常有人說,
回到故鄉,
和舊日玩伴相聚,
就仿佛回到了兒時,
心裡就非常踏實,
甚至不想回到現實。
心理諮詢師認為,
“故鄉情結”之所以會在成年之後頻繁產生,
是因為現代成年人面臨太多來自工作、家庭、人際關係等壓力,
產生緊張、焦慮的情緒,
因而萌發暫時回避現實中矛盾和困惑的想法。
故鄉是一個人成長的最初環境,
童年是人一生中最無憂無慮的時節。
可以說,
“故鄉情結”是人們面臨困難時的一種自我解壓、宣洩情感的方式。
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“故鄉情結”能很好地把焦躁情緒在回憶中釋放。
因為在童年時期,
人的防禦機制較弱,
建立起來的友誼一般更堅固。
而成年後自我防禦機制增強了,
身邊很難找到可靠的人傾訴,
尤其是工作方面的壓力,
可能與同事間存在一定的利益關係,
也可能壓力本身就來自于同事。
此時,
兒時建立的友誼就顯得彌足珍貴,
因而無論是回憶玩伴還是找他們傾訴,
都是一種釋放壓力的方式。
當人們暫時脫離複雜的現實,
投入對故鄉美好事物的回憶中,
可使大腦得到片刻的放鬆,
不良情緒得以排解,
壓力也隨之消失。
這時人們再轉入到現實生活中來,
就能以輕鬆的心情處理複雜的事務,
效率也會有所增加。
當然,
過分陶醉在對故鄉的回憶中也可能帶來副作用。
專家提醒說,
長期將自己退回到兒時狀態,
不肯面對現實,
不僅起不到釋放壓力的作用,
反而對身心都造成危害。