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秋季不可露的3大部位
捂肚臍 拒絕露臍裝，蓋被不如穿衣。 初秋的天氣，早晚涼，白天暖，沒有夏天的汗流浹背，也沒有冬天的寒風瑟瑟，愛美的女性自然不會放過如此秀身材的好時機，於是，露臍裝還是街上一景。 肚臍歸屬任經，對女性而言，私密重要的器官都歸這裡管，
2010-09-19 5 -
當心肥胖早會導致不育的遺憾
腰圍越大 精子越差 英國亞伯丁大學吉亞思·沙葉布的研究小組分析了蘇格蘭5000多名男人的精子，同時根據身體品質指數（BMI），即體重（千克）除以身高（米）的平方，將這些男性分成不同的組別。BMI在20~25之間為正常體重，25~29
2010-09-19 5 -
老人心理平衡該如何保持?
目標 老年人要不服老，老有所為，就要有遠大的生活目標。但也不要對自己過分苛求，要把目標和要求定在自己能力的範疇內。對社會進程中某些不良現象要正確對待，相信問題會得到解決。要樹立長壽的信心，學習、生活有計劃，有要求，一步一個腳印去做，
2010-09-19 7 -
老年人精神追求有8方面
１．良好的自我概念，表明他對待自己的基本態度； ２．自重自尊，希望自己的人格和情感一如既往，充實美好； ３．社會交往，希望自己能像過去一樣保持良好的社會交往； ４．親密忠誠的關係，是老人追求的美好目的之一； ５．獨立自主，希望
2010-09-19 6 -
中醫方法巧治小兒疳積
刮痧療法 （1）選穴 脾俞、胃俞、中脘、天樞、章門、氣海、足三裡、魚際、四縫。 （2）定位 脾俞：在背部，當第十一胸椎棘突下，旁開1.5寸。 胃俞：在背部，在第十二胸椎棘突下。旁開1.5寸。 中皖：在上腹部，前正中線上，當臍中
2010-09-19 12 -
手指突然斷了如何急救？
急救方法：包括止血、包紮、保藏斷肢及迅速運送等四方面。 (1)、現場急救時若斷肢仍在機器中，切勿強行將肢體拉出或將機器倒轉，以免增加損傷。應立即停止機器轉動，設法拆開機器，取出斷肢。 (2)、創面可用無菌或清潔的敷料壓迫包紮，若有
2010-09-19 7 -
無精症並不等於不育
網友問題：你好，我之前在好幾家醫院檢查，都說我的精液沒有精子，是患了無精症。治療過，但是一點效果都沒有，醫生說這個不好治，到底無精症能治嗎？我今年24歲，謝謝。 精液檢查發現沒有精子，我們稱為無精症。作為最難治的不育症之一，無精症曾
2010-09-19 8 -
精子少導致的多年不育怎麼辦
精子少患者：我結婚三年了，沒有孩子，我愛人檢查過了沒什麼事，前段時間我去醫院檢查，說我的精子少，請問精子少怎麼辦？ 精子少就是醫學上講的少精子症，少精子症是引起男性不育症的常見因素。正常精液中精子數量在2000萬/m1以上，精子數少
2010-09-19 4 -
反復通水小心破壞輸卵管功能
輸卵管通水易誤診 輸卵管通水是將一根管子通到被檢查者宮腔，然後通過管子注射藥水20ml。藥水從宮腔裡流經輸卵管，最後到達盆腔。根據子宮腔僅能容納5ml容積的特點，如能順利無阻力地推注入全部20ml溶液，放松針管後又無液體回流入針筒，
2010-09-19 16 -
老人尿頻不花錢的6個方法
這一方法完全符合中醫的理論，有據可查只要堅持做（指望一兩天就立刻見效是不可能的，）保證必獲效果，現介紹如下：到醫藥（或醫療器械）商店，花十二元買一個叩診用的小捶，每日早晚各一次，每個穴位敲打200次，全部作完大約需20分鐘，做完後即入
2010-09-19 6 -
男性吃小米養脾胃益腎氣
