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腎腫瘤應該吃什麼
腎腫瘤的飲食宜忌：1、宜吃食物：宜多吃能抗腎腫瘤的食物，如龜、甲魚、海馬、沙蟲、眼鏡王蛇、抹香鯨油、海蜇、海參、豬牛骨髓、蓴菜、無花果、苦菜、黃瓜、木瓜、薏米、僵蠶、柚、槐米。宜多吃增強體質、提高免疫力的食物，如沙丁魚、蝦、青魚、泥鰍、淡
2012-09-28 6 -
蔥的保健功效
蔥是人們日常生活中廚房裡的必須食物，蔥不僅搭配做調味，而且有著預防疾病，是最佳蔬良藥。下面就為大家介紹一下蔥的保健功效。 蔥的保健價值： a.促進消化吸收：蔥還有刺激機體消化液分泌的作用，能夠健脾開胃，增進食欲。 b.解熱，祛痰：蔥的揮
2012-09-28 6 -
哪些人群不宜過多吃蔥
蔥是營養價值高，蔥也我們在日常生活中的常吃的食物，但是有些人群不宜多吃蔥，那麼，哪些人群不宜過多吃蔥呢?下面就跟著小編來看一下吧。 哪些人不宜過多吃蔥 一般人群均可食用蔥，但患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人不宜多食。 另外蔥對汗腺刺激作用
2012-09-28 12 -
黃豆吃法多樣 數一數最健康吃法
黃豆被人們稱為豆中之王”，黃豆的營養價值高，不少人在日常生活中經常吃黃豆的習慣，今天微微健康網小編支招黃豆吃法多樣，數一數最健康吃法。 大豆發酵製品，包括豆豉、豆汁、黃醬及各種腐乳等，都是用大豆或大豆製品接種黴菌發酵後製成的。大豆及其製
2012-09-28 7 -
夏季飲食 健康吃涼菜注意3點
夏季飲食， 涼菜許多人愛吃的食物，這個夏季涼菜吃法多，但是也健康吃涼菜，那麼我們要注意3點，下面就跟著小編來看一下吧。 涼菜之所以吸引人，就是因為其味美色鮮，吃進去有沁人心脾之感。蔬果之類的素菜是製作涼菜的首選原料，由於不需要經過高溫烹
2012-09-28 8 -
自製荷葉茶 助你消暑又減肥
荷葉茶具有消除便秘、減肥的作用，夏季一杯荷葉茶，輕鬆消暑利濕，今天微微健康網小編教你自製荷葉茶，助你消暑又減肥。 自製荷葉減肥茶 荷葉的功效 荷葉味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經;清香升散;具有消暑利濕，健脾升陽，散瘀止血，荷葉還有抗氧
2012-09-28 6 -
女人血虛怎麼辦? 不妨飲食補出好血色
血虛對女性來說，大大影響著女人的美麗容顏，血虛造成女性的身體健康，不如在飲食補出好血色，下面就跟著小編來看一下吧。 女人是因血而生，經、帶、胎、產等生理特點使補血成了女人保證健康的一種宿命，而現代的飲食習慣與生活作息更讓補血成為女人必做
2012-09-28 5 -
4款養生粥 助你清熱解毒
養生粥是大家喜愛的食譜，養生粥不僅養顏美容，還可以助你健康瘦身的作用，下面微微健康網小編推薦4款養生粥，助你清熱解毒。 清熱解毒，利尿祛濕 赤小豆鯽魚粥：鯽魚一條(約250克)，赤小豆50克。先煮魚，裝入紗布袋，與赤小豆一起煲粥。
2012-09-28 11 -
推薦!夏季適合的養生粥
入夏，天氣悶熱的原因，也會引起人體消化不良，這個階段我們需要吃一些比較容易消化的食物，小編推薦!夏季適合的養生粥。 夏天除了常規的綠豆粥、小米粥、八寶粥之外，還有很多其他的粥品可供食用，下面介紹幾種適宜夏天服用的養生粥。 適合夏季的養生
2012-09-28 9 -
痛經要注意 這些食物不能吃?
