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天冷哪些食物吃了最能抗寒
伴隨著寒風的吹起，“大雪”節氣也到來了。在這個寒冷的冬季，相信即使是再愛美的人也會想要開始吃一些好吃的來給自己寒冷的身子補一補。但是，平時大魚大肉吃過了的我們，在這個時節也不宜吃太過於油膩的東西，這樣反而不利於身體的健康。 尤其是，
2010-12-29 5 -
過量攝入維生素B有什麼危害
加拿大研究人員近日警告說，為防止人體血液中缺乏維生素Ｂ，一些大眾食品在生產過程中添加了維生素Ｂ，但研究表明，過量攝入維生素Ｂ對人體有害，甚至可能導致結腸直腸癌。 加拿大一項最新研究發現，絕大部分加拿大人血液中含有充足的維生素Ｂ，部
2010-12-29 7 -
女性健康飲食的10大障礙
一、工作繁忙吃外賣 如果加班對於你來說已稀鬆平常，晚飯只能是單調乏味的外賣，或是下館子大吃一頓，甚至是肚子一餓到深夜。實際上，在外就餐一次，就會讓自己多吃掉200大卡以上的熱量和10克的脂肪。那怎麼辦呢？去超市購買晚餐。買些熟食、即
2010-12-29 5 -
癌症病人冬季如何進補好
是否需要補？ 中醫始終認為“正氣不足，疾之成矣”。中醫的正氣包括現代醫學的機體免疫功能、內分泌功能等。正氣不足，當然影響各器官、各組織的功能正常發揮，因而中醫通過“扶正”調理可調節以上系統、器官、組織的功能，使其在與癌細胞作鬥爭中能
2010-12-29 5 -
名中醫養生長壽之道
眾所周知，長壽是通過養生來實現的，養生的目的就是調養生命機能，借助後天努力有效地預防疾病的發生，從而保持身體機能旺盛不衰，這是延年益壽行之有效的一種措施。 時下，百歲高齡的韓老身體十分硬朗，除聽力、視力略有減退外，他的頭腦仍較清醒
2010-12-29 4 -
想生二胎應該如何備孕
推薦閱讀：女性懷孕期間的6種尷尬事 很多媽媽在生了第二個寶寶後，發現更難再從事全職工作了，甚至連兼職都不容易，在這種情況下，家庭的經濟狀況能否承擔？如何合理地分配家庭資金？都是需要事先考慮並準備好的。 生育第二胎需要滿足什麼政策條件
2010-12-29 6 -
解決家庭暴力 需要夫妻心理多多溝通
說起家庭暴力，很多人會想到“觸及皮肉”動拳頭的那種，而近年來“觸及靈魂”的那種冷暴力也在不斷上升。調查資料顯示，家庭暴力中，“丈夫對妻子施暴”的占90%，因此，女性是家庭暴力中的主要受害者。為何有的人在婚姻中經常使用“暴力”呢？其實
2010-12-29 4 -
妻子與情人在男人心中地位截然不同
男人雖然喜歡找情人，但只要他的老婆不令他厭煩，他心中最愛的還是他老婆。因為老婆是同他一起成長的。而情人，或許只是男人身邊的一顆流星。 這就是小三的結局。 一個故事說：當一個病重的男人即將離開塵世的時候，分別把妻子和年輕的情人都叫到了
2010-12-29 37 -
女人找個沒錢男人有啥好處？
有多少女人不想嫁有錢男人？但是不是每個女人都能嫁有錢人。另外，是否有錢男人就一定好？沒錢男人不比有錢男人差。不過，蘿蔔青菜，各有所愛。女性們權衡而行吧。 一、沒錢男人更上進 男人沒錢卻又愛你，一定會想盡辦法去掙錢，希望能給你想要的生
2010-12-29 15 -
生活惡習慣導致男性不育
事情絕非如此簡單，有關專家指出，除了以上因素可能影響男性精液品質，一些大家習以為常的生活習慣和飲食習慣，也可能在無形中影響生精功能和降低精子活力，讓男性生育能力受到傷害。 熱衷泡澡和桑拿 不少男性鍾愛泡澡和桑拿浴，藉此放鬆精神和身
