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孕婦不宜食用的四大食物
1、不宜高脂肪飲食 如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。 2、不宜高蛋質飲食
2012-09-27 3 -
孕婦懷孕初期吃什麼好？
孕初期是胎兒主要器官發育形成的階段，特別是神經管及主要內臟器官的發育。在這個時期，胎兒的器官發育特別需要維生素和礦物質，尤其是葉酸、鐵、鋅。但是，孕媽媽通常很難確定自己什麼時候懷孕，因此，必須從準備懷孕開始，就要注意補充額外的維生素及
2012-09-27 21 -
藥物治療帕金森的不良反應
帕金森會影響患者運動能力，隨著疾病的進展，患者漸漸失去生活自理的能力，最終臥倒在床。目前帕金森治療以藥物為主，藥物治療會出現一些不良反應。 開關現象 “開關現象”是常見左旋多巴類藥物的副作用，目前發病機理不明確，但可排除服藥時間、藥
2012-09-27 10 -
牛皮癬患者腹式呼吸訓練的方法
牛皮癬患者淺短、急促的呼吸，每次的換氣量非常小，所以造成在正常的呼吸頻率下，依然通氣不足，體內的二氧化碳累積；加上機體的耗氧量很大，進而造成腦部缺氧。腹式呼吸時橫膈膜上下移動，吸氣時橫膈膜會下降，把臟器擠到下方，吐氣時橫膈膜將會比平常上
2012-09-27 8 -
牛皮癬患者養生保健3粥方
牛皮癬患者多喝粥可恢復胃腸功能，清除胃腸的垃圾，有滋陰補氣的作用，建議牛皮癬患者經常食用以下3款粥養生保健。 桑椹葡萄粥 原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄乾10克，薏苡仁20克，粳米50克。 制法：將桑椹子、薏苡仁洗淨，用冷水浸泡
2012-09-27 3 -
牛皮癬患者練習腹式呼吸的注意事項
牛皮癬患者練習腹式呼吸的關鍵在於無論是吸還是呼都要儘量達到極限量，即吸到不能再吸，呼到不能再呼為度，腹部也要相應收縮與脹大到極點，如果每口氣直達下丹田則更好。牛皮癬患者練習腹式呼吸的注意事項如下： 1. 呼吸要深長而緩慢，用鼻吸氣用口
2012-09-27 6 -
促進牛皮癬皮損康復的2款粥
牛皮癬患者的飲食健康對於疾病康復有非常重要的作用，牛皮癬患者應該瞭解有益於皮損消退的食物。經常食用以下2種粥有良好的保健作用。 銀耳菊花糯米粥 原料：銀耳10克，菊花5朵，糯米50克。 制法：將菊花洗淨、銀耳水發同糯米煮粥。 功
2012-09-27 4 -
牛皮癬患者應控制甜食的攝入
中醫理論認為牛皮癬患者食用甜食過多易引起上火。甜食肥甘厚味，易損傷脾胃，脾失健運，痰濕內生，濕濁鬱積日久就可化熱，濕熱相搏即可形成濕熱之證，現代醫學也認為牛皮癬患者使用甜食過多會導致牛皮癬加重，牛皮癬患者應控制甜食的攝入，這是因為：
2012-09-27 4 -
如何在踏出個人安全區域而成長？
其實我們每個人都有一個屬於自己的安全區域，在這裡你找到自己的安全感。比如有些學生在課堂上從來不主動發言，如果被叫到那個緊張呀，因為不發言不主動是他們覺得很安全！其實這種現象在心理學方面稱一個人的“舒適區”，如在家裡，或者和熟悉的人交流就
2012-09-27 12 -
教你怎樣把家變成孩子的歡樂谷
兒童通過遊戲認識世界，遊戲就是兒童的工作。華德福教育的創始人魯道夫·斯坦納認為：“孩子從出生到7歲這個過程中，玩耍中所展現出的個性特質會在他 /她 20歲後作獨立判斷時再次呈現出來。”孩子在愉快、盡興的玩耍中能掌握很多必要的生活技能，孩
