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對於先天性心臟病患者的護理
先天性心臟病也是屬於心臟病的一種，先天性心臟病是屬於遺傳性的一種疾病。如果不控制好先天性心臟病的病情，可導致死亡。下面，我們就來瞭解下對於先天性心臟病的護理方式是怎樣的吧。 1、先天性心臟病的護理應安排合理的生活制度，既要增強鍛煉、提
2011-11-03 12 -
朝鮮泡菜代表——辣白菜
辣白菜是朝鮮泡菜的代表，其特點是色澤鮮豔、味道鮮美,白菜白、辣椒紅、姜絲黃、大蒜絲微綠，看上去賞心悅目，讓人食欲大開；吃一口是酸辣甜鹹,，千滋百味，絕對是會讓你愛不釋手的一道菜哦。 食材： 大白菜2棵，蘋果2個，大白梨2個，韭菜
2011-11-03 7 -
多啦A夢饞嘴小吃 銅鑼燒
銅鑼燒在日本是很受歡迎的小吃甜品，也是日本卡通人物機器貓小叮噹的最愛。它也叫黃金餅，是一種烤制面皮，內加豆沙餡的甜點。因為是由兩塊像銅鑼一樣的餅合起來，故而得名銅鑼燒。 材料： 雞蛋3個，白糖40克，低粉120克，鹽1克，泡打粉
2011-11-03 20 -
內痔的症狀表現你需要學會分辨
內痔的症狀表現是人們十分關心的話題之一，因為知道內痔的症狀表現對內痔的治療是很有幫助的，那麼，內痔的症狀表現有哪些呢?下面就請專家來具體介紹一下內痔的症狀表現，希望對您有所幫助。 內痔的症狀表現之初期：內痔的初期症狀比較輕，因為各種症
2011-11-03 9 -
必知的養胃小知識 讓你輕鬆防胃病遠離胃疼困擾
當你覺得胃部不舒服時，可能想躺下來休息，切勿！保持直立狀態，使胃酸較容易待在胃內。當你不得已要躺下來時，例如睡覺，最好將頭部勢高10—15釐米左右，可利用石塊支撐床腳或放在床墊下，加高枕頭的效果不好。如此使睡眠時略呈傾斜狀，以避免胃痛
2011-11-03 6 -
運動防治高血壓 輔助效果佳
高血壓是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，還會危害視網膜，應該早發現、早治療。除了降壓藥以外，我們還可以通過運動來降低血壓。 經常運動不僅是預防高血壓的利器，對於已經確診的高血壓病人，合理運動還能提高降壓藥的藥效。近日，美國“網
2011-11-03 5 -
哈欠連連想睡覺 身體六症狀預示腎虛來襲
上了年紀的人常感覺腰膝酸軟，很多人因此懷疑自己是腎虛。其實，腎虛作為一個中醫概念，分為很多種。其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎陽虛的症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至水腫；腎陰虛的症狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈等。此外
2011-11-03 10 -
每天六“轉” 延年益壽
轉頭：取站位或坐位，雙眼微閉，挺胸收腹，頭部按順、逆時針方向各轉動10圈，每日次數不限。此法能使頸部的肌肉和關節得到鍛煉，除了增強其功能外，還有防治神經性頭痛、失眠、頸椎骨質增生、頸肩綜合征等功效。但頸性眩暈時要暫緩施行，否則會使眩暈症
2011-11-03 7 -
三個小物件，讓你辦公加倍舒適
頸枕幫你忙中小憩 趴在桌子上睡午覺，醒來時口水滿桌，臉上還印著幾個褶皺，這是很多人下午上班前的尷尬。 想中午在單位午睡一會，可以事先準備一個旅行充氣頸枕，這種頸枕有拉環充氣的，也有吹氣充氣的，用起來非常的方便。 不充氣的時候，頸枕
2011-11-03 7 -
白領從早到晚的七大養生細節
