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成年人故鄉情結有助釋放壓力
常有人說,回到故鄉,和舊日玩伴相聚,就仿佛回到了兒時,心裡就非常踏實,甚至不想回到現實。 心理諮詢師認為,“故鄉情結”之所以會在成年之後頻繁產生,是因為現代成年人面臨太多來自工作、家庭、人際關係等壓力,產生緊張、焦慮的情緒,因而萌發暫
2010-09-28 5 -
輕鬆化解就餐中的尷尬
PART1:在就餐過程中我們偶爾會碰到一些突發事件,如何避免手足無措、並得體的處理呢? 一, 食物味道有異 如果食物太燙,趕緊喝水中和一下,西餐廳的飲用水都是涼的或冰的;要是覺得盤中食物是變質的,千萬不要為了面子啞忍下去,可以做手勢
2010-09-28 6 -
調出開胃糖醋排骨
糖醋排骨怎麼做才好吃?其實糖醋排骨的做法非常簡單,並不一定要看糖醋排骨做法的視頻菜才能學會,跟著糖醋排骨的做法一樣可以學得會,相信自己,馬上動手根據自己的口味進行一些細微的調整做一道屬於自己的美味吧。 1.將肋排切成4cm長的小塊,放
2010-09-28 5 -
職場新人處理人際關係時莫亂分寸
辦公室的微妙人際關係是一面三棱鏡,你希望出現的形象與他人看到的形象常常是不一致的。所以你要審時度勢,及時繞開某些欲速則不達的“表現陷阱”。 幾乎所有的辦公室新人在剛剛坐到自己的電腦桌旁時,都有難以言喻的興奮:那是混合著知遇之感和自信之
2010-09-28 10 -
急性前列腺炎的日常飲食很重要
哪些飲食可治急性前列腺炎呢?合理飲食需要患者掌握相應的飲食禁忌,也就是說,要盡可能及時攝取對於病情消除有作用的食物,同時,也要有效戒除可造成病情惡化的東西,進一步解釋如下,急性前列腺炎患者的飲食注意主要應遵循以下幾點內容: 1.新鮮
2010-09-28 6 -
怎麼判斷前列腺炎是否治好了
前列腺炎疾病作為男性朋友高發的疾病之一,對於男性朋友的影響非常的大,而急性前列腺炎是前列腺炎的其中一種,令很多男性朋友頭疼,很多男性朋友患了急性前列腺炎首先想到的是治療,那麼怎樣判斷急性前列腺炎治癒標準? 一、直腸指診前列腺正常或改
2010-09-28 9 -
熱戀中易被誤解的六大信號
信號1:不懂拒絕 她在說:“我現在還不想談戀愛。”她的意思是:“我對你根本就不感興趣。”男孩理解成:“我今天不想見你,但你可以在明天或下周約我。” 即使你們的約會像樟腦球一樣令人討厭,把整個午餐都用來談他的媽媽,你也很難直截了當地
2010-09-28 6 -
男女感情出現裂縫的心理階段
從心理學角度看,"感情破裂"要經過糾紛、戒備、裂痕、破裂四個階段。 糾紛。 夫妻攜手入洞房後,經過熾熱期,便進入矛盾期,若矛盾未能及時解決,便演成糾紛,纏繞不清地爭執。一般說,糾紛在低文化層次和膽汁質、多血質的當事者中多表現於外泄
2010-09-28 7 -
夫妻之間說話的方式得注意
夫妻之間有緣生活在一起,日常打交道時,請女士們留意有10種話題是最易觸動男士們“神經”的,對於這類讓他們感到敏感的話題,講究說話的方式是重要的。 1、不要對他的“浪漫觀點”加以揶揄,這會傷害他的自尊心。 2、千萬別當面批評他的母親
2010-09-28 6 -
對婚姻感到厭倦的六大徵兆
你是否經常在設想離開的那一天。 如果時常有這種念頭,說明對兩人生活有極度的不滿,甚至“情不自禁”地在為離開對方做心理準備。 熱衷於社交活動。 夫妻都忙於參加社交活動,以避免兩人的親密接觸,這就是“生分”,無論心理還是生理,你們已
