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寶寶日常安全不可不知的十大細節
1、乘車安全 乘車時，寶寶一定要使用合適的汽車安全座椅; 仔細閱讀安全座椅的說明，以確保這個座椅能夠保護寶寶; 在開車的時候千萬不要把寶寶抱在懷裡; 周歲的寶寶體重通常不足20磅，安全座椅必須背向車子前進的方向，同時座椅還必須放
2012-12-27 8 -
必知！寶寶飲食均衡的重要性
飲食不均的5個後遺症 1.便秘是最常見問題 纖維素可以促進腸道中有益菌的生長，抑制有害菌的增生。纖維素攝取不足，使消化吸收後剩餘的實體變少，造成腸道蠕動的刺激減少。當腸道蠕動變慢時，容易產生解便困難的便秘症狀;除了可能使寶寶排便疼痛
2012-12-27 5 -
人工餵養嬰兒的七大缺點
1、關於免疫物質的問題 我們知道人乳中含有許多免疫物質，也可以稱作抗病物質，對嬰兒的抗病能力極有幫助。現在市面上有許多配方奶粉，其目的就是使奶粉的成分接近母乳，但是不管怎樣配方，市售奶粉中都不可能配入象母乳一樣的免疫物質。所以說：人工
2012-12-27 6 -
幼兒的鞋底過厚影響腳部發育
鞋隨著腳部的運動需不斷地彎曲，鞋底越厚，彎曲就越費力，尤其對於愛跑愛跳的寶寶來說，厚底鞋更容易引起腳部疲勞，進而影響到膝關節及腰部的健康。 另外，厚底鞋為了表現曲線美，往往加大後跟的高度，這會令整個腳部前沖，破壞腳的受力平衡，長期這樣
2012-12-27 10 -
孩子生活中最怕的七件小事
一怕腦袋搖晃 嬰兒的腦袋無論長度、重量在全身所占的比例都較大，加上頸部柔軟，控制力較弱，大人的搖晃動作易使其稚嫩的腦組織因慣性作用在顱腔內不斷地晃蕩與碰撞，從而引起嬰兒腦震盪、腦水腫，甚至造成毛細血管破裂。嬰兒的年齡越小受害越大，10
2012-12-27 7 -
必讀：小孩子學走路的安全措施
一、不學爬就學走兩大影響 “寶寶真聰明，沒學爬就開始學走了。”很多媽媽都把寶寶過早學走路看成是聰明健康的表現，不等經歷爬的過程就直接教他走路了。 專家解釋說，寶寶的腦神經及骨骼、肌肉發育都需要一個過程，由坐到爬、再到走是這一過程的相
2012-12-27 7 -
解答：臍帶血是否該留給寶寶
對於准媽媽們來說，在收到的眾多宣傳冊裡，關於臍血庫的宣傳總是讓人心動。 “新生兒臍帶血幹細胞可用于再生醫學及取代骨髓造血幹細胞，請珍視一生唯一的機會，長期保存孩子的臍帶血，這是孩子的‘生命銀行’，請趕快行動……”面對這些宣傳，准媽媽們
2012-12-27 7 -
留心！為小寶貝洗手應注意的細節
經常正確地洗淨雙手，可以顯著減少手上所帶的各種病原菌，有效預防感冒、腹瀉、肺炎、腦膜炎、肝炎、細菌性痢疾等疾病。所以，洗手可以說是日常生活中最簡單有效的防病措施，是預防疾病的第一道防線。 1、怎樣洗手才有效? 為了達到真正有效驅除病
2012-12-27 7 -
中風後遺症的功能恢復護理
中風是目前人類疾病死亡原因之一，超過半數的存活者會遺留癱瘓、失語等嚴重殘疾，給社會和家庭帶來沉重負擔，為提高患者的生活品質，減輕家屬的負擔，中風後遺症的功能恢復護理是至關重要的。 1、語言障礙 遺留語言障礙的中風患者大多很痛苦，情緒
2012-12-27 6 -
李子吃多了會怎麼樣
營養分析 1.促進消化：李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品。 2.清肝利水：新鮮李肉中含多種氨基酸，如穀醯胺、絲氨酸、氨基酸、脯氨酸等，生
2012-12-27 7 -
吃冬瓜能減肥嗎 吃紅薯可以減肥嗎
