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中藥外敷配合擦洗治癒腰肌勞損
亮亮，男，31歲，腰部酸痛不適2年餘，搬東西扭傷後加重一周到醫院就診。自述腰部酸痛，時輕時重，有僵硬感，長時間站立、坐著、勞累或是睡覺起來後腰部疼痛加重，常喜用雙手捶腰，以緩解不適症狀。彎腰工作困難，彎腰稍久則疼痛加重，走動時感覺腰骶部
2012-10-12 19 -
中藥熏洗治療腰肌勞損效果好
劉女士是一名自行車紮線廠的工人，去年才退休。半年前在收拾屋子的時候不慎將腰部扭傷，之後就總是時不時腰疼，自行購買膏藥，開始貼還有作用，慢慢地也不起作用，不能久坐，彎腰也感覺費力，沒事的時候總是喜歡用手捶、捏，還用暖水袋捂著，後來腰部疼痛
2012-10-12 7 -
治療腰肌勞損藥酒驗方
腰肌勞損屬於中醫腰痹的範疇，中醫認為腰為腎之府，勞損於腎，腎氣虛弱，腎精不能充養筋骨、經絡，故患部多為氣血不暢或瘀血滯留於經絡，血不榮筋，筋脈不舒，而致腰部筋攣疼痛。或因平素體虛，風寒濕邪乘虛侵襲，或因彎腰勞作，則弛弱之筋肌易於損傷而發
2012-10-12 5 -
腰肌勞損患者宜多鍛煉背伸肌
腰肌勞損患者常感腰痛，多是因為腰部慢性損傷性炎症，代謝產物堆積刺激神經末梢引起。軀幹在負重活動時，位置越低負重越大，故腰部受力最集中，軀幹的穩定性主要在於脊柱，當脊柱結構失穩時，起輔助穩定作用的腰背肌將超負荷工作，即產生代償性肥大、增生
2012-10-12 9 -
腰肌勞損概述
腰肌勞損（lumbar muscle strain）又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一。長期體位不正、彎腰工作或經常腰部持續負重及老年人是該病的高發人群。
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腰肌勞損康復操3式
長期彎腰工作者，腰部肌肉持續呈緊張狀態，使小血管受壓，供氧不足，代謝產物積累，刺激局部容易引起腰肌勞損，堅持做腰肌勞損康復操對預防和治療該病有較好的效果。 1、前屈後伸運動 預備姿勢為站立，兩足分開與肩同寬，雙手叉。腰部盡力向前彎曲
2012-10-12 3 -
腰肌勞損患者自我按摩 7法
腰肌勞損實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛最常見的原因。按摩能夠疏通經絡，強腰健腎，掌握一定的按摩手法並持之以恆，對預防腰肌勞損大有裨益。 推 被推者取坐位或俯臥位，操作者雙手對搓至發熱，重疊放于腰椎正中，由上向
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腰下墊枕可緩解腰肌勞損
腰肌勞損是一種常見的骨科疾病，患者主要表現為腰或腰骶部酸脹疼痛，休息後可緩解，常無明顯誘因地反復發作，疼痛區有明顯地固定壓痛點，該點常在肌肉起止點附近或神經肌肉結合點，叩擊痛輕或叩擊時疼痛反而減輕，部分患者有脊柱後突、側突或長期坐位、彎
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腰肌勞損患者日常生活8注意
人體的軀幹在負重勞動時承受著絕大部分重量，因此腰部也最容易受損，長期的重體力勞動、久坐、彎腰及外傷等都可能成為腰肌勞損的病因。腰肌勞損患者在日常生活中也應該多加注意，以延緩病情的進展，緩解腰部的不適症狀。 1、避免寒涼刺激 腰肌勞損
2012-10-12 3 -
腰肌勞損的4個表現
腰肌勞損是一種比較常見的骨科疾病，多是由長時間的超負荷彎腰或負重勞動引起的。腰部肌肉在發生慢性勞損後會產生適應性的變化，以補償原發部位病變後的功能障礙，如果損傷超過機體的補償調節機制，則會發展為病態，腰肌勞損會逐漸向上下發展，並由單側發
