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下屬對我有偏見?怎麼辦?
心理學家認為,如果員工對你存在偏見,那麼一定是存在心理動因的。一個人對另一個人之所以產生偏見,往往有兩方面的可能:一是“首因效應”導致不良印象,從而產生偏見,即使對方如何改變,擁有偏見者也很難改變;而當某個人發現另一個人某方面的缺失後,
2012-04-28 31 -
解析關於常見的引起肌肉萎縮的病因
肌肉萎縮相信大家都應該聽說過吧,當有患者問到形成肌肉萎縮的病因的時候都不瞭解了,哪些是最常見的引起肌肉萎縮的病因呢?下面就是專家介紹的肌肉萎縮的病因。 較強烈的長期或反復精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化,可使大腦皮質興奮和抑制過程
2012-04-28 6 -
6個特殊心理因素讓人健康長壽
美國加州心理學教授弗霍華德博士和萊斯莉博士最近出版的新著《長壽計畫》一書,根據一項對1500名1910年左右出生的兒童,進行長達80年的跟蹤調查資料,發現了人們的6個心理因素,有利於健康長壽。 1、經常參加社交活動 經常與親朋好友聯
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當心!社交生活太少的人容易生病
一項對276個18到55歲的成人研究表明,有6個以上朋友的人比更少朋友的人抗擊感冒的能力強4倍。對策:如果太忙不能打電話,就在晚上給你的朋友發一條手機短信吧。 研究人員發現與大笑有關的情緒可以降低壓力激素,增加某些免疫細胞並且啟動其他
2012-04-28 6 -
喪親之痛 對女性的打擊比男性更大
一項美國研究針對心理壓力對流經心臟的血流量的影響分析。結果卻發現,在承受心理壓力時,男性血流量有所增加,而女性沒有。通過對比研究結果後,我們發現男性在承受諸如運動等生理壓力時,其心臟要比女性的心臟要更加狹窄得多。 在這項美國研究中,一
2012-04-28 4 -
女人憤怒時 應避開五個情緒誤區
比起男性,女性更屬於感性動物,也更容易受到事情激發而生氣。雖然生氣是正常而且是健康的,但女性朋友處理憤怒情緒的方式卻往往是不健康的。那麼哪些處理憤怒的方法是錯誤的呢?心理治療專家告訴你: 1、明明生氣卻又刻意壓抑 解決方法:瞭解生氣
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心理壓力比你想像的複雜
隨著生活節奏的加快,心理壓力被人們提到的頻率越來越高。人們通常認為心理壓力是一種對健康的損害,是一種對幸福生活的障礙。 有些心理壓力會保護我們 心理壓力是對我們所處環境中現實或者潛在的威脅所發生的一種自然反應。有的時候壓力會保護我們
2012-04-28 6 -
女人多吃草莓藍莓 腦部更活躍
研究人員調查發現,吃最多漿果類食物的婦女,腦部衰老可延緩長達2年半,因為漿果類食物有助延緩年長婦女的腦部認知能力衰退。 這項研究結果對持續增加的老化人口尤其重要。根據美國人口普查局資料,從2000年至2010年期間,65歲以上的美國人
2012-04-28 5 -
什麼破爛都捨不得扔?是因為內心的恐懼
他們不是收藏家,沒有辨識的能力,更不會興高采烈地展示自己的寶貝;也不是那種亂丟東西、缺乏條理的人,通常後者都是願意且有能力做清理,也歡迎別人來幫忙。而那些“儲物症”患者區分他人的最大特點就是“不肯扔”,通常十分抗拒別人的幫助,對於亂糟糟
2012-04-28 7 -
為什麼人們做不到享受當下?
