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吃枸杞的好處有哪些
養生是時下一個熱門話題,而食療養生是養生的一個重要方法。我們日常常見的一些價格便宜功效好的中藥就可以起到很好的養生作用。其中,枸杞子就是很好的防病祛病、延緩衰老佳品。 枸杞子性平味甘,入肝、腎經,具有養陰補血、滋補肝腎、益精明目的功效
2010-11-29 3 -
女人應該如何消除五大情感疲勞
一、他愛面子,只要不傷大雅,請接收他的吹噓。 每個人在生活中都會拿自己認為最自豪的事情或人進行炫耀,對於你丈夫來說,在他的意識裡,現在最讓他引以為豪的就是你父母曾經的社會地位和房子,就你們現狀,沒有太多值得炫耀的東西,他才會在朋友
2010-11-29 6 -
女人如何洗頭髮才會更健康?
如今,越來越多的美髮產品,讓我們洗頭不僅僅是為了清潔,更重要的是為了維持頭髮的健康。對於女人來說,幾天洗一次頭髮最合適最健康呢? 應該幾天洗一次頭髮? 中醫建議: 1.最好每星期洗三至四次頭。 2.在戶外工作時間長的人和腦力工
2010-11-29 5 -
女性怎麼做才不會變黃臉婆?
補救1:讓肌膚平滑 這是個最被忽略的環節,卻很容易被印證:當陽光照射在光滑的平面上,比如平面玻璃,就會發出非常強烈的反光;如果照射在不光滑的平面上,比如磨砂玻璃,反光就會很弱。我們的皮膚光澤,其實也是陽光的反光,如果皮膚光潔,就會亮
2010-11-29 4 -
護髮六大妙招 打造健康秀髮
刺激分泌令頭髮光澤的油脂 (1) 經常用鬢毛刷按摩頭皮,增進頭皮的血液迴圈,刺激分泌令頭髮光澤的油脂。 (2) 不過量使用吹風機,並且在每次吹風時,先把頭髮潤濕,切忌在頭髮乾燥時吹風。 (3) 避免使用不當的洗髮水。 (4)
2010-11-29 7 -
中醫對付黃褐斑招數多多
泡澡:水中加點“作料” 很多人喜歡在泡澡時加點精油,嫋嫋的熱氣伴著香氣讓人特別放鬆,如果在水中加點“作料”,如能活血通絡的雞血藤、紅花等,利用熱水促進藥物發揮作用,也有祛斑的作用。在各種外用藥物中,柿蒂的祛斑效果最好,就是我們常吃的
2010-11-29 3 -
口臭怎麼辦 中醫來支招
中醫根據不同的體質,分析引起口臭的不同原因,辯證論治治療口臭效果極好 脾胃火盛病人可見有口腔潰瘍、多食易饑,舌紅等症狀。 可用川連、麥冬、防風、石膏等合煎,每曰飲用,清胃瀉火。成藥可選擇黃連清胃丸或牛黃清胃丸口服。 肝火旺盛病人
2010-11-29 9 -
中醫養腎五大黑色食品少不了
如果仔細研究“黑五類”的營養,就會發現,其中個個都是養腎的“好手”。米中的珍品——黑米,也被稱為“黑珍珠”,含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素,有開胃益中、滑澀補精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;豆被古人譽為腎之穀,黑豆
2010-11-29 6 -
哪些生活方式影響男性健康
據統計,全球男人平均壽命77歲,其中7年會在重病或慢性病中度過,而男人得癌症的幾率更比女人高70%。平安健康網提醒,年輕的時候是用健康換錢,而人到中年更要注意養生,是用錢來換健康的時候了。 其實,就算花費大把的鈔票去“買”健康也未必就
2010-11-29 11 -
如何預防和治療牙齦出血
有的人在刷牙、漱口、吃東西甚至睡覺時會出現牙齦出血,這是怎麼回事呢? 原因 牙齦出血的原因很多,可分為兩個大的方面。一方面是口腔局部因素引起,如牙齦炎、牙齦瘤等。另一方面是全身性疾病表現的牙齦出血,如貧血、白血病血友病等。 口腔
2010-11-29 7 -
牙齦出血十二大止血小妙方
