於老實的男人,工作狂的男人,心狠毒辣的男人,這些男人都嫁不得
2010-06-23 5 -
教你九招 讓你冰涼度一夏
自製“小空調”。室內空氣燥熱時,可在電扇前放一大碗冰。隨著冰塊的融化、蒸發,吹過來的風也會變涼爽。 電扇朝外扇。當一整天的熱量聚集在屋內時,晚上要打開窗戶通風降溫。最關鍵的是風扇的扇葉要朝窗外吹,將熱風排出、冷風吸進。 偶爾光腳丫
2010-06-23 8 -
世界盃狂歡不要忘補充體能
熬夜看世界盃勿忘保護眼睛 長時間盯著電視螢幕,容易引發眼肌疲勞、視力下降。所以,補充維生素必不可少。維生素A可調節視網膜感光物質的合成,提高人體對昏暗光線的適應力,建議多吃胡蘿蔔、韭菜、鰻魚等富含維生素A的食物,以及富含維生素B的瘦肉
2010-06-23 1 -
酷夏為身體安道“防火牆”
中醫認為夏季是一年中陽氣最旺的季節,人們最容易出現“上火”症狀。隨著氣溫一天天升高,最近各大醫院的“上火”病人也在直線上升,主要表現為頭暈、頭痛、食欲不振、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口舌生瘡、大便乾燥、小便發黃、腿腳浮腫、全身無力等症狀。“火
2010-06-23 5 -
夏季涼水沖手腕可降溫防暑
天氣熱,儘量避免在強烈陽光下進行戶外活動,同時要採取防曬措施,多喝水,特別是鹽開水,隨身攜帶防暑藥物。如果發生中暑,應將病人抬到陰涼通風的地方,用冷毛巾敷在病人的頭上和頸部,然後送往醫院治療。此外,專家還建議,掌握一些簡單的預防常識,就
2010-06-23 13 -
貼士:粗糧蒸熟食用最健康
粗糧是相對於大米、白麵等細糧而言的。粗糧主要包括兩類:一類是沒有經過精加工的糙米、全麥等;另一類是除去水稻、小麥外的各種雜糧。比如穀物類的玉米、小米、黑米、紫米、大麥、燕麥、蕎麥等,雜豆類的黃豆、綠豆、紅豆、黑豆等。粗糧能降低膽固醇,減
2010-06-23 3 -
中醫防中暑的4個小驗方
中暑主要表現為頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、胃腸不適等。夏季長途旅行、高溫環境下工作者,需預防中暑。 1.麥冬、烏梅、甘草適量。以沸水沖泡10分鐘即可。每日1劑,不拘時飲服。 2.綠茶、藿香、荷葉適量。以沸水沖泡10分鐘。每日1劑,不拘時
2010-06-23 7 -
治療中暑的十三個小偏方
中暑是人體感受暑熱後引起的疾病。暑為夏病之首,中暑的“中”字,形容暑熱侵犯人體,來勢兇猛,有如箭頭石塊猛烈擊中人體一樣。當環境氣溫超過32℃時,就可能有中暑發生。本病的發生除與高溫、高濕、通風不良等有關外,還有每個人的身體健康狀況密切相
2010-06-23 37 -
提醒:劣質餐巾紙有“毒”
近日,有消息稱,國際紙漿一年漲價190%,紙巾和卷紙的價格也水漲船高。而專家指出,如果使用了添加螢光增白劑、滑石粉的紙巾對身體十分有害。因此,購買紙巾最好選擇相對安全的原漿紙,外出就餐最好自備紙巾,儘量避免使用餐館的劣質餐巾紙。 原漿
2010-06-23 6