如果你知道這句話:“從生的那一刻起,生命持續地走向死亡。”你還會那樣急匆匆地迎向死亡嗎?古人造字“忙”,指的是心死,沒心的人才會忙。佛學有一個極高的境界,是對曾經發生、正在發生、將要發生的一切不在意,連當下都沒了,那整個宇宙已經與你包容
2012-04-28 4 -
老年人預防腦梗塞的復發很重要
老年人腦梗塞的預防不僅要多注意腦梗塞的發生,在腦梗塞發生後,還要注意可能復發的腦梗塞的預防。這裡,我們就請專家來介紹下對腦梗塞的預防需要做的一些事情。 改變不良生活方式 腦梗塞的預防要求徹底戒煙,控制飲酒量。男性腦梗塞患者每天平均飲
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膽囊息肉患者要早點警惕其常見症狀
膽囊息肉是內科疾病裡非常常見的一種,會對患者的身體造成很大影響。而患者如果不及時發現膽囊息肉的症狀,就可能會導致其病情越來越嚴重。因此大家要提前瞭解膽囊息肉的症狀,才能儘早發現病情所在。下面就來看看膽囊息肉的症狀有哪些表現。 膽囊息肉
2012-04-28 4 -
四種比較主要的膽囊息肉的症狀
在膽囊息肉的症狀中有四種是比較主要的,很多患者都會出現著四種膽囊息肉的症狀,給他們的膽囊健康造成了不小的傷害,應該積極的進行治療。那主要的膽囊息肉的症狀有哪些呢?下面就為大家講講主要的膽囊息肉的症狀。 一般,主要的膽囊息肉的症狀有:
2012-04-28 5 -
情緒不穩也是肺炎的重要病因之一
在中醫的理論中,人的情緒和體內五臟發病的影響是很大的,舉例來說,肺炎的病因就和愛哭有很大的關係。對於愛哭和肺炎的病因關係,還是讓專家來為我們解下惑吧。 愛哭是女性的本質,如果一個人肺氣很強盛,他哭的聲音非常洪亮;如果一個人肺氣虛,那麼
2012-04-28 4 -
九類食物很傷胃 小心吃走胃健康
目錄: 第一章:九類食物很傷胃 小心吃走胃健康 第二章:胃不好飲食禁忌多 第三章:上班族常被胃病折磨 七類人養胃有對策 編者按:現在的上班族,為了工作,不好好注重自己的飲食,隨隨便便吃些食物,從而導致自己的胃不好,這是很危害健
2012-04-28 5 -
治療支氣管炎的主要知識需儘量多知道
因為我們在生活中對支氣管炎總是不能夠引起足夠的重視,所以治療支氣管炎總是不能夠做到及時,總是一直拖著,直至病情加重影響生活!下面我們就來具體的介紹一下治療支氣管炎的主要方法。 一般,常見的治療支氣管炎的步驟有: 1、徹底清除上呼吸道
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病毒和細菌是最常見的引起支氣管炎的病因
支氣管炎的想像在我們的生活中是非常的常見的,其實引起支氣管炎的病因有很多,那麼最主要的引起支氣管炎的病因是什麼呢?下面就一起來看看支氣管炎的病因。 1、支氣管炎的病因主要為病毒和細菌的重複感染形成了支氣管的慢性非特異性炎症。當氣溫驟降
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為大家簡單解析引起心絞痛的原因
臨床上心絞痛的發作常常是很突然的,為了儘量避免心絞痛的發作就要對引起心絞痛的原因有所瞭解,這樣預防心絞痛的效果會更好。那常見的引起心絞痛的原因有哪些呢?下面就為大家講講常見的引起心絞痛的原因。 一般,常見的引起心絞痛的原因有: 1、
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補氣化淤 丹參紅花桃仁滾雞蛋
丹參、紅花、桃仁三者均為活血化淤類中藥,用以滾雞蛋為湯,有行氣化淤的功效,對中老年人氣滯血瘀型心悶有輔助調理的效果,年老者可飲湯食蛋白,壯年者飲湯外可蛋白蛋黃齊進食。 材料: 丹參8克,紅花、桃仁各3克,雞蛋1個。 烹製: 藥材
2012-04-28 40 -
醒胃健脾 蕎菜牛三星湯的做法
蕎菜之美在於兼有蔥、韭、蒜之辛辣甘香氣味,但又較平和可口,符合人們的口味。牛三星即牛的腰、肝、心,用以滾湯,既有營養又鮮爽,加入蕎菜氣味更佳,此湯鮮美可口,醒胃健脾益氣,為春日的家庭靚湯。 材料:蕎菜、韭菜各50克,牛心、肝、腰約25
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