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前列腺炎的治療方法
男性前列腺炎的發病率隨生活壓力的增加呈遞增的趨勢，前列腺炎患者要根據不同的類型選擇相應的治療方法。 急性細菌性前列腺炎：一旦確診或血尿培養結果出來後，應立即使用抗生素進行治療。如尿瀦留產生後的患者應採用恥骨上膀胱穿刺造痿引流尿液，也可
2013-01-04 11 -
怎樣從生活中預防鼻竇炎
1.平時可常做鼻部按摩。 2.嚴禁煙、酒、辛辣食品。 3.有牙病者，要徹底治療。 4.游泳時姿勢要正確，儘量做到頭部露出水面。 5.保持性情開朗，精神上避免刺激，同時注意不要過勞。 6 平時注意鼻腔衛生，養成早晚洗鼻的良好衛
2013-01-04 6 -
鼻竇炎對患者有哪些危害
1、鼻竇炎可以引起哮喘發。 2、患了慢性鼻竇炎，孩子容易出現精神萎靡、食欲不振、記憶力差、易疲勞、頭痛及頭暈。 3、急性鼻竇炎未及時控制，會向外擴散，引起中耳炎、咽喉炎、扁桃體炎等，甚至有時候會引起少見的眶內感染。 4、易引
2013-01-04 10 -
謝錫亮艾灸讓類風濕性關節炎患者遠離痛苦
據悉近日有關報導，謝錫亮艾灸養生館最新研究發現，通過艾灸治療類風濕性關節炎及各種關節病，總有效率達九成以上。這一成果日前經專家鑒定達到國內領先水準。只是老百姓常見的小小銀針，只是中醫針灸中的“針”，“灸”也就是“艾灸”卻鮮為人知。然而
2013-01-04 7 -
男性腎結石飲食上要注意什麼
男性得了腎結石，飲食上應注意以下幾點： 一：注意蛋白質的攝取 腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液裡出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。假使你曾患過鈣結石，應特別注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱
2013-01-04 9 -
為什麼嗑瓜子會引起胃病
為何嗑瓜子會引起胃病 雙奇膠囊專家說，很多人吃了一個上午瓜子，肚子都痛了。其主要原因是，由於空氣不斷隨著吞咽嚼碎的瓜子仁進入胃腸，導致胃腸道內脹氣而引起噯氣、腹脹、腹痛等腹部不適症狀。誘人的瓜子香味，不停地刺激膽囊收縮，亦會引發
2013-01-04 8 -
胃病藥物的正確服用方法
一些常用藥物的正確服藥方法。 第一類是治療胃酸過多、胃十二指腸潰瘍病最常用的抗酸劑，有碳酸氫鈉（小蘇打）、氫氧化鋁凝膠、碳酸鈣、10%氫氧化鎂，以及複合製劑如胃舒平、蓋胃平、胃必治、胃得樂（其中主要成分為抗酸劑）。以上藥物必須在
2013-01-04 6 -
月經期受涼真可能致癌嗎？
月經期受涼後果真的很嚴重嗎？很多老一輩人總是認為，月經來潮時，不能洗頭髮，不能吃冰冷食物，以免汙血排不乾淨而殘留在子宮中，日積月累，會引起荷爾蒙分泌失調，從而導致乳癌、子宮癌的發生，其實這是不對的。 專家指出，女人在月經期間，抵抗力的
2013-01-04 10 -
月經不調怎麼辦？交誼舞瑜伽可調理
在月經期間可以適當做一些運動，如果你有月經不調或是不舒服的現象，做以下的六種運動也可以幫助調理。 1、交誼舞 交誼舞是一種很好的有氧運動，能夠對呼吸迴圈水準的提高有很好的幫助，而且誤導也能夠給人們帶來身心愉悅的感覺，這對於氣血的通調
2013-01-04 3 -
月經不調女性試試三種藥茶
