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秋季養生有禁忌 小心疾病來打擾
編者按：秋季是感染病多發的季節，流感、發燒、咽喉腫脹、上火，都來了。下面來看看，3大疾病來襲，警惕秋天算帳。 3大疾病來襲 警惕“秋後算帳” 立秋節氣到來，天氣就由熱轉涼，但秋老虎依然肆虐，太陽依然毒辣，更要注意養生保健。 孩子
2012-08-17 5 -
閩菜菜譜 全絲燴魚翅的做法
主料：魚翅500克、雞150克、竹筍60克 輔料：香菇150克、鮑魚150克、魚肚50克、火腿50克 調料：沙拉油80克、食鹽3克、味精2克、蔥適量、薑適量、料酒15克、水澱粉30克、雞湯800克、白糖10克 做法： 1、先將魚
2012-08-17 11 -
酸辣脫骨肉的做法
原料： 煲湯剩骨頭不限、野生泡山椒5個、青辣椒2個、蒜瓣2粒。 調料： 鹽1克、生抽5克、蠔油5克、麻油2克、食用油10克。 做法： 1、把煲湯剩骨頭撈出晾乾。 2、再用手將骨頭上的肉撕成肉絲，肉絲大小按自己習慣就好。 3
2012-08-17 11 -
秋季兒童防病指南
編者按：秋天很多的傳染疾病都流行了起來，寶寶的抵抗力又不高所以秋天寶寶很容易生病，這時家長們最要當心孩子的健康今天小編帶來了秋季保健可以讓寶寶少生病的文章一起來看看吧! 秋季兒童防病指南 一陣秋風一陣涼，午時太陽曬得慌”這是秋季氣候的
2012-08-17 10 -
常笑宣肺 秋季養肺五妙招
現在正是季節轉換，稍不注意就會身體不適。而在秋天尤其要注意養肺，因為呼吸系統的慢性疾病易在這個季節復發。如果能堅持做一些肺部保健操，再結合養生調理，到了冬天也不易生病。 常笑宣肺 專家說，養肺的方法多種多樣，“笑”可能是最“便宜”且
2012-08-17 5 -
膝關節不好 可練練水中行走
膝關節退行性骨關節炎是老年人最容易患的骨關節炎之一。專家表示，適當增加運動可以增加軟骨彈性，減緩骨關節炎的進展。 中日友好醫院關節科副主任醫師岳德波提出了幾種比較適合膝關節炎患者的運動方式。 一是平地走。可在平坦的路上進行，腿要緩抬
2012-08-17 5 -
秋季爽涼 小兒謹防秋瀉
秋風乍起，讓飽受酷暑折磨的大人們終於松一口氣。可是，一種相當厲害的小兒“殺手”——傳染性幼兒急性小腸炎，卻將魔爪悄悄伸向嬌嫩的寶寶。專家特別提醒家長—— 秋季是幼兒腹瀉的好發季節，主要發生在3歲以下的嬰幼兒，更多見於1歲半以內的小嬰兒
2012-08-17 3 -
飲酒後吃什麼可以保護肝臟
有些經常喝酒的人都會備有護肝藥品，在喝酒前服用，以防患上肝炎。其實，很多護肝藥品本身也含有對肝臟損傷的成分，因此不能長時間服用，否則也會引起肝臟的病變。要減輕酒精對肝臟的損傷，以下幾種食物的效果就非常好。 飲酒後吃什麼可以保護肝臟?
