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最新研究:男性更年期表現
一般男性到了五十歲以後，雄性激素的機能會逐漸衰退，特別是睾固酮的分泌會減少，這種因為體內荷爾蒙分泌的變化所產生的身心障礙，就是所謂的男性更年期。最近英國的一項研究表明，男性更年期來臨可表現為如下9大症狀： 近日，歐洲科學家第一次界定了
2010-07-15 5 -
開發小角落巧設家庭辦公室
這個家庭辦公室位於大廚房內的一端，運用與廚房操作臺相同的工作臺面作為書桌。其實，有時候我們無需把廚房與毗鄰的房間完全隔離開來，尤其是當兩個空間的風格和功能相似時。 ${FDPageBreak} 利用起居室的一面牆，就可創造出一個節省空
2010-07-15 4 -
家庭醫生線上健康之家
歡迎來到家庭醫生線上健康之家！ 家庭醫生線上健康之家整合了您家庭生活中所有可能涉及到的健康指南，從嬰幼兒健康到低碳環保，我們力圖引導您去創造更加健康的綠色生活！ 為您，為我，更為了我們的未來！學習如何改善家庭生活和房屋，以利於家庭成
2010-07-15 7 -
“倒世界盃時差”應循序漸進
隨著世界盃決賽落幕，盼著“大睡一覺”成了球迷們眼下最大的願望。不過記者諮詢健康專家瞭解到，適度彌補睡眠可以恢復體力，但是類似“一日不睡、十日不醒”這樣的過度貪睡並不適宜。 著名健康教育專家、復旦大學醫學院楊秉輝教授將球迷們熬夜看球形象
2010-07-15 7 -
測試：自畫像讓你“原形畢露”
在公園看到許多畫家幫人畫自畫像，你心血來潮也想過過做模特兒的癮，你會選擇哪一類型的自畫像 1. 鉛筆素描畫。 2. 水彩畫或油畫。 3. 俏皮逗趣的漫畫。 4. 毛筆水墨畫。 下一頁：測試結果 精彩測試：據說世上最准的圖片性格測試
2010-07-15 8 -
盛夏，給你的心理解解暑吧！
冬季多抑鬱，夏季多焦慮 有關研究顯示，在炎熱的夏季，普通人群中約有10%的人會出現情緒、心境和行為的異常，人容易情緒失控，頻繁發生摩擦或爭執的現象，這就是“心理中暑”，醫學心理上稱為“夏季情感障礙”。這是因為當氣溫超過35℃，濕度高於
2010-07-15 5 -
測試：椅子洩露你的寂寞指數
測測你的寂寞指數是多少？想不想知道，這個是個心理的反映，給了人們的是太多的感觸，心理所想的是一種很現實的東西，所以我們要很好的去關注才行…… 你搬到了夢寐以求的鄉間小木屋，這時體貼的好友想在木屋外最適合觀賞日落的位置，買一張休閒的長椅
2010-07-15 10 -
樂觀與悲觀揭示什麼？
據《星期日泰晤士報》報導，著名劇作家奧斯卡·王爾德曾一語雙關地說：“我們都在溝裡，但有些人卻在看天上的星星。”心理學家經過研究發現，王爾德抓住了問題的關鍵。 在一項研究中，心理學家發現，悲觀主義者眼睛往下看，他們的大腦工作得更好；樂觀主
2010-07-15 4 -
女人，別再渴望悲劇愛情
就像男人會渴望成為戰爭中的英雄一樣，女人直接將這種毀滅性的傾向投放給了愛情。她們對愛情的理解充滿了悲劇色彩，好像唯有分離和死亡能證實愛情的真偽。愛情應該很簡愛，很啞妻，很梁山伯與祝英台。愛情應當是淒美的，應當充滿崎嶇、阻礙和艱險，然後雙方
2010-07-15 7 -
解密已婚者“網戀”心理
隨著e時代的到來，人們生活的天地中又開闢了一個新的疆域，神奇的網路，在虛擬和現實的兩個世界之間架起了一座亦真亦幻的橋樑。在這座橋上穿梭的人群中，腳步最輕盈、心情最激蕩的當然是那些“網戀”者。其中，那些已婚者“網戀”的心理背景，更是格外引