中醫認為人體健康基礎是精、氣、神。精是生命之力，氣是生命之源，神是生命之光。精、氣、神各具功能，又互相影響。中醫養生，主要是調養精、氣、神。 五穀雜糧是調養精、氣、神的精華。按照藥食同源的理論，五穀雜糧是最天然、最純真的藥物，小米能補
2010-09-19 7 -
男性秋季的保健飲食調理
季節交替的時節，人們不但容易發生腸胃不適，還會臉上長粉刺、食欲下降、口腔潰瘍、便秘，而且特別容易感冒。 秋季，想要用均衡的飲食來抵禦疾病的入侵，就要有針對性地多吃些富含維生素和高膳食纖維的蔬菜，就像吃了感冒、痤瘡、胃痛、便秘、腹瀉的“免
2010-09-19 5 -
瘦身7招 讓你越走越瘦
1、注意走路的姿勢 每天上下班途中，只要能走路時就儘量走路。走路的姿勢非常重要，挺胸、收小腹，臀部夾緊，千萬不要弓腰駝背。如果走路時不緊縮小腹，不管你走多少路，也無法刺激你的腹部肌肉，你的小腹就不會縮小。此外，駝背會破壞身體的平衡感
2010-09-19 5 -
人上火口臭的4種治療方案
方案一：口內處理 對於口內性口臭，機械處理有很大的作用，基本上，只要解決了口內的病灶，口臭問題就可以大大減輕甚至消除。 1、潔牙 對於牙周病和其他牙齒疾病的患者，定期潔牙並接受治療是個最簡單有效的方法。特別是一些平時刷牙無法消除的牙
2010-09-19 7 -
養血止痛粥幫女性調理虛弱身體
止“痛”方—養血止痛粥 黃芪、當歸補氣養血，白芍、糯米、紅糖斂陰緩痛，澤蘭活血去淤止痛。合用補氣血、健脾胃、止疼痛，主治女性痛經。 原料：黃芪15克，當歸15克，白芍15克，澤蘭10克，糯米100克。 調料：紅糖5克。 做法：
2010-09-19 5 -
月經週期也會跟著環境的變化
有些婦女，平時月經週期很正常，突然改變了環境，月經就不准了。如從城市到農村或從農村到城市，還有的從南方到北方或從北方到南方，月經常常出現提前幾天或者推後幾天，甚至1-2個月不來。在經過一段時間後，月經才慢惕地恢復正常。這是怎麼回事呢？
2010-09-19 5 -
黃瓜當水果吃老年人少食
黃瓜是很好的減肥水果，但要記住，一定要吃新鮮黃瓜而不要吃醃黃瓜，因為醃黃瓜含鹽量高，反而會引起發胖。 黃瓜有降血糖的作用，對糖尿病人來說，黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黃瓜中的苦味素有抗癌的作用，《本草綱目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、
2010-09-19 7 -
治療口腔炎的2種小方法
治療口腔炎可以用隔夜茶漱口 選購茶葉時，應先看茶葉外形。一般高檔茶，茶色鮮活光潤，不夾雜質，且香氣馥鬱，鮮爽持久；而低檔茶原料粗老，茶色少光澤，並帶有部分夾雜物，茶香低，甚至有煙、餿、黴、焦、老火等氣味。 治療口腔炎之飲茶竅門
2010-09-19 7 -
3歲寶寶一周營養食譜
推薦閱讀：專家：看“指紋”辨識小兒疾病 3歲寶寶一周營養食譜： 星期一 早餐 牛奶250毫升，雞蛋1個，點心30克 午餐 大米飯(大米40克)，清蒸魚(魚60克)，溜豆腐蝦仁(蝦仁10克、豆腐20克、香菜5克) 14:30 水
2010-09-19 6 -
小兒發熱 家長沒必要談“熱”色變
如果我能新增一個疾病名稱的話，我就添加一個“恐熱症”——孩子家長的“恐熱症”。 這個病或許可以這樣定義：有孩子的家長面對孩子發熱過分恐慌並且盲目的自行給孩子使用退燒藥的一種錯誤的行為。 今天我們組收了一個“大葉性肺炎”的孩子。孩子反
2010-09-19 4