2012-08-17 8 -
以熱為主的肝炎患者宜飲綠茶
肝炎患者科學的飲茶，對控制肝臟病情、減輕肝臟的併發症都有很大的好處。茶具有清熱明目，利小便，除煩渴等作用。有熱症的肝炎患者最宜飲用的就是綠茶，綠茶清熱的作用最好，並且能夠使人精神清爽。 喝綠茶可改善肝熱患者血瘀症狀： 綠茶具有抗血凝
2012-08-17 5 -
關於滅鼠藥中毒的急救方法
因鼠藥種類不同，中毒表現和救治方法也有不同，以下作分別介紹。 安妥中毒：主要症狀有上腹燒灼感、噁心、嘔吐、口渴、咳嗽、嗜睡、嚴重者呼吸困難、青紫、昏迷甚至肝大、黃疸。 急救措施 1）催吐，1：2000高錳酸鉀洗胃。 2）服硫酸
2012-08-17 12 -
肝硬化兼有糖尿病者的食療
肝硬化同時兼患糖尿病的患者臨床上已屢見不鮮，可採用食療方進行改善。以下3種食療方對改善肝硬化兼有糖尿病患者的治療有一定的療效。 土茯苓豬脊骨湯： 製作：每次用豬脊骨500g，水適量煎成3碗，去豬骨和上層浮油，加入土茯苓30~50g，
2012-08-17 4 -
肝硬化患者以魚為主的均衡膳食組合
肝硬化患者在吃以魚為主的膳食時，應注意均衡營養，應按照“早餐吃飽、午餐吃好、午後點心、晚餐略少”的原則，早餐供熱2092kj，午餐2 928.8kj，點心836.8~1 506.2kj，晚餐2510.4~2 719.6kj。 早餐食譜
2012-08-17 7 -
肝硬化伴上消化道出血者的飲食調養
肝硬化伴上消化道出血時，應注意飲食，謹防進食時刺破曲張的食管胃底靜脈而出血。宜禁酒，忌食油膩、腥臭、刺激性食品，忌暴飲暴食，忌堅硬油煎熏炸食品等，可根據出血程度選用流食，還可根據中醫的辨證，合理選食。 肝硬化伴上消化道出血者的飲食調養
2012-08-17 5 -
肝硬化患者以肉為主的均衡膳食組合
肝硬化患者在吃以肉為主的膳食時，也應注意均衡營養，早餐供熱2092~2552.24kJ，午餐供熱2301.2~3138kJ，一天的總熱能量應為8368~9 204.8kJ。 早餐組合： 1.豌豆炒蛋（豌豆160~200g，蛋1個），
2012-08-17 5 -
農藥中毒的預防與急救
農藥使用或存放不當，會造成人體中毒。農藥進入人身體一般通過三條途徑：一是經皮膚侵入。這是較常見的一種中毒途徑，噴藥過程中及其它與農藥接觸的機會，均可造成皮膚污染；某些農藥能通過完整的皮膚進入血液，達到一定的量後使人中毒。二是經呼吸道侵
2012-08-17 11 -
防腐劑中毒應如何處理呢
腐蝕劑包括強酸如硫酸、鹽酸等和強鹼如氫氧化鉀、氫氧化鈉等。它們與身體組織接觸後立即發生強烈的腐蝕作用。強酸能使人體蛋白質溶解，造成組織灼傷。灼傷後組織收縮變脆、極易穿孔。強鹼能使組織中水分吸收，與蛋白質結合成凍膠狀的鹼性．蛋白鹽、與脂
2012-08-17 18 -
肝炎女患者閉經時的飲食調理
患有肝炎的女性可出現閉經的現象，一旦發現自己有閉經的現象，應立刻加以調整。如果長期閉經，會導致子宮萎縮，子宮萎縮後再進行治療會更加困難。以下兩種食療方對調理肝炎女患者閉經有一定的療效，患者不妨一試。 烏豆雙紅湯： 烏豆50克，紅花5
2012-08-17 6 -
改善急性病毒性肝炎脅肋脹痛食療方
肝炎患者除了肝區有疼痛外，脅肋部也會有相應的疼痛。這是因為肝臟處於人體右肋的下方，肝臟的經脈則巡行於人體兩側的肋骨中。川貝母梨水湯和紅蘿蔔芹菜車前草飲，這兩種食療方對急性病毒性肝炎脅肋部脹痛可起到減輕的作用。 川貝母梨水湯： 材料：
2012-08-17 7 -
剖腹產後心情不好如何緩解
有些媽媽是先嘗試順產後剖腹產，在經過漫長而疲憊的產程後，最終以剖腹產結束，她們會感覺很沮喪，因為前面的努力都白費了。 還有些產婦是一直期望自己生，她們為此做了很多努力，但最後因為種種特殊情況而必須剖腹產，她們一時之間，也覺得難以接受。
2012-08-17 6 -
血小板減少患者在生活中應自防
對於血小板減少的患者來說，由於本病西醫治療多指標不治本，而且本病容易復發，因此，日常生活中飲食以及調護十分重要，那麼，血小板減少的患者在日常生活中應當如何自我防護呢？ 1、避免外傷 血小板減少的患者應當學會自我防護，衣著要柔軟、寬鬆
2012-08-17 7
