-
女性哪些時期不宜多喝濃茶
茶葉,含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分,適當飲用對身體有益。但如果飲用不當,也會對健康不利。尤其是女性朋友在“特殊的時期”不宜過多喝濃茶。每個月經週期來臨時此時經血會消耗不少體內的鐵質,若此時習慣在飯後飲茶的話,茶葉中
2012-09-28 8 -
仲景方術揭示病態2 1 9生命演化期現象
近日天下中醫某些別有用心的人對餘進行了人身攻擊,特別是風天小絮發帖《李保柱的臨床能力值得懷疑》我看過後肺都氣的快炸了,世上竟有這樣的無德之輩,你的良心何在?道德何在?事情的原委是這樣的,去年我的博客文章剛發表不久,突然收到一條求救手機短信
2012-09-28 28 -
飲食誤區:木瓜能豐胸
曾幾何時,木瓜豐胸已經漸漸的滲入到人們的潛意識中,但是這樣的說法其實是沒有任何根據的。營養保健師認為,吃木瓜豐胸其實是一種飲食誤區,實際上木瓜是不會有豐胸效果的。 說回木瓜豐胸,網上流傳的說法是:由於木瓜中含有大量的木瓜酵素和維生素A能
2012-09-28 6 -
最容易中毒的兩種蔬菜
吃蔬菜也有可能中毒,你相信嗎?蔬菜是人們每一餐飯必不可少的食物,蔬菜中毒的現象卻是有發生。為了讓你能做好營養保健的工作,微微健康網小編在這裡提醒您注意,兩種蔬菜如果亂吃可是容易中毒的喔。 1、四季豆 未炒熟的四季豆是最常見的一種,這種四
2012-09-28 8 -
營養保健:並非人人都適合睡前喝牛奶
不少人有睡前喝牛奶的習慣,其實這樣的習慣並非人人都適合。營養保健專家說到,例如腎結石的患者,就不易在睡前喝牛奶。關於這點,就有微微健康網小編來為你說說吧。 近幾年,營養學界提倡晚間喝牛奶,原因在於牛奶中含有色氨酸,能鎮靜安神,有助於睡眠
2012-09-28 9 -
女性治痛經的飲食秘訣
因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此,在月經乾淨後1-5日內,應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的食品,如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬蹄、芡實、
2012-09-28 6 -
簡單說《易經》
陰、少陰”,和起來就是“四象”。“三才”和起來共有12種具體的“象”,排列組合起來就是六十四卦。而六十四卦又可以還原為八個母卦,從而找到在八卦中的母系統,再根據先天、後天兩種順序,就可以總結出不同的卦序了。
2012-09-28 7 -
《易經》與河圖、洛書的關係
1:最顯著的收穫是,後天八卦和洛書的數字是對得上的。這是否也是後天八卦的一個?或者說是同一道理的不同表達方式呢?先逐步瞭解一下。後天八卦與洛書的數字排列一致,看來,洛書此圖也是用來測吉凶的。有一個矛盾點,就是“乾6”的問題。乾為陽極之相,
2012-09-28 6 -
由易學理論看經絡
[一]在當今中西醫相結合的基礎理論研究中,最令研究者大惑不解的就是:經絡究竟是什麼樣的形態結構?如果說它是一種特定的形態結構吧,可為什麼不管我們採用何等現代何等先進高超的儀器和技術手段,怎麼也解剖不出這種“脈道”?如果說它們不是一種形態結
2012-09-28 17 -
女性經期皮膚保養七個小秘訣
月經期是女性特殊的生理時期。如果這個時期睡眠不足、過度疲勞,即可在眼睛周圍出現短暫的色素沉著,這些變化通常在經期過後可自然消失。那麼,女性在這個特別的日子裡如何呵護自己的皮膚呢?1、皮膚日常護理要注意休息,保證充足的睡眠,每日用溫水清潔皮
2012-09-28 9 -
為什麼叫《周易》?