牙齦出血常伴有口臭,有礙工作社交活動,有的會帶來精神負擔。造成牙齦出血的病因很多。養成良好的口腔衛生習慣,可以預防牙齦炎、牙周炎的發生。 牙齦出血十二大止血方法 1:敷藥療法處方:白砂糖、石膏各10克用法:共研細末加冷開水適量調成
2010-11-29 6 -
廚房裝修須警惕瓷磚輻射危害
對於非專業人士來講,搭配瓷磚應以色彩簡單、對比差異小為原則。如可以選擇與室內其他空間裡面的顏色相同或相近的瓷磚顏色;也可以選擇一些常見的單色;還可以選擇一些低純度高明度的顏色等,這樣才能盡可能減少瓷磚用色方面出現失誤。 現如今瓷磚以其
2010-11-29 2 -
養成12種習慣讓你越活越年輕
一、 吃早餐─可以年輕1.1歲。主要是補充纖維與水果,至於含有大量油脂的漢堡或薯餅並不含在內。 ${FDPageBreak} 二、 養狗─可以年輕1歲。強迫運動,因為要帶動物出門便便。 ${FDPageBreak} 三、 瞭解自己身
2010-11-29 4 -
冷熱水交替浴改善身體橘皮紋
出現於腹部、臀部、大腿根處及手臂的“橘皮組織”是讓很多女人頭疼的問題,也是窈窕曲線和光滑肌膚的大敵。 “橘皮組織”又叫“蜂窩組織”、“海綿組織”,是一種特殊形式的皮下脂肪。當你用雙手虎口呈V字形,沿著身體向下用力推壓時,皮膚會出現一個
2010-11-29 17 -
怎麼樣治療青春期牙周炎
青春前期牙周炎多數病因不明,發病於乳牙萌出期,年齡可早至4歲左右或更早。可分為局限型和彌漫型兩型。 局限型青春前期牙周炎僅侵犯少數乳牙,部位不定。牙齦炎症較輕,或為中等程度,但可有深牙周袋。牙槽骨破壞的速度比彌漫型緩慢,不伴有中耳炎
2010-11-29 6 -
牙周病治療的最佳年齡是3—6歲
中華口腔醫學會委員、亞正齒科葉消暑主治醫師指出,在暑假裡前來求診的孩子中發現,一些孩子和家長以為沒有蛀牙就沒有病,其實有些孩子已經在不知不覺中患上了牙齦炎、牙周炎等牙周病。葉醫生分析,引起牙周病的罪魁禍首是牙菌斑,牙菌斑是一種經常會在牙
2010-11-29 3 -
有效治療牙周炎的四種方法
牙周炎怎麼樣醫治?你知道牙周炎怎麼樣醫治嗎?你想瞭解牙周炎怎麼樣醫治嗎? 相關推薦:牙周炎患者的日常注意 (1)針對局部致病因素:可做齦上或齦下的刮治術,除去牙垢和結石。另外要調整牙,矯治創傷也是去除牙周病致病因素的重要措施。
2010-11-29 12 -
秋冬要吃什麼水果好?
首選梨和甘蔗。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能,最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用,尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽幹喉疼、大便燥結症較為適宜 梨還有降低血壓、清熱鎮靜、保肝和幫助消化的作用。不過,梨性寒冷,若孩子
2010-11-29 4 -
枯黃頭髮中醫的調理方法
(1)營養不良性黃髮 主要是高度營養不良引起的,應注意調配飲食,改善機體的營養狀態。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外,還含有構成頭髮主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是養發護的最佳食品。 (2)酸性
2010-11-29 6 -
長青春痘要吃什麼好?
因為許多皮膚外用藥中多含有激素,初用這類藥物時,痘痘可能會出現減輕或消褪。由於激素可以刺激皮脂腺增生,使其分泌更加旺盛,因此時間一長,痘痘就會生長得更加旺盛。 青春痘分為尋常性痤瘡和聚合性痤瘡。前者是由肺胃實熱所致,多伴有口幹、口臭
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