2012-10-12 1 -
勞累性腰痛不同于腰肌勞損
腰肌勞損的主要症狀就是腰痛，生活中很多人將勞累性腰痛誤當成是腰肌勞損，並因此憂心忡忡，事實上二者有很大的差異，分別有各自的特點： 1、勞累性腰痛 主要是指平時運動鍛煉或體力勞動少的人，在劇烈活動或偶爾一次長時間勞動後出現的腰背部酸痛
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腰肌勞損腰痛的5個特點
腰部是負重活動的重心，受力最大也最集中，因此容易受到損傷。無明顯誘因的慢性腰痛是腰肌勞損的主要症狀，同時多種其他疾病也可引起腰痛，如勞累性腰痛、腰椎間盤突出、類風濕、強制性脊柱炎等等，應加以鑒別。腰肌勞損引起的腰部疼痛具有以下5個特點：
2012-10-12 1 -
O型腿的概述
O型腿，即人們常說的羅圈腿、籮筐腿，在醫學上也可稱為膝內翻、弓形腿，是指在膝關節處，小腿的脛骨向內旋轉了一個角度，因此而稱為 “膝內翻”。 在這裡需要強調的是，人們對膝內翻的理解很容易因為看到病變形態而想當然的混淆：膝內翻的定義並不是
2012-10-12 4 -
O型腿可導致膝關節炎
天涼了，劉忻總覺得自己的膝關節隱隱作痛，抽個時間去醫院檢查了一遍，才知道自己是患上了關節炎。劉忻覺得很是奇怪，自己才30出頭，平常也很注意腿部保暖，怎麼會患上關節炎呢。醫生仔細詢問病史以及查體之後告訴劉忻，他的膝關節炎很有可能是由於他的
2012-10-12 5 -
月經量多是怎麼回事
月經量多是什麼原因？該怎麼辦？這也是很多女性遇到月經不調的問題，尤其是在夏天，月經量多、女性會擔心過多的經血會外漏，或是流失過多的經血會使身體變虛弱等問題。那麼，月經量多是什麼原因呢？ 月經量多是什麼原因 有些每當月經來時就開始
2012-10-12 24 -
肝腎兩虛型腰椎間盤突出護理要點
肝腎兩虛型腰椎間盤突出患者腰腿疼痛久治不愈，症狀反復發作，治療疾病的同時要注意患者護理工作，其護理要點有這幾方面： 保證舒適的環境 患者住宿環境應該保持安靜，室內整潔、乾淨，空氣清新，最好選擇向陽環境以保證陽光充足。 合理均衡飲食
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氣滯淤血型腰椎間盤突出患者的護理
腰椎間盤突出是指腰椎間盤發生退行性變，加之外界因素誘發髓核向外膨出，引起一些症狀，中醫認為氣滯血瘀型腰椎間盤突出因腰部扭傷引起，腰部疼痛明顯，對此種類型患者護理應做到： 環境方面 患者病室環境清潔、安靜、空氣清新，儘量選擇陽光充足的
2012-10-12 5 -
胰腺癌患者一般能活多長時間
胰腺癌為較嚴重的一種惡性腫瘤，這是因為患者的生存期相比於其他的癌症生存期較短，其存活時間受到多方面的影響。 疾病發現的早晚可直接影響胰腺癌患者的預後，越早的發現胰腺癌則預後會越好，當然這與患者採取的治療手段、患者自身身體素質及患者心理
2012-10-12 4 -
胰腺癌發生轉移後症狀如何
胰腺癌極易發生轉移，由於胰腺的特殊部位及功能，因此可發生身體多部位的轉移，那麼發生轉移後有哪些症狀呢？ 一般症狀：胰腺癌發生後，癌腫可直接浸潤膽總管壁，或在早期由於癌壓迫而發生阻塞性黃疸，在腫瘤發展的同時，癌與胃、十二指腸、大腸和下腔
2012-10-12 7 -
給孩子買衣服有哪些原則
衣著方面的常識 ●如果衣物上有大小號的說明，一定要保證孩子至少可以使用2個月的時間。孩子不會在意略大一些的衣物，實際上略大一些的衣物更為合適，因為孩子在很短的時間裡就會長大的。 ●只能購買可洗滌的，不脫色的衣服。 ●保證你所購買
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