-
兒童記憶都有哪些特點
1、記得少，忘得快 兒童記憶的範圍和記憶保持的時間是隨著年齡的增長而擴大和延長的。1歲左右的兒童記憶的範圍很小，起初只能認媽媽、親人，然後才能再認周圍的事物。他們記憶保持的時間很短，例如將他們和一起生活的親人分開一個月，再相見時就不認
2011-01-04 8 -
幼兒在各年齡段的記憶能力
3~4歲的幼兒，能回憶出僅看過一次的10~15個物體（或圖片）中的4個。 3~4歲的幼兒識記詞的能力很差，只能識記一次給他們的不超過兩個的詞。這個時期的幼兒容易記憶詩歌、故事、童話這類材料，主要以多次重複方式記憶。 5歲的幼兒，已有
2011-01-04 13 -
西蘭花可防止骨關節炎
西藍花因為其防癌作用而被稱為“超級食物”。據國外媒體9月16日報導，英國一項最新研究發現，西藍花在預防骨關節炎方面具有極大的潛力。 據報導，關節炎是很多國家人口的頭號致殘病因，僅在英國，關節炎患者就多達600萬。患者多位老年人，患病
2011-01-04 7 -
膝關節疼痛謹防膝骨關節炎
門診中，因膝關節疼痛來看醫生的患者越來越多了，且以中老年女性為主。“我是不是得了風濕性關節炎?”“我的膝關節痛會不會變成類風濕關節炎?”“我活動膝關節時，為什麼發出喀嚓、喀嚓的響聲?”……雖然提出的問題不同，但看得出大家都為自己的膝關
2011-01-04 8 -
中醫治療膝骨關節炎
中醫治療膝骨關節炎：是從補肝腎入手。 中醫理論認為：腎主骨生髓，肝主筋藏血，肝腎同源，筋骨相連。腎精盛，骨髓充，可供骨之營養使骨堅實;肝藏血，供給筋骨活動所需血液使之屈伸靈活。 女子中年以後肝腎精血逐漸虛弱，絕經以後肝腎功能更衰，
2011-01-04 13 -
中老年女性需謹防膝關節炎
血液供應較差不僅可能造成股骨頭壞死，身體其他部位如膝關節、腕關節、踝關節等血供較差的部位，也可能因為年齡增長、激素、酒精、創傷等原因，引發各種類型的骨性關節炎。 中老年婦女尤其容易患膝骨性關節炎，隨著年齡的增長，女性尤其容易出現骨質
2011-01-04 7 -
為什麼會患骨性關節炎?
為什麼會患骨性關節炎 1．肥胖是重要因素 流行病學研究發現，肥胖會誘發膝關節骨性關節炎的發生。膝關節承受的應力及方向取決於肢體的力線、體形、肌肉力量及其相互作用。肥胖者尤其女性，膝關節骨性關節炎的發病率是正常體重女性的4倍。此外，肥
2011-01-04 5 -
患了骨性關節炎該怎麼辦?
中老年人鍛煉時一定要適度，特別是骨關節炎患者，更應循序漸進地進行鍛煉，否則只會增加對關節的損傷。每天被關節疼痛、腫脹、僵直、活動艱難等所困擾，不但您痛苦，也給您及家人的生活帶來諸多不便。所以，有必要瞭解骨性關節炎的治療措施。 患了骨
2011-01-04 7 -
骨性關節炎患者如何選服膠原蛋白?
患了骨性關節炎，及早服用膠原蛋白很必要 進入中老年，骨關節中的膠原蛋白成分大量流失，骨與骨之間的磨損加劇，極易引起關節疼痛。補充膠原蛋白，能減輕或避免骨與骨之間的摩擦，有效修復關節軟骨，從而預防關節疼痛和骨性關節炎的發生。 專家提
2011-01-04 4 -
如何減緩骨性關節炎發展?
幾乎每個老人都有退化性關節老化，這是生理性的變化，其中 80%是有症狀的，最普遍的表現就是關節疼痛。而且骨關節炎近年來呈現年輕化和普及化的特點。 過去60歲以上的老年人出現的退行性骨關節炎如今在50歲的人身上都經常看到。年輕人則往往
2011-01-04 10 -
如何正確預防骨性關節炎?
