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春季去濕湯----土伏苓煲水蛇
土茯苓是祛濕的良藥，水蛇也是屬於溫和滋補的材料。這款湯非常適合春天潮濕的時候喝。 土伏苓水蛇湯 材料：水蛇1斤，土伏苓1斤，豬骨1斤，蜜棗3個，薑片適量 做法： 1、水蛇去皮去內臟； 2、土伏苓先清洗一下，去皮切片； 3、豬
2012-02-13 39 -
拔火罐+艾灸 祛濕健脾胃
艾灸 祛濕健脾胃" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=338 height=328> 拔火罐祛濕 拔火罐具有逐寒
2012-02-13 7 -
中醫祛濕 春天泡腳祛濕強體魄
“春三月……至夜臥時，用熱湯下鹽一撮，洗膝下至足方臥，以泄風毒腳氣，勿令壅滯。”專家指出，晉人嵇康在其《養生論》中說得很清楚：春天裡，每天晚上睡覺前，用熱水加上一撮鹽，將膝蓋至足底好好泡洗，可以行氣血通經脈，祛除風邪濕毒和“腳氣”。
2012-02-13 6 -
“新奇”胎教法 准父母慎用
胎教，是准父母們很重視的事情。當寶寶還在媽媽肚子裡時，很多准父母就以開始通過撫摸胎兒、讓孩子聽音樂、為寶寶講故事、念兒歌等多種方式對胎寶寶進行胎教。與此同時，專家提醒應慎重使用一些“新奇”胎教法。 最近一段時間，一種用手電筒對胎兒
2012-02-13 11 -
健康養生老人睡眠有道
目錄 第一章：老年健康 睡眠有道 第二章：中醫4法寶，讓老人睡眠更好 第三章：警惕老人睡眠的兩個誤區 第四章：老人安睡錦囊 編者按：老人睡眠問題一直社會關注的首要問題，隨著身體機能的下降，老人的睡眠也變得很淺。那麼，老人如何
2012-02-13 11 -
什麼是關節脫位？
關節脫位又叫脫臼或脫骱，是指組成關節各骨的關節面失去正常的對合關係。脫位可分為先天性、外傷性、病理性和習慣性脫位四種。如按脫位程度來分，可分為半脫位和全脫位。按脫位後的時間來分，又可分為新鮮脫位和陳舊性脫位（指脫位超過三周以上者）。
2012-02-13 9 -
關節脫位的病理分類
1、按原因可分為外傷性脫位、病理性脫位、先天性脫位及麻痹性脫位。 2、按脫位程度可分為全脫位及半脫位。 關節脫位3、按遠側骨端的移位方向，可分為前脫位、後脫位、側方脫位和中央脫位等。 4、按脫位時間和發生次數可分為急性、陳舊性（
2012-02-13 6 -
關節脫位的治療原則
傷後在麻醉下儘早手法復位 適當固定，以利軟組織修復；及時活動，以恢復關節功能。 早期復位容易成功，功能恢復好；復位晚則困難大，效果差。復位中切忌粗暴，要注意防止附加損傷，如骨折、血管和神經損傷等。復位必須達到解剖復位，復位後及時正確
2012-02-13 5 -
關節脫位的的臨床症狀
關節脫位只有當關節囊、韌帶和肌腱等軟組織撕裂或伴有骨折時方能發生脫位。 具有一般損傷的症狀和脫位的特殊性表現。受傷後，關節脫位、疼痛、活動困難或不能活動 如果力量足夠，幾乎任何骨頭都能從其關節處被拉開和碰開。如籃球運動員被球擊在手指末
2012-02-13 9 -
關節脫位治療的各種方法
關節脫位的治療三步驟 重定 以手法復位為主，時間越早，復位越容易，效果越好。但應由有經驗的專科醫生進行復位。 固定 復位後，將關節固定在穩定的位置上，關節脫位使受傷的關節囊、韌帶和肌肉得以修復癒合。固定時間為2-3周。 功能
2012-02-13 10 -
不同關節脫位時的急救方法