不要早上起床就光腳丫子。腳每天要承受我們全部的體重，所以每天都會有部分組織受到一定程度的傷害，這些傷害都需要通過夜間的休息來加以恢復。如果早上起來光腳丫子的話，腳後跟會負擔過重，夜間恢復的組織也會再次遭到嚴重傷害。 不要長時間穿著過緊
2011-11-03 7 -
竅門：擺脫緊張有些妙計
上班族由於工作緊張，大腦神經常被繃得緊緊的，不敢有半點兒鬆懈，生怕自己鬆懈時，會被別人超過。但無謂的精神過度緊張不但於事無補，反而容易使人在緊張中作出錯誤的決定。因此，上班族應避免過度緊張，下面介紹幾招錦囊妙計幫你擺脫緊張。 1.改掉
2011-11-03 5 -
為何人在面對悲傷時會不堪一擊
我認為，思想由腸管內臟系統和腦幹的活動而來，精神思考與計算是由體內肌肉系統和大腦新皮質的活動而來。稱為“悲傷”的負面情感會給腸胃和心臟這些內臟或腦幹造成損害，嚴重降低人體的免疫力。 我覺得對於如今普遍的核心家庭（由夫婦兩人或由夫婦
2011-11-03 7 -
小心！秋冬早晚洗頭危害大
麻痹 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 工作了一天后，疲勞會使身體抵禦病痛的能力大大降低。晚上洗頭，又不充分擦乾的話，濕氣
2011-11-03 5 -
解析常見的肝腹水患者吐血的原因
臨床上不少肝腹水患者會出現吐血的現象，令患者及其家屬十分擔心，那引起肝腹水患者吐血的原因是什麼呢?下面就為大家講講常見的肝腹水患者吐血的原因。 一般，常見的肝腹水患者吐血的原因有： 1、食管、胃底靜脈曲張破裂出血：占出血的首位，為6
2011-11-03 10 -
從飲食方面講解肝腹水的預防
現實生活中預防肝腹水是許多人關心的問題，有效預防肝腹水可以延長肝硬化患者的生命。鑒於此，下面就從飲食方面講講常見的預防肝腹水的方法。 一般，在飲食方面預防肝腹水的方法有： 1、減少鈉的攝入。限鈉不僅僅是指少吃鹽，它包括進食和用藥兩個
2011-11-03 6 -
你不是老了，你是虛了
《黃帝內經》：寒濕之中人，皮膚不收。 《黃帝內經》：血脫者，色白，夭然不澤。 金·劉完素：血實氣虛則肥，氣實血虛則瘦。 女人變老，一般先從面部皮膚的不緊致開始，這是我在看某位女演員出席頒獎禮時感受到的。 娛樂圈的明星有的會去
2011-11-03 7 -
你不需要化妝，你需要化瘀
我出去講課的時候，總有女孩子拉著我問：“消除黑眼圈有什麼好辦法？”她們會告訴我，為了去除黑眼圈，她們用了很多高檔的化妝品，也做過“光子嫩膚”，但是始終於事無補。每當此時，我都會下意識地打量一下對方，因為在我大學畢業做婦科實習生的時候
2011-11-03 4 -
頑固性口渴的人，該用補藥護膚
在自然界，雲雨均勻的地方，肯定生態環境好，植物茂盛，因為天地之氣交會得好。雲、雨就是天地之氣交會的結果，是自然的生機，人體也類似于自然，所謂“天人合一”嘛。中醫講，“太陰所至，為化為雲雨”，就是說，太陰脾土是主管氣血的生化的，脾氣最
2011-11-03 6 -
赤小豆--解毒利濕
赤小豆分兩種，一種叫赤小豆，一種叫赤豆。在古人的眼裡，赤小豆可不是一般的物件，它是辟邪的東西之一，一般辟邪的東西是水、火、銅鏡等等，還有赤小豆。《歲廣記》曰：“立秋日，以秋水吞赤小豆十粒，止赤白痢疾。”我們可以看出，古人連服用赤小豆的日
2011-11-03 8 -
天下沒有不長肉的美食
之所以減肥能成為全民時髦的、持久的口號，是因為肥胖是人類的“絕症”、宿命，是躲不過去的。這話絕對不是聳人聽聞，是基因決定的，因為我們的身體裡存在一種至今沒有改變的基因，叫“節儉基因”。 這個基因曾經是我們的救命基因。在遠古時代，人
2011-11-03 9