軟骨的退行性變可能自20多歲即已開始，在50歲以上人群中，大多能在X線片上顯示骨關節炎的表現。關鍵是如何防止病變的加劇而對生活產生不良影響。 在“骨與關節十年”計畫裡，相信有更多的醫生、健康專家、患者、社會團體將共同致力於提高人們對
2011-01-04 4 -
骨關節炎的病因
骨關節炎的病因目前一般認為有以下幾點： （1）年齡：年齡是最危險因素，發病率隨年齡成正比。隨著衰老，某些部位關節的反復使用可刺激軟骨發生炎性改變，另外年老軟骨中水的含量會增加，構成軟骨的蛋白質分解從而致骨關節炎發生。尤其在45歲以上
2011-01-04 7 -
瞭解骨關節構造,明確骨關節炎發病機制
骨關節構造： 骨頭與骨頭聯接處叫關節。關節骨的兩端各覆蓋著一層具有彈性的“關節軟骨”，軟骨下有一薄層稱為“軟骨下骨板”的硬化骨。 軟骨外面另有滑膜與關節囊以及肌肉附著。X線可透過關節軟骨，故在X線片上是看不到的。看到的是關節端骨、
2011-01-04 6 -
骨關節炎的檢查診斷
骨關節炎的檢查診斷： 包括詢問症狀出現的時間及特徵，有無外傷史以及家族中有無患該病者。 檢查患病的關節，並拍攝受累關節周圍區域的X光片。通過X光片，可發現有無骨刺，骨沉積，軟骨喪失和受累關節腔的狹窄等。 為排除其他類型的關節炎和
2011-01-04 19 -
您的骨性關節炎屬於哪一期?
一般從X線片上，可以將骨關節炎分為4期： 第一期：只有關節邊緣骨質增生，關節間隙並不狹窄，說明關節軟骨的厚度沒有改變； 第二期：除有關節邊緣骨質增生外，還有關節間隙變窄，說明由於磨損，關節軟骨正在逐漸變薄； 第三期：除有上述變化
2011-01-04 7 -
治療骨關節炎的黃金法則-運動
骨關節炎的病理基礎是關節軟骨的病變，關節軟骨是維持關節正常運動的物質基礎。隨著年齡的增長，關節軟骨逐漸退化、磨損，甚至完全耗損，一些引發軟骨損傷的酶被啟動，造成軟骨進一步破壞，導致關節承受應力的能力下降，並激發炎症反應，引起疼痛、僵硬
2011-01-04 10 -
如何關愛骨關節,預防骨關節炎?
骨關節炎的症狀個人感覺差異頗大。有些人只是暫時地感覺輕微的不適和麻煩，有些人卻會感到非常不舒服。針對疾病的病因，我們可以採取積極的預防措施，來延緩軟骨老化的進程並減輕相關的症狀。 首先對受累的關節應加以保護，降低關節負荷，減輕體重，
2011-01-04 6 -
骨關節炎的誘發因素
骨關節炎主要病因是關節的軟骨組織隨著年齡的增長而發生老化，這與人的衰老一樣屬於自然規律。總的來說，它的發生發展是一個較長的病理過程。 儘量避免以下因素與骨關節炎發生相關的一些易發因素包括： 肥胖 被認為是膝骨關節炎最重要的危險因素
2011-01-04 8 -
檸檬水排毒 簡單四招瘦身法適合久坐懶MM
辦公室裡久坐的懶MM注意啦！你有沒有覺得身體的新陳代謝變慢了，小腹越來越突出，而且還有便秘的困擾？是時候減肥啦，如果你不想變成一顆沙發土豆的話。今天小編推薦4種瘦身法給大家，可要堅持踐行哦。 多喝檸檬水排毒 為身體補充足夠水分，
2011-01-04 6 -
無懈可擊8大瘦臉法齊上陣
瘦臉一直是瘦身界裡的時尚話題，要做小臉美人，要掌握好正確的方法，達到瘦臉效果！今天就來告訴大家生活當中的八個小方法，讓大臉MM們輕鬆擁有小美人臉！ 淋巴推拿瘦臉法 面部浮腫是由於氣脈不通引起的肥胖，可以在專業的美容院通過對淋巴推拿
2011-01-04 7