2012-09-27 6 -
芙蓉姐姐自殺 她到底在想什麼？
事件回顧：網傳芙蓉姐姐自殺，在新浪微博上芙蓉姐姐發了一條暗示自己要離開世界的微博，連續幾天消聲躡跡，當眾人疑似芙蓉姐姐是否真的自殺之時，終於，她在微博上發出了這一條：芙蓉姐姐：“我求死不成，本是萬念俱灰，沒想到你們還說我在炒作，你們非逼
2012-09-27 7 -
癲癇患者應常備藥品定時複診
大部分癲癇患者需要長期服用抗癲癇藥物治療，可能偶然發生癲癇發作，應在家中備足常用的抗癲癇藥物，還應準備一些可以快速發揮作用又使用方便的控制癲癇發作的藥物，以備突然發作時使用，如地西泮注射液、苯巴比妥注射劑、水合氯醛灌腸劑，癲癇安栓劑等藥
2012-09-27 13 -
癲癇患者應多食富含鈣鎂鉀的食物
鈣、鎂、鉀等元素是維持細胞膜上通道功能正常的重要物質，人體內有適量的鈣、鎂、鉀等元素離子才能保證細胞發揮正常的功能。癲癇患者腦細胞處於異常放電狀態，適量補充這些營養元素可以穩定神經細胞，改善機體功能。 癲癇患者發作時，神經興奮性異常增
2012-09-27 44 -
癲癇患者應多吃維生素少吃糖
癲癇患者由於需要長期服用抗癲癇藥物，容易發生維生素吸收減少，而引發與維生素減少相關的疾病，應在日常飲食中增加富含維生素C和B族維生素的食物。血糖波動會誘發癲癇發作，癲癇患者應適當限制糖類的攝入量。 維生素是人體必需的營養素，特別是對於
2012-09-27 20 -
癲癇患者應樂觀面對生活
癲癇是一種慢性的神經系統疾病，嚴重危害人體健康，如能正確應用現代癲癇治療技術，正規系統的治療，80%以上的患者可以治癒或控制發作。癲癇患者不應該悲觀失望，應樂觀面對生活。 精神緊張、悲觀失望等精神因素可以促使癲癇發作。由於長時間受到疾
2012-09-27 5 -
癲癇患者應保持充足睡眠及合理飲食
癲癇病程呈慢性趨勢，癲癇患者需要很長時間的休養康復，特別是對於兒童癲癇患者，在日常生活中應注意保持充足的睡眠，飲食有節，戒煙限酒，避免不良生活習慣對於癲癇病情的影響。 睡眠不足容易誘發癲癇發作，不利於病情的穩定，因此癲癇患者一定要保證
2012-09-27 5 -
牛皮癬患者不必過分擔心發生皮膚癌
臨床研究發現，一些病情比較嚴重或久治不愈的牛皮癬患者，擔心自己發生皮膚癌，這種擔憂使患者心理壓力很大，導致患者的生活品質下降，加重了牛皮癬的病情。實際上，牛皮癬患者不必過分擔心發生皮膚癌，只要堅持正確治療，良好的生活方式，基本不會發生皮
2012-09-27 6 -
腦癱伴發癲癇的比率
腦癱極容易伴發癲癇。癲癇的發作，除了通常可看到的大發作外，短時間的意識喪失、頭痛、腹痛等一眼難以確定的小發作或部分性發作是非常多見的，因此腦癱患兒伴發癲癇的概率是難以準確估計的。 不同年齡腦癱患者的癲癇伴發率 在一般人群中癲癇的發生
2012-09-27 8 -
乾燥季節 蜂蜜水幫寶寶緩解便秘
新鮮成熟的蜂蜜可直接食用，也可將其配製成水溶液，因為水溶液比純蜂蜜更易被吸收。但切記不可以用開水沖服或高溫蒸煮蜂蜜，因為不合理的加熱，會嚴重破壞蜂蜜中的營養物質和活性酶，使蜂蜜的顏色變深，香味揮發，滋味改變，食之有不愉快的酸味。因此，蜂
2012-09-27 8 -
中醫名家朱仁康辨證治療牛皮癬
中醫名家朱仁康認為血分有熱是牛皮癬的主要原因，在此基礎上將牛皮癬分為6種類型，辨證施治： 血熱風燥證 治以清熱解毒，選用克銀一方：土茯苓30 g，忍冬、藤草、河車、白鮮皮、板藍根各15 g，北豆根、威靈仙各10 g，生草6 g。
2012-09-27 5