夏季對女性痛經是也要注意的問題沒，特別是食物要忌口，哪些食物不能吃，想瞭解的女性朋友，下面就跟著小編來看一下吧。 茶葉中含鞣酸，它特別喜歡與鐵離子結合，大大妨礙身體對鐵的吸收，這在經期可不是好現象。柿子也一樣，柿子中的鞣酸一點不比茶葉中
2012-09-28 6 -
夏日糖水消暑 如何煮西米才好吃
夏日來臨，人們習慣煮一些來糖水消暑，不如選擇西米清熱解暑吧，那麼，如何煮西米才好吃呢?下面就跟著小編來看一下吧。 如何煮芝麻糊更好吃? 做芝麻糊時，水和芝麻的比例是比較講究的，水放多了，芝麻不香;水放少了，口感不佳。下面是實踐過很多次的
2012-09-28 8 -
看面色來“補”
在運用食療進行護膚時，如果能根據面色的不同，選擇不同食療品種，將能取得更好的美容效果。面色蒼白—蜜汁花生棗制法：紅棗100克，花生米100克，溫水泡後放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高壓鍋煮30分鐘左
2012-09-28 10 -
夏季消暑飲食迎清涼 推薦兩款美食
夏季消暑是人們必要的工作，飲食方面更注意，為了消暑迎清涼 下面微微健康網小編推薦兩款美食，下面就跟著小編來看一下吧。 那夏季究竟該吃那些食物來養生呢?來試試幾款家常的消暑菜 祛暑美食1：豬心紅棗湯 原料：豬心、紅棗、桂圓、蔥、薑、花椒、
2012-09-28 11 -
水果與糖尿病 降低疾病風險
吃水果能降低糖尿病風險喝果汁增加糖尿病風險據英國24日報導，科學家們通過研究發現，每天飲用果汁，可導致患糖尿病的概率升高四分之一。相反，吃整個水果倒是能降低糖尿病風險。《糖尿病護理》雜誌最近一期予以發佈。美國哈佛醫學院的研究人員稱，這是因
2012-09-28 7 -
3種水果冬季腸胃好輕鬆
冬季多發痔瘡，提醒大家多吃柿子、香蕉、梨等水果對痔瘡有很好的預防作用。柿子如今，市場上柿子是很受的一種水果。其實，大家在品嘗它的美味的同時，也應知道，柿子還具有預防痔瘡的作用。中醫認為，柿子味澀，性寒，具有軟堅散結、清熱祛燥及健脾生津的作
2012-09-28 9 -
脂肪肝重在預防
每當醫生告訴這些三四十歲的脂肪肝患者，要注意合理膳食、節制飲食、適當運動時，有些人認為合理膳食就是“戒肉、吃白菜、喝開水”，其實恰恰相反。足量的蛋白質能清除肝內脂肪，應每天保證攝入80～100克。總吃饅頭和米飯不僅是單調的問題，對於脂肪肝
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低血糖的原因主要有哪些？
在生活中低血糖似乎是很常見的了，但是你卻不知道低血糖的危害有多大。在治療低血糖的時候，必須要瞭解導致低血糖的原因是什麼。不如就由微微健康網小編來給大家解答吧。 (1)胰島素用量過多或病情好轉後未及時減胰島素。 (2)由於開會、外出參觀、
2012-09-28 13 -
經期不舒服就喝點營養湯
經期是女性每個必須經歷的過程，但是也是最煩惱的事情，就是引起身體的不舒服，那麼，今天微微健康網小編喝點營養湯 “大姨媽”來對女人來說可不是一個好伺候的主哦!根據不同人的體質會有很多不適的。不用擔心，喝湯就可以調理的。就來看看有哪些湯吧。
2012-09-28 6 -
豆漿的5種創意吃法
豆漿蒸蛋羹用豆漿替代水來蒸蛋羹，蛋羹可是又嫩又滑呢。比例大概是雞蛋一份，豆漿2、3份。其他調味品按照平日蒸蛋羹的時候來加，如鹽、料酒、胡椒粉、雞精、香油等，還可以加上蝦仁、香菇、蔥花、香菜。豆漿蒸米飯用黃豆打制豆漿，去渣，用豆漿替代白水加
2012-09-28 9 -
7種疾病喝水就能治療
導讀讓不愛喝水的人感受一下喝水的好處，看在威逼利誘下能不能為了自己的健康多喝水。解決春困調養多喝水是關鍵色斑清晨一杯涼白開很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處。有人喝鹽水，有人喝蜂蜜水，還有人為了美白喝檸檬水，到底喝什麼水最好呢?人體經
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