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杜絕不良習慣預防女性不孕
女性不孕是一種給患者的身心健康均造成極大損害的不孕不育疾病，預防應從杜絕以下3個不良習慣開始。 1、杜絕快速減肥 女性減肥要注意方式方法，千萬不可追求快速減肥。一般快速減肥都是通過藥物、嚴格控制飲食、手術等手段實現的，這些方法很可能
2012-12-05 7 -
12招椅子減肥操 輕鬆瘦腰美腿瘦手臂
1、坐在椅子上，背部挺直幾乎與椅背貼近，右手彎曲手肘從椅背後環抱椅子，手掌抓住椅背的左上方，然後上半身向左邊扭，左手放下置於右腿的外側，動作持續20秒。 2、坐在椅子上，背部挺直幾乎與椅背貼近，雙腿自然踩在地上，雙手彎曲手肘，手掌放
2012-12-05 7 -
教你7招瘦腿法 助你輕鬆擁有修長美腿
瘦腿最有效方法一： 標準姿勢站立，眼視前方。右腳抬起，腳尖繃直，使得小腿呈拉伸狀態。雙手配合前後擺動，此時為左手在前，右手在後，使得自己能獲取平衡。該動作定格5-10秒，然後恢復立正，完成3-4次後可換腳進行相同的練習。 瘦腿最有
2012-12-05 4 -
7種營養高纖維粗糧 既飽腹又能減肥
燕麥 367kal/100g 燕麥含有高纖維、高蛋白以及比較高的碳水化合物，雖然熱量相對來說不算小，但是因為只要衝泡少量的燕麥就能夠製作成為一份很有分量的飽足餐點，所以相對比起來，燕麥對於減肥還是非常有效果的。 燕麥除了含有豐富
2012-12-05 8 -
冬季減肥 小習慣讓你輕鬆消滅脂肪
1、少喝酒 我們經常能看到很多男士挺著大大的啤酒肚，十分影響形象。喝酒不但會增加身體的熱量，而且也容易導致食欲大增，尤其是和朋友們聚會的時候，我們總是會一邊喝酒一邊不知不覺的吃掉很多食物。 2、冷色餐具 暖色的餐具會從視覺上對心
2012-12-05 7 -
治療膀胱癌患者泌尿道不適的中藥良方
膀胱癌是泌尿系的高發惡性腫瘤，經過手術、化療等治療，患者腫瘤消除或縮小，但是患者還可伴發尿頻、尿痛甚至尿血等一系列尿道不適的症狀，嚴重影響患者的正常生活，此時可專業中醫師指導下採用中藥治療，效果顯著。 方一 中藥：威靈仙、豬茯苓、王
2012-12-05 109 -
肝癌患者肝動脈栓塞化療後為何會出現腹痛
隨著醫療技術的不斷進步及醫務工作者專業水準的提高，越來越多新的治療手段被應用於臨床治療中，其中讓肝癌患者受益的有肝動脈栓塞化療技術，不過肝動脈栓塞化療也並非毫無缺點。 據臨床觀察顯示，有相當多的患者會在治療後出現上腹疼痛，多數情況下疼
2012-12-05 16 -
肺癌患者咳嗽不止的護理注意事項
由於癌腫不斷的刺激支氣管和肺部，肺癌患者可隨之出現咳嗽症狀，頻繁的咳嗽、咳喘會加重患者病情或誘發支擴、哮喘等呼吸道疾病，為減輕患者痛苦，在日常生活中應做好肺癌咳嗽的相關護理。 1.要保持患者居住的室內溫暖，濕度適宜，環境不要過冷或過熱
2012-12-05 8 -
痛風患者禁止濫用抗生素
痛風引起患者關節炎處劇烈疼痛，很多人用抗生素緩解疼痛，但是一定不要濫用抗生素。 研究表明，抗生素對人體均有不同程度的傷害。鏈黴素、卡那黴素可引起眩暈、耳鳴、耳聾;慶大黴素、卡那黴素、萬古黴素可損害腎臟;紅黴素、林可黴素、強力黴素可引起
2012-12-05 7 -
強直性脊柱炎晚期患者有哪些症狀
強直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂關節、脊柱骨突、脊柱旁軟組織以及外周關節，並可伴發關節外表現。患者主要表現為腰、背、頸、臀、髖部疼痛以及關節腫痛，嚴重者可發生脊柱畸形和關節強直，晚期患者症狀如下： 胸椎表現 強直性脊柱炎