冬瓜和紅薯是我們平時吃的比較多的食物之一，冬瓜的營養價值很高，而且吃冬瓜的好處也不少，紅薯的功效與作用也不少，那麼這兩種這麼好吃的食物到底能不能減肥呢？今天小編就來給你一個答案！接著往下看吧。 冬瓜為什麼能夠減肥？ 冬瓜性甘，能養
2012-12-27 7 -
吃胡蘿蔔能減肥嗎 吃番茄能減肥嗎
吃蘿蔔可以減肥嗎 蘿蔔含葡萄糖、蔗糖、果糖等多種維生素和微量元素，能有規律的使腸管緊張度增高，縮短食物在腸道的存留時間，利於食物代謝及廢物的排出，不用節食而達到節食的功效。 蘿蔔所含熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽腹感，這些都有
2012-12-27 8 -
維生素C吃多了會怎麼樣
專家介紹說：以前認為，維生素C的毒性很小，即使口服過量，也僅僅發生輕微的噁心、嘔吐、腹瀉等。但近年來根據臨床觀察及動物實驗，證明長期過量服用維生素C，會出現一系列不良反應，筆者參閱國內外多種資料，概述如下： （一）國外權威機構研究表
2012-12-27 5 -
水果吃多了會怎麼樣
喜歡吃水果的人，容易把水果當成三餐來吃，其實水果吃多了是不好的。並非所有的水果都對身體有補益作用，下面這5種水果吃多了就會對身體造成傷害，朋友們可千萬要提高警惕咯！ 1、蘋果 蘋果酸甜可口，而且營養價值極高，對多種疾病都有防護作用
2012-12-27 5 -
六大技巧預防牙齦出血
預防牙齦出血的六大技巧 1.早晚叩齒，上下用力叩敲數十次，有改善迴圈、促進牙齦組織新陳代謝的作用。 2.到口腔科由醫生及時清除口腔內的牙垢和牙結石，但切忌自己用刀去刮，以免造成傷害。 3.正確刷牙，不論前後都要豎著刷，並在每
2012-12-27 7 -
強迫症的行為療法
強迫症的行為治療分為兩個基本的流派。一種是驅動降低模型，認為具有強迫症的人是借助于各種行為和儀式動作來緩解焦慮，基於這個理論，治療重點是激發可以減少焦慮的情境來消除不適當行為與儀式動作。另一種是操作模型，強調對強迫行為的後果進行調節，多
2012-12-27 10 -
盤點 不宜喝牛奶的六類人
缺鐵性貧血患者 食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若大量飲用牛奶，體內的亞鐵會與牛奶的鈣鹽、磷鹽結合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利於貧血患者恢復健康。 反流性食道炎患者 研究證實，含有脂肪的牛奶會影響下食
2012-12-27 6 -
帶皮吃更有營養的四種食物
黃瓜皮能排毒。 黃瓜皮中含較多的苦味素，是黃瓜的營養精華所在。食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。將西瓜皮、黃瓜皮、冬瓜皮燙熟後涼拌的“鮮拌三皮”最適合減肥者食用。 番茄皮預
2012-12-27 6 -
吃雞蛋的三大禁忌
禁忌一：雞蛋與白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸結合物。這種物質不易被人體吸收，對健康會產生不良作用。 禁忌二：雞蛋與豆漿同食 早上喝豆漿的時候吃個雞蛋，或
2012-12-27 5 -
女性痛經的飲食調理方法
痛經，很多女性都有這方面的困擾，痛經是很多人的一個折磨。痛經是女性的生理痛，一個月有那麼幾天，但是這對女性的生活也是帶來了很大影響。而有研究表明，大部分女性痛經是因為身體中的鎂元素較低，那換句話說，就是有痛經的女性可以通過食用含鎂
2012-12-27 6
