-
隱形眼鏡知多少?
如今,戴隱形眼鏡的人越來越多,但人們對其瞭解卻少之甚少。如果你也是“隱形一族”,那麼,以下11個問題就不得不注意了。 1.我們能接觸到的隱形眼鏡都有哪些? 答:隱形眼鏡按材質分為軟性隱形眼鏡和硬性透氧性隱形眼鏡。 前者我們經常
2011-04-07 5 -
隱形眼鏡也會導致眼結石
高先生近幾日突然覺得眼睛很不舒服,他以為是角膜炎,滴了一些消炎的眼藥水也沒有效果,去醫院一檢查原來是眼結石。 眼睛的瞼結膜上也常會長出“石頭”的, 醫學上叫結膜結石。 結膜結石多見於有沙眼、慢性結膜炎等慢性眼病的患者,多出現在上眼
2011-04-07 5 -
隱形眼鏡為何成為兇手?
隱形眼鏡幫不少近視眼妹妹們恢復自信與亮麗,尤其新興的彩色美瞳隱形眼竟的出現,更讓那些眼睛不近視的人充分感受到玩眼色的無窮樂趣。然而,你可知道,在那時尚眩目的外衣之外,隱形眼鏡卻在無形中威脅著我們的健康。 錯戴隱形眼鏡會長蟲?! 最
2011-04-07 3 -
巧做美食吃出婀娜多姿的纖細玉腿
缺少維生素A的下場是皮脂腺、汗腺機能變弱,角質層慢慢變厚,肌膚開始變得乾燥。想想看,這樣的腿美得起來嗎? 維生素E可分解脂肪、膽固醇的囤積,它還可以促進血液迴圈,讓新鮮的血液送達離心臟最遠的腿部,給予細胞全新氧氣與營養。若靜脈舒張
2011-04-07 5 -
10個飲食誤區曝光 你是否有陷入營養“陷阱”?
10個飲食誤區曝光 你是否有陷入營養“陷阱”? 誤區1:永遠別加糖 真相:喝的飲料、吃的菜裡都不加糖熱量就會降低?難! 糖是廚房裡不可或缺的調料。且不說甜食、飲料和冰淇淋,你不愛糖醋排骨、咕咾肉或者松鼠鱖魚嗎?你可要記住了,像“天然
2011-04-07 6 -
推薦8種餐前小菜開胃養胃
空腹吃蔬菜,蔬菜的養分會在短時間內進入血液中,有助於補充體力和養分,使人精神煥發。因此,可選擇幾樣爽口而又賞心悅目的蔬菜用來餐前開胃,餐後養胃。 推薦餐前小菜: 胡蘿蔔切成絲用醋拌,不僅利口,還能提高人的食欲和對感染的抵抗力
2011-04-07 7 -
四個不良習慣易引發大腸癌
大腸癌 六招教你預防" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=400 height=340> 由於社會的飲食型態
2011-04-07 4 -
簡歷有去無回,怎麼回事?