2012-12-05 5 -
產後為何好發強直性脊柱炎
強直性脊柱炎的病因目前尚不明確，考慮和遺傳因素有關，那麼產後為何好發強直性脊柱炎? 產後強直性脊柱炎研究結果 有人對產後強直性脊柱炎進行調查，有產褥期勞作史12例，惡露感染史11例，閃跌傷腰骶部5例，上感2例，腸道、尿路感染各3例，
2012-12-05 4 -
腰椎間盤突出患者是否可打籃球
腰椎間盤突出早期，患者在勞累後出現腰部酸痛或者酸脹，休息後可以恢復。嚴重時，可因疼痛導致脊柱活動受限，出現沿坐骨神經傳導至小腿外側、足背或足趾的放射痛，影響患者正常的生活，那麼腰椎間盤突出患者是否可打籃球? 腰椎間盤突出急性期禁止運動
2012-12-05 28 -
急性風濕性關節炎的飲食療法
急性風濕性關節炎是風濕熱的主要表現之一，患者以大關節紅、腫、熱、痛的主要表現，呈遊走性，反復發作，不遺留關節強直和畸形，治療的方法有很多，患者可以選擇飲食療法。 一、鱔魚4-6條，黃酒適量，將鱔魚置於陰冷處，讓其自然乾燥，之後除去髒髒
2012-12-05 6 -
上班族如何預防脂肪肝
脂肪肝作為一種常見病、多發病，不僅在老年人中較為普遍，上班族中的脂肪肝患者也在不斷增加。那麼，上班族如何在快節奏的生活中預防脂肪肝呢? 喝好清晨第一杯水 人體在睡眠的過程中會消耗大量的水分，因此早晨起來要適量的給身體補充水分，來保證
2012-12-05 8 -
為什麼糖尿病患者易得脂肪肝
目前，脂肪肝的發病率正在不斷上升，已成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病。在糖尿病患者中，脂肪肝的發病率高達50%，為什麼糖尿病患者易得脂肪肝呢? 肥胖因素 成年糖尿病患者中，有50%-80%是肥胖者，而且以腹型肥胖為主。由於肝內脂肪堆
2012-12-05 14 -
哪些藥物可幫助應對胃潰瘍
（一）減少損害因素的藥物 1、抗酸劑能結合或中和胃酸，減少氫離子的逆向彌散並降低胃蛋白酶的活性，緩解疼痛，促進潰瘍癒合。 2、胃酸分泌抑制劑 （1）抗膽鹼能藥：這類藥物能抑制迷走神經及壁細胞乙醯膽鹼受體，從而抑制胃酸分泌，解除平
2012-12-05 8 -
治療胃潰瘍怎麼應對併發症方法
一、大出血 1、一般治療絕對臥床休息，必要時給予小量鎮靜劑如安定等。加強護理，密切觀察患者症狀、嘔血及黑糞的數量、血壓與脈搏、尿量等。定期複查血紅蛋白、血球壓積、尿素氮等。除大量嘔血外，一般不必禁食，可給全流食，以中和胃酸，減輕胃饑
2012-12-05 10 -
十二指腸潰瘍怎麼預防復發
十二指腸球部潰瘍是一種慢性、容易復發的疾病。絕大部分球部潰瘍患者經過Hz受體桔抗劑泰胃美（甲氰昧服）、雷尼替丁、法莫替丁治療6周後，均可癒合，但停藥之後，約80％的病人會在一年內又復發。 如何預防球部潰瘍病的復發呢？這得從潰瘍病的發
2012-12-05 11 -
再生障礙性貧血患者秋冬季如何服用阿膠
秋冬季是進補的好時機，再生障礙性貧血患者可在這個季節適當應用滋補藥材調整身體。阿膠是再生障礙性貧血患者常用的中藥材，藥店銷售阿膠有塊狀的、粉狀的，還有加工成顆粒、膠囊或口服液的中成藥。再障患者可以在家中利用簡單的食材，加上買來的阿膠塊或
2012-12-05 6 -
老年癡呆的禁忌有哪些
1.忌精神刺激、喜怒無常、驚恐思慮等。 人到老年之後，氣血虧虛、營衛不調，五臟六腑功能日益衰退，如在這個自然衰老過程中受到外界的不良精神刺激後，容易發生老年性癡呆。老年人應以積極的心態，做到樂觀、愉快、寬宏大量、熱愛生活，以防止智慧
2012-12-05 5