2010-12-29 5 -
藥酒什麼時候喝效果更好呢？
先將買回的藥材打碎或剪短擇淨後，再用冷開水浸濕，這樣既可洗去髒物，又可防止藥材吸酒太多，然後取出，放在玻璃瓶或罐裡，兌入白酒。一般白酒與藥材之比為1 7～1 10，至少也應將藥材全部淹沒，最後，將口封嚴，每天搖動數次，使藥材的有效成分
2010-12-29 6 -
毒素對身體發出了怎樣的信號
胃部排毒 胃部排毒 毒素表情：舌苔發黃、口臭夏季天氣乾燥，由於體內缺少津液，胃火上升，好多人都感覺“吃不飽”，除了一日三餐之外，零食不離手，下午茶、宵夜一個也不能少！如此一來，胃部的壓力增加，其工作效率也在不斷下降，當食物在胃中得不到
2010-12-29 4 -
放久了出現發黃的菜葉不能吃
很多人都以為只有剩菜、醃制的菜裡才會有亞硝酸鹽，然而食品專家指出，夏季的新鮮綠葉蔬菜放時間長了，也會產生致病的亞硝酸鹽。 雖然如今是時鮮青菜大量上市的季節，但仍有些忙碌的人喜歡一次購買大量綠葉青菜儲存在冰箱裡。專家指出，綠葉蔬菜容易發
2010-12-29 6 -
觀察鼻子可知自己的健康狀況
鼻子可瞭解自己的健康狀況 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 觀鼻知健康 美國醫學專家研究發現：從一個人的
2010-12-29 8 -
唾液能防癌還可防止愛滋病傳播
唾液中含有許多物質如粘蛋白、球蛋白、澱粉酶、溶菌酶、氧化酶、過氧化酶以及某些因數如表皮生長因數等，這些物質對維持人體的健康起著很大的作用。唾液中的澱粉酶能把食物中的澱粉分解成麥芽糖，以利於人體的吸收。 唾液中的溶菌酶、氧化酶、過氧化酶
2010-12-29 5 -
冬季過多洗澡降低皮膚抵抗力
有些人因為出汗多，就頻繁地沖涼。有的人沒有多大活動，出汗不多，但為了貪圖清潔，一天也洗好幾次澡，通常都先擦肥皂，然後用水沖洗。這樣頻繁地洗澡好不好呢？可以肯定地說：不好。尤其是每次都用肥皂洗擦，或者每次都用熱水沖洗，那就更加不好了。
2010-12-29 7 -
飯後百步走缺乏科學性
“飯後百步走，活到九十九”，這是廣為人知的健康諺語，但缺乏科學的分析。 人剛剛吃過飯後，大量食物集中在胃裡，這時體內動員大量的血液流向胃腸，消化液大量分泌，以便將食物消化。此時若能適當休息，全身血液就能相對集中於胃腸，使食物得以充分消
2010-12-29 7 -
最新的牛皮癬的治療方法
牛皮癬的發病率是比較高的，因此我們會常常看到牛皮癬疾病的患者，患了牛皮癬疾病如何治療呢?針對這個問題，我們便請我院的專家來向大家談談治療牛皮癬的最新方法。 治療牛皮癬的最新方法 治療牛皮癬的最新方法如下：很多牛皮癬患者都會有這樣的擔憂
2010-12-29 6 -
早期的牛皮癬會有什麼表現
牛皮癬又名銀屑病，我們都知道牛皮癬疾病的發病率是非常高的，此病給患者的日常生活造成了非常大的影響，為了幫助更多人瞭解牛皮癬疾病，下面我們就請專家向大家講講牛皮癬的臨床症狀。 牛皮癬的臨床症狀有哪些表現呢?牛皮癬在初期的時候症狀不是很明
2010-12-29 4 -
闡述臨床上牛皮癬的表現
牛皮癬疾病的發病率是比較高的，此病會給患者造成非常大的影響，那麼在生活中牛皮癬都有哪些症狀呢?針對這個問題，下面我們便請專家來向大家談談銀屑病初期症狀等資訊。 牛皮癬初期症狀有哪些什麼呢?生活中的很多人都是因為對牛皮癬沒有一個充分的瞭
2010-12-29 4