關節脫位也稱脫臼，是指構成關節的上下兩個骨端失去了正常的位置，發生了錯位。多暴力作用所致，以肩、肘、下頜及手指關節最易發生脫位。關節脫位的表現，一是關節處疼痛劇烈，二是關節的正常活動喪失，三是關節部位出現畸形。一旦發生關節脫位，應讓病
2012-02-13 11 -
髕骨脫位的病理變化
髕骨脫位的病理變化 髕骨向上脫位的病理變化是骸韌帶完全性斷裂，而骸骨向外側脫位的病理變化則是膝關節囊從髕骨內緣附著處撕脫，軟組織損傷範圍通常較廣，股四頭肌腹膜擴張部的內側部分和股內側肌附著處都可以有撕脫。髕骨通常向外側脫位，有時還有
2012-02-13 26 -
早春皮膚過敏用藥須知
春季是大地回春、生機盎然的季節，同時也是皮膚過敏肆虐和復發的時節，由於空氣中散佈的細菌孢子和花粉等致過敏物質，一些有過敏性皮膚的人在接觸了花粉、某些食品、污染的空氣等物質後，皮膚會出現紅腫、丘疹、發癢、脫皮等症狀。經歷了一整個冬天寒冷
2012-02-13 6 -
兒童牛皮癬的主要原因有什麼？
目前，有關專家研究發現，除了成年人外，兒童患有牛皮癬的發病率在不斷增加。由於兒童患者的身體比較脆弱，一旦發病，可蔓延患者的全身，給患者帶來嚴重的危害。因此，一旦發現有牛皮癬的發病，應及時去正規的醫院接受治療。那麼，兒童牛皮癬的發病原因
2012-02-13 6 -
牛皮癬患者需要主要排毒
牛皮癬的發病大多是因為肝臟的問題，所以患者在進行牛皮癬治療的過程中，應該注意牛皮癬的排毒工作。腎臟過濾血液中的毒素和蛋白質分解產生的“垃圾”，並通過尿液來排除體外，是很重要的排毒器官。下面我們就介紹幾種利於牛皮癬排毒的食物。 1、肝
2012-02-13 38 -
如何能夠診斷牛皮癬？
很多的患者當發現自己出現了一些皮疹後，會懷疑自己患上了牛皮癬，那麼如何進行牛皮癬的診斷呢？下面我們來詳細的介紹下。 中醫的皮膚病專家指出，對於牛皮癬的診斷一般分為兩步，第一、根據症狀觀察得到初步結果，第二、到醫院進行檢查得出確診。下
2012-02-13 8 -
為什麼牛皮癬患者不能抽煙
有些牛皮癬患者向大夫進行諮詢可不可以抽煙，大夫的要求一般是禁止。這是因為抽煙是一種非常有害的習慣，不但會使健康人得上牛皮癬，還會使牛皮癬加重的現象。那麼為什麼不能抽煙呢？下面介紹一下牛皮癬常識。 牛皮癬患者一定不要吸煙，因為吸煙的危
2012-02-13 3 -
春天十大適合女性的滋補食物
春天，萬物開始復蘇，身體的各項技能也開始活躍起來，這時候一些滋補食物派上了用場，以下向廣大女性同胞推薦十大春天滋補食物，如果您想自己在這個春天擁有健康曼妙的身材，下面的食物，一定不要錯過哦！ 1、紅米 紅米含有豐富的澱粉與植物蛋
2012-02-13 4 -
7個烹飪竅門 防癌健康生活
日常生活中我們要注意科學烹調，做到在烹調過程中，不讓蔬菜和食品中的營養成分流失掉，同時還要防止吃進含有亞硝酸胺的食品。那麼，在烹調中要注意些什麼呢？ 1、魚、肉不可燒焦 科學檢測證明，魚和肉及其製品含有較多的強致癌物質。在烹調魚、肉
2012-02-13 10 -
如何預防面部皮膚皺紋增多？
影響皮膚衰老的因素很多，但只要多方面的和長久地對皮膚採用科學的方法進行護理，就有可能防治和延緩皮膚的衰老。 科學的護理皮膚 1.注重營養和睡眠。皮膚是機體整體的一部分，與整體有不可分割的關係。要保護皮膚、延緩皮膚的衰老，首先要注
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