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男人喝多牛奶易患前列腺癌
美國波士頓一研究小組對20885例美國男性醫師進行了長達11年的隨訪調查，食用的乳製品主要包括脫脂奶、全脂奶和乳酪等，其中有1012例男性發生前列腺癌。 統計學分析後發現，與天天從乳製品中攝入150毫克鈣的男性相比，天天攝入600毫克
2010-10-13 6 -
別把創可貼當成傷口保護傘
創可貼是人們日常生活中常用的一種外科藥，然而使用不當則會造成皮膚感染。創可貼具有暫時止血、保護創面的作用。由於結構所限，“創可貼”一般只能用於小塊創傷的應急治療。加之其外層的膠布不透空氣，會使傷口及周圍皮膚發白、變軟，繼而導致感染，因
2010-10-13 6 -
6種腳部不適可能暗示身體隱藏疾病
雙腳直立行走是人類區別於其它動物的一個重要標誌，帶人類走過無數美麗的風景。然而，腳有極易患病，據調查，每兩個人中就有一人患腳病。當我們的雙腳出現6種不適時，要特別當心，這有可能是身體疾病的信號。 一、腳掌疼 走路、站立或按壓時，拇
2010-10-13 9 -
清晨最不該吃的三類食物
一天之計在於晨，我們都知道，是第一天的開始，那麼早餐吃的好與否直接關係著你的健康了，我們要知道的，這是一個很現實的問題，但是有錯誤不要去犯，要麼就是很不理智的做法了…… 白領清晨最不該吃的三類食物 一。忌喝大量冰涼的飲料：溫度相
2010-10-13 7 -
四種疾病者不宜多吃魚
祖國醫學認為食魚要講究對症，對症吃“魚”，它的食用和醫用價值才能顯現出來。下面小編列舉常見魚類的藥用性能和食療作用，供選擇食用時參考。需要注意的是患有4種疾病者不宜多吃魚。 痛風患者 因為魚類含有嘌呤類物質，而痛風則是由於人體內
2010-10-13 12 -
從觀察指甲看出你的健康狀況
而通過指甲的光澤、紋路、斑點等等的變化，則可以推斷出身體正在悄悄發生的病變。所以，學會觀察指甲，就是學會了一種最為簡易的健康自測方法。 1.指甲的光澤 甲色講的是指甲的光澤度和顏色。健康人的指甲有一定的光澤並且很均勻，好像一塊光滑
2010-10-13 28 -
秋季養胃的10大禁忌
秋涼，腸胃道對天氣的變化十分敏感，因此胃病在職場白領中發病率不斷上升。專家提醒，白領養胃應注意以下10大禁忌。 1、忌精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統功能，直接導致胃腸
2010-10-13 5 -
害人不淺的健康謊言 小心中招
廣泛流傳的說法不一定具備科學性。國外媒體近期指出了生活中經常聽到的八大健康“謊言”。 吃油炸食品長青春痘 皮膚的皮脂腺會分泌皮脂維持皮膚的滋潤和光澤感，當多餘的皮脂和死皮堵塞毛孔時，皮膚就會腫脹、發紅，出現痘痘。目前，醫學尚未弄清
2010-10-13 11 -
黑眼圈源於慢性病 晨起5大狀況透露健康秘密
請千萬別忽略這些小症狀，健康的問題就是隱蔽在這些症狀上，這是你身體給予你發出的不健康資訊，其中正隱藏疾病啊，不可麻痹大意哦！ 一、臉上呈現出黑眼圈 如果說黑眼圈，僅偶爾光顧，很可能只是熬夜、失眠，或喝過量咖啡等因素造成。但是，如
2010-10-13 6 -
七種食物肝病患者少吃為宜
》》急慢性肝炎患者該怎麼吃 對於肝病患者來說，營養豐富的食物能夠幫助肝細胞修復，但有些食物則不易多吃，要掌握其量，吃多了反而會影響肝病的康復。 1、巧克力、糖及各種甜食，一日之內不易多吃，吃得過多會使胃腸道的酶分泌發生障礙，影響食欲；