無回,怎麼回事? src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 在諮詢的過程當中,遇到最多的問題就是簡歷投遞出去沒有回音。這讓很多人
2011-04-07 5 -
旅途中腳部護理怎麼做
旅行前,首先要算好路途 有多長,要知道走的會是什麼路:人行道,鵝卵石徑,還是偏僻山路?掌握了這些資料,有助於選擇合適的鞋子。一般來說,要選擇能夠支撐保護,並能很好地抵消掉震盪力的鞋子。鞋墊不要太柔軟易損,它必須只在拇趾的部位彎曲,而
2011-04-07 6 -
旅遊保健小常識
1、巧治水土不服:用當地的茶葉沏水或沖生雞蛋喝;帶點蜂蜜,多喝點蜂蜜水;服用撲爾敏或苯海拉明一類抗過敏藥。 2、防暈車:暈車的人旅行前莫限食,應照樣進食,旅行時將腰帶勒緊一些並保持愉快的情緒,多注意遠方目標。 3、慎飲食:旅遊時自
2011-04-07 7 -
白領族健康瘦身 國際推崇六個科學減肥計
工作一段時間後,看著自己日益粗壯的腰圍和大腿,許多女性都欲哭無淚。昔日姣好的身材哪兒去了,有什麼方法可以尋回苗頭的身姿?以下的6個科學有效的減肥方法,可以讓白領們2個月健康瘦15斤。 一、白領族為何會發胖? 如今的白領們很少自己
2011-04-07 4 -
10大暴瘦美食 讓你迅速減肥
大家都以為食的少就可以減肥,事實上當你食量比之前減少是會讓人瘦,但是這種節食減肥法並不健康,一旦你恢復飲食就會反彈。現在給大家盤點一下讓你暴瘦的10大美食,讓你在享受美食的同時輕鬆瘦身…… 第一名——全麥包 熱量:65cal/一
2011-04-07 4 -
香蕉減肥法 7招助你塑造S曲線
想減肥又不想餓肚子?那就嘗試一下日本最流行的香蕉減肥法吧!香蕉減肥法,泛指早餐食用香蕉的減肥減肥方法。但是,小編在下面介紹的7招能讓香蕉減肥發揮更大的減肥功效哦! 香蕉減肥法為什麼有效? 很多人都誤認為較甜的香蕉含有很高的卡路里
2011-04-07 20 -
基礎瘦臂六個妙招
手臂上的拜拜肉,隨著你的步伐跟著舞動起來,在你跟人揮手再見的時候,你真的身體力行地“拜拜”,這些都讓你尷尬不已?那麼就下定決心來做做以下這套基礎瘦手臂運動吧,輕輕動一動就能告別蝴蝶臂。 1.動作名稱:俯身側平舉 跟我做:兩腿同肩
2011-04-07 1 -
助你輕鬆入睡的良好方法
做為老人一定要懂得護理好自己,要讓自己擁有一個健康的身體。而身體是需要經常護理而得到的,現在就讓我們大家一起來看看要怎麼做才能起到保健的作用呢?要怎麼做就一起來看看以下的內容吧! 1、 沖個澡。 臨睡前1到2小時來個熱水澡。當你離
2011-04-07 10 -
中風急救強調“快”、少動頭
中風急救強調“快”、少動頭 那麼中風了,該怎麼辦? 建議病人或者家屬可以採取一些自救的措施。比如讓病人躺平,鬆開皮帶衣服,頭不要墊枕頭,並儘量減少頭的擺動,同時叫救護車。 中風治療強調一個“快”字。 中風的治療應該和時間進行賽
2011-04-07 5 -
預防中風如何鍛煉?
防中風鍛煉按“一、三、五、七”標準來 如何在還沒有發生中風之前,就把中風的源頭清除掉呢? 專家介紹說,中風的危險因素一般分為兩種:一種是不可干預的因素,包括年齡、性別、家族史等。比如說,年齡如果大於六十歲,中風的風險就大大增加;有
2011-04-07 4 -
掉牙多的老年人,中風風險高
美國醫學專家的研究結果表明,口腔內患牙周炎和牙周膿腫的部位有大量革蘭氏陰性桿菌和鏈球菌。 牙周細菌入侵人體血液系統後,血液中的免疫細胞在反擊“入侵者”的過程中會產生一種膠狀物質,這種物質依附在血管壁上,日積月累將阻塞血管,造成冠狀動
2011-04-07 4 -
可引起中風的常見藥物有哪些?
臨床研究近幾年發現,有些藥物使用不當可導致中風。可引起中風的常見藥物有以下幾種: 降壓類藥物有些高血壓患者由於降壓心切,自己到藥店購買藥品,或超量服用,或自己做主把多種藥物同時服用,致使血壓在短時間內急劇下降,結果使腦部供血不足,血
2011-04-07 6 -
如何預防腦出血併發症?
對待腦出血,預防併發症 1)每日定時幫助病人翻身拍背4~6次,每次拍背10分鐘左右。一旦發現病人咳黃痰、發熱、氣促、口唇青紫,應立即請醫生診治。 2)鼓勵病人多飲水,以達到清潔尿路的目的。並注意會陰部的清潔,預防交叉感染。如發現尿
2011-04-07 4