問:為什麼叫《周易》?答:(1)因為《周易》完成的時間在周代,所以,周字應該解釋為周代。(2)周為周匝,意無所不包,無所不備也。易者,《參同契》講"日月為易"。《乾鑿度》謂:"易者易也,變易也,不易也,變易者,其氣也,不易者,其位也。"是
2012-09-28 10 -
看看女星們都吃哪些瘦腿食物
女人都想要一雙美麗修長的細腿,可是吃減肥藥有很多後遺症,平時又懶得運動,不知不覺中瘦腿計畫就這樣擱淺了。其實只要在飲食上加以注意也能達到瘦腿的效果?來看看那些細腿女星們都吃哪些瘦腿食物吧,還附有一份飲食瘦腿計畫哦!多吃蔬菜和蛋白質的食物都
2012-09-28 7 -
紫微鬥數的分析推演
鬥數分析推演的主要內容1、人的品貌、性格、才華。2、人的先天定數,即富貴貧賤所能達到的最高層次。3、事業分析。4、財運分析。5、災病分析。6、大小限運、流年凶吉禍福的分析。7、父母情況。8、兄弟情況及交友情況。9、夫妻情況。10、兒女情況
2012-09-28 8 -
健康女人絕對不能這樣吃早餐
西式早餐除了熱量高之外,營養也很不均衡,缺乏維生素、礦物質等。用西式速食當早餐,午餐和晚餐必須食用低熱量的食物。另外,這種西式早餐存在營養不均衡的問題,熱量比較高,但卻往往缺乏維生素、礦物質、纖維素等營養。一、速食早餐中式油炸早餐、西式早
2012-09-28 12 -
常喝咖啡要注意什麼?
喝咖啡要注意什麼?咖啡是越來越多的人選擇的提神飲品,但是從營養保健學的角度來說,喝咖啡太多也會傷身體。微微健康網小編就來為你說說喝咖啡要注意些什麼。 切忌空腹喝咖啡 醫生提醒市民,切忌在空腹時喝咖啡,因為咖啡會刺激胃酸分泌,尤其是有胃潰
2012-09-28 10 -
預測的卦外故事
這個故事倒是讓我很是記憶很深的。那是1998年的時候的事情了。一個孩子得了風濕病,很重的。家裡到了很多的地方治療,但是結果不如意,一點也沒有治好,毫無起色。這家人找到了我。看那一個卦,的確是撓頭的事情,很難治療的。也是有虛病的。當時自己的
2012-09-28 5 -
韭菜是最好的“洗腸草”
韭菜是出名的“洗腸草”。 據現代醫學研究表明,韭菜含有大量的粗纖維,能促進胃腸蠕動,使腸胃通暢。另外,它還含有硫化物及揮發性的精油,故具有獨特的辛香味。這些物質除具一定的殺菌消炎作用,可助提高人體免疫力之外,還可降低血脂,對高血壓及冠心
2012-09-28 11 -
4款治春咳的食療方養陰潤肺
進入春季,因天氣的冷暖變化,使得感冒咳嗽的人多了起來,有的感冒好了,咳嗽的症狀卻未減輕。此時應該清熱化痰,養陰潤肺。下面介紹4款養陰潤肺的“食療”方,不妨對症一試。 杏仁粥:將去皮甜杏仁10克研成泥狀加入到淘洗乾淨的50克粳米中,加入適
2012-09-28 8 -
四款降血脂的保健湯食
高脂血症是心、腦血管意外的罪魁禍首。對於血脂偏高但未出現併發症的患者,可以通過堅持食用以下保健湯食,達到降低血脂、防止病情進一步發展的目的。 海帶木耳肉湯 取海帶、黑木耳各15克,切絲,瘦豬肉60克,切成絲或薄片,用澱粉拌好,與海帶絲、
2012-09-28 14 -
哮喘患者宜多吃魚
哮喘每日要吃魚 最新的研究發現,多吃魚類可以潤肺、補肺,從而緩解哮喘的症狀。這是因為魚肉中含有豐富的鎂元素,難怪急診室的醫生都用含鎂類藥物來治療哮喘病人。對於患嚴重哮喘的病人,醫生建議:最好每日3餐中保證吃至少一頓的魚類或其他海鮮類食物
2012-09-28 6