2010-10-13 5 -
超實惠的養生私房菜，快來“偷”啊
不同的國家，人們所採用的養生之道是不同的，就看看韓國人的養生之道吧～～而韓國人眼中的養生食品，卻是我們平時因太過常見而未引起重視的食物。 比如海帶。海帶是韓國最普遍的食物之一，韓國人從過生日、坐月子到吃早餐，頓頓都少不了它。營養學家認
2010-10-13 6 -
青菜減肥法，小心越減越肥！
我想現在還是有不少人還在用“青菜減肥法”吧～～～但是你知道嗎？臺灣一名中醫診所院長研究發現，有民眾採取所謂低熱量減肥法，只攝取青菜，結果反而變胖。他表示，只吃青菜會讓身體代謝速度變慢，一但恢復正常飲食，或是多吃一點，反而就會變胖。 很
2010-10-13 9 -
嘗用中藥治急性支氣管炎
【病例】 感冒治療效不佳 咳嗽不斷加重 6歲的小剛既往有氣管炎病史。7天前感冒咳嗽，曾服抗生素及止咳化痰藥物效果不明顯。現在咳嗽，吐痰，痰色清白，伴惡寒發熱，鼻塞咽癢，受涼後咳嗽加重。 查體：心臟聽診無異常，兩肺呼吸音粗糙，未聞
2010-10-13 4 -
孩子支氣管炎家庭護理法
當患支氣管炎時，小兒常常有不同程度的發熱、咳嗽、食欲減退或伴嘔吐、腹瀉等，較小兒童還可能有喘憋、喘息等毛細支氣管炎表現。家長應遵醫囑給患兒按時間用藥並做好家庭護理： 一、 保暖：溫度變化，尤其是寒冷的刺激可降低支氣管粘膜局部的抵抗力
2010-10-13 5 -
小兒咳嗽分為6種類型
1.幹性、刺激性咳嗽：感到咽喉燥癢，嗆咳無痰，感冒或氣管炎初期多是這種咳嗽。 2.濕性咳嗽：咳時痰多，喉內咕嚕作響，常見於支氣管炎，肺炎後期。 3.單聲淺咳嗽：由於扁桃體肥大或慢性鼻、咽炎刺激咽喉而致。 4.痙攣性咳嗽：表現為陣
2010-10-13 8 -
教你看丈夫是不是花心大蘿蔔
正視男人的心有旁鶩 兩個人高高興興地約會的時候，每當和其他女性擦肩而過時，你的男朋友是不是也會把視線移向她呢？許多女性會認為這種男人應該多予提防，認為他們一定屬於感情不專的人。其實未必如此。從男性在社會中扮演的角色和立場來看，男性在
2010-10-13 10 -
抓住男人心理 令其主動出擊
自由放任：束縛不如給他小小自由才是良策 戀愛常用的手段，可舉的例子便是給男性某程度的自由和放任，本來男性便是想得自由的，所以如有什麼束縛下，反而使其逃走，為何給男性自由的女人會吸引到他們呢？因為在某程度上這些女性量度比較大，有如母性
2010-10-13 4 -
以吻看男人 吻痕知男人性情
● 括弧吻 他需要緊密的接觸。他的雙手環繞著你(像括弧一樣，把你括起來)，否則他簡直沒法親吻你。他整個身體貼近你，每一個手勢都表明，他多麼需要你。你面前的他渴望忠誠，他會許諾你忠誠，也會珍藏自己的忠誠。 ● 緊張的吻 對於他來說
2010-10-13 12 -
被寵物咬傷該如何急救？
被寵物咬傷後，是否要注射疫苗，要考慮以下兩方面：一是看被什麼樣的寵物咬的。咬傷你的寵物如果是： 無證犬、來歷不明犬; 准養犬，但已6個月以上未打“免疫針”; 瘋狗或疑患狂犬病的寵物。這些情況都需注射狂犬病疫苗。有時雖沒被咬傷，但
2010-10-13 10 -
小心 天然氣中毒的急救方法
一、中毒表現 主要為窒息，若天然氣同時含有硫化氫則毒性增加。早期有頭暈、頭痛、噁心、嘔吐、乏力等，嚴重者出現直視、昏迷、呼吸困難、四肢強直、去大腦皮質綜合征等。 二、急救 迅速將病人脫離中毒現場，吸氧或新鮮空氣。 對有意識障
2010-10-13 7