2010-07-15 4 -
你具備愛情的七大素質嗎？
看看這邊的現代愛情小片段，讀讀那邊的流行愛情觀，你是否可以發現，新世紀的愛情觀雖然多元，但總體趨向務實、理性和帶有享樂色彩，同時，在愛情關係中更注重保持個性和追求男女平等。 和這樣一種流行趨勢相適應，什麼樣的愛情素質才足以使我們在
2010-07-15 9 -
戀愛期 女人要“過五關”
女人的成長曲線在戀愛之前和男人之間沒有本質的區別。但是很多女人進入戀愛期尤其是婚後，女性的發展曲線和男人相比就產生了本質的變化。這些變化對女人來說是危險的，因為很多女人視婚姻是自己的歸宿。那麼，這就需要女人在戀愛期間對自己的未來婚姻做出
2010-07-15 7 -
踢踏舞不是人人可練
第一 糖尿病患者禁忌練習踢踏舞。 專家說，由於糖尿病患者的體內本身就缺乏糖分，因此四肢容易無力疲軟，如果強行練習踢踏舞，反而會加劇病情，對於練習者的身體有害無益。 第二 有心臟病史和高血壓的人，要量力而行。 雖然踢踏舞可以鍛煉人
2010-07-15 5 -
運動是治療糖尿病的重要一步
運動療法是糖尿病治療中的一項重要措施，適度而有規律的運動有利於糖尿病患者病情的控制並改善患者的全身狀態，預防慢性併發症的發生和發展。 (1)有利於血糖控制：適當強度和時間的運動可以使肌肉組織和其他組織對胰島素的敏感性增加，減輕糖尿病
2010-07-15 9 -
做家務有助於控制血糖
有些肥胖、高糖的糖尿病患者不大愛運動，因此飯後如果能做一些輕度的運動，收拾一下家務，既能增加身體能量的消耗，又能使體內脂肪不聚集。 一、洗刷碗時，邊吐氣邊抬後腳跟，吸氣落下。 二、擦地板時，邊吐氣邊把腳叉開，邊吸氣邊把腳收回，兩腳
2010-07-15 9 -
糖尿病人如何健康運動？
糖尿病患者如何養生?一定要運動，這是糖尿病人最好最自然的養生方式，但運動一定要適度。人患了糖尿病之後，常常會有疲乏感相隨，於是便有些慵懶，不思活動。甚至有些人還誤以為患了糖尿病後應該靜養，而運動使身體疲勞而加重病情。 運動前準備要充
2010-07-15 7 -
糖友運動後的注意事項
糖尿病患者如何參加健身運動呢?這要根據患者具體的健康狀況而定。就總體而言，糖尿病患者的健身訓練安排，應以上肢上體為主，給予適當的負荷運動強度，以達到有效促進氣血循環的效果。 忌蹲坐休息 健身運動後若立即蹲坐下來休息，會阻礙下肢血液
2010-07-15 6 -
脂肪肝患者日常的調理方法
輕度的脂肪肝病人，早期可能沒有任何症狀，肝細胞的脂肪化仍然是可逆性的改變，只要注意治療，多半可以恢復正常。如果脂肪肝持續時間較長，病人可出現食欲不振、腹脹、肝腫大、肝區隱痛、壓痛明顯，少數病人還可能出現輕度黃疸，肝功化驗轉氨酶升高，膽
2010-07-15 2 -
填鴨式餵養養出“小胖墩”
“小胖墩”越來越多，一些才幾歲的孩子還可能患高血壓或是糖尿病。東南大學附屬中大醫院內分泌科主任金暉提醒，為防止孩子肥胖，在嬰幼兒期就要注意，不要填鴨式餵養，避免營養過剩導致過度肥胖，或引發其他的疾病。 嬰幼兒的飲食應該定時定量，只要各
2010-07-15 7 -
夏季適合女性的三種內衣
全棉 從棉花籽裡蹦出來的棉纖維很容易被染成各種顏色，而且棉纖維透氣性好又特別吸汗，是大多數內衣的主要用料。除此之外，棉纖維的耐用性也是公認的。 真絲 真絲被稱為紡織品中的“皇后”，人們接受它不僅僅因其美麗輕盈、柔軟滑爽，很大程度上在於
2010-07-15 8