2010-09-28 11 -
淺表性胃炎要怎麼吃好
關於淺表性胃炎吃什麼好,飲食上調養總原則:無刺激性,含低纖維質,易於消化,具有足夠營養的飲食;少食多餐;進餐時要放鬆,保持心情愉快淺表性胃炎的發病多與飲食因素有關,如長期飲用烈性酒、濃茶、咖啡、過量的辣椒調味品以及攝入過鹹、過酸與過粗
2010-09-28 6 -
炮製最簡單美食——懶人最愛
懶人最愛炮製的美食當然是簡單而美味的啦~~~下列我來介紹兩款: 電飯煲煎餃子 原料:速度水餃、油、水 作法:先在電鍋內膽裡加入油,轉一轉內膽,讓鍋的四壁都有油,人氣美食提醒大家,這裡最好選用不銹鋼的內膽,這樣比較不容易粘底。
2010-09-28 8 -
要豐胸,就這樣喝優酪乳
優酪乳的功效對於大家來說,第一反應當然是潤腸啦,但是你知不知道它能豐胸呢?讓我來一一解答。 優酪乳品種多樣,最好是選擇標有脫脂和低熱量字樣的優酪乳,雖然它們的味道不如全脂優酪乳那麼濃郁醇厚,可是熱量低,不會使熱量在體內很快堆積而發胖。
2010-09-28 10 -
牙痛=食療+止痛小偏方=0
我個人覺得牙痛真的很痛苦,它痛起來就好像沒完沒了似的。為了對付可惡的牙痛,當然要用食療+快速止痛啦~~~ 香蕉加冰糖燉可以治療牙痛 簡單止痛食療大公開 1.鹹蛋蠔豉粥 鹹鴨蛋2個,蠔豉(幹牡蠣肉)100克,大米適量煲粥,連吃2-3
2010-09-28 6 -
超簡單超牛的失眠食療
人生的一大快樂的事是美美地睡上一覺,但失眠卻會讓人苦不堪言,還會加快衰老呢。下列是有關失眠的食療方法: 1. 桂圓蒸蛋 衰!想輕鬆入睡該吃啥? 材料: 雞蛋 1個, 白糖,或冰糖少許,桂圓肉 6個。 做法: 1) 雞蛋一隻,
2010-09-28 6 -
宅女飲食減肥大翻身
現在許多人都喜歡當宅女,都喜歡呆在家裡玩game、看漫畫、上網。然而,一般的宅女最缺乏的是運動,她們要想保持完美的身材該怎麼辦呢?宅女們別怕,有秘訣幫你讓你做個瘦宅女。 1.要知道發胖原因:好吃懶做,脂肪只進不出 沒有持續運動的習慣
2010-09-28 6 -
網友公認十大控食欲美食
各位減肥的MM注意啦,是不是很難抵擋美食的誘惑呢?現在有妙招啦,只要吃些能控制自己食欲的美食就OK啦,這樣也不擔心多吃了。下列為十種為網友公認的能幫你控食欲,為你減肥助一臂之力的美食喔~~ 1.燕麥粥 讓你減肥破滅的7種食物 早
2010-09-28 8 -
兒童百日咳要謹慎什麼?
近十幾年來,百日咳的發病率下降,但3個月以內乳兒發生百日咳所占的比例顯著增高(新生兒也可受感染)。 1.症狀: (1)病初:類似感冒,數日後咳嗽加重,尤其夜間咳重。經1~2周發展為陣咳期。 (2)陣咳期:表現為一陣一陣的咳嗽。咳
2010-09-28 8 -
哪些水果不能帶皮吃
很多人都覺得果蔬皮中有大量的營養物質,因此吃任何水果蔬菜時都將皮吃掉,但有一些的水果蔬菜皮食用後容易引起疾病或中毒。所以,以下這些蔬果,不能吃皮。 柿子皮 柿子未成熟前,鞣酸主要存在於機柿肉中,而成熟後鞣酸則集中于柿皮中。鞣酸進
2010-09-28 4 -
8大健康謊言 別上當了
廣泛流傳的說法不一定具備科學性,一些國際上公認且流傳深遠的健康常識居然是錯誤的,害人不淺啊!今天就讓我們揭開這些“謊言”的真實面目。 吃油炸食品長青春痘 皮膚的皮脂腺會分泌皮脂維持皮膚的滋潤和光澤感,當多餘的皮脂和死皮堵塞毛孔時,
2010-09-28 8