中醫認為，春季是女性調經的大好時機。營養諮詢師為大家介紹了幾個茶飲調經的好方法，供選用。 痛經——益母草蜂蜜茶 益母草20克，綠茶2克，蜂蜜適量。將益母草、綠茶一起放入茶杯內，用沸水沖泡，加蓋燜15～20分鐘後加入蜂蜜調味即可，不拘
2013-01-04 5 -
子宮肌瘤剔除術後懷孕的兩風險
必須先做子宮肌瘤剔除手術，然後才能懷孕的女性，首先要明白子宮肌瘤剔除手術後的風險到底在哪裡?具體來說，子宮肌瘤剔除手術後的風險主要有兩個，一個是手術後懷孕可能遭遇子宮破裂，這是最危險的情況，另一個是如果手術後引起宮腔粘連，可能導致不孕
2013-01-04 12 -
入秋後老人要學會控制運動量
入秋後氣候宜人，中老年人在秋季鍛煉可以增強體質，提高心血管系統的功能和機體的免疫功能。 1.關注溫度變化 秋天溫差較大，要根據氣溫變化隨時增減衣物，避免感冒。 2.多吃水果多喝水 秋天乾燥，要科學補水。除了注意鍛煉前後的補水外，還
2013-01-04 5 -
睡前運動有哪些好處
對中老年健身者來說，睡前運動比清晨或傍晚運動可能更具健身之效。 健身者往往選擇在清晨參加運動，並認為早晨是一日之間最佳的鍛煉時間。但美國健身專家通過對不同時間健身效果的研究比較後證實，對中老年健身者來說，睡前運動比清晨或傍晚運動可能
2013-01-04 5 -
老人運動健身的誤區有哪些
老年人體質比較削弱，因此老年人在健身時不要上到身體，適可而止，下面時老年人鍛煉的幾大誤區。 誤區一：晨練。 很多人認為早晨空氣好，適合鍛煉。其實，太陽出來前，空氣中的二氧化碳含量較高，空氣品質較差，所以晨練應安排在太陽出來後一小時
2013-01-04 12 -
老人練練更健康
彈、擦、拍、搓四法，只要你能持之以恆，就一定能增進身心健康，奉勸中老年朋友不妨一試。 一、彈（梳）頭早晚做2遍，休閒時間不限，彈頭時，先用十指在頭部前後左右幹梳20-30遍，然後用指肚有節奏敲頭皮2-3分鐘，再用木梳齒敲頭皮2-3分
2013-01-04 4 -
失眠老人要如何調理心理
從心理醫學的角度來講，中老年人在每天早晨四五點鐘即從睡夢中醒來，醒後疲乏無力，難以再人睡，而且醒後心情鬱悶，稱之為早醒失眠。主要見於各類生活壓力大、工作忙碌、抑鬱症和精神心理障礙病人。尤其老年人出現心理障礙的最初症狀就是早醒失眠，並伴
2013-01-04 6 -
失眠的情形及解決方法
儘管人的一生1/3時間在睡覺，可很多人睡得並不好。1/5的成年人每晚睡眠時間不到7個小時。下面介紹最容易讓人失眠的7種情形以及解決之道。 無法入睡。專家建議，這時不要躺在床上，要起來幹點什麼。因為躺在床上就像到了刑訊室，使睡眠衝動大
2013-01-04 5 -
“年末綜合症”應該如何釋放？
不少市民患上“歲末綜合征” 年末，各大商場、網站都使出渾身解數招攬顧客，年輕白領開始蠢蠢欲動，尤其是女白領鉚足了勁要瘋狂一把。薪資頗豐的張小姐是典型的血拼一族，早在12月初，她就光顧各大商場、網站頻繁消費，給自己、家人、朋友買了五六千
2013-01-04 3 -
自我分析：你有情感失調症嗎？
1、加強營養。寒冷環境中，體內氧化過程加強，機體需要高熱量，而維生素C和B族維生素的缺乏，既影響人體抗寒能力，又影響人的大腦功能和情緒。所以，冬季要多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，以及富含維生素B1、B2的豆類、乳類、花生和動物內臟等
2013-01-04 11 -
減輕頸椎疼痛預防肌肉萎縮
很多白領族由於長期坐在電腦前工作，都會有頸椎疼痛的病症。然而長期頸椎疼痛可影響血液迴圈，導致肌肉痙攣，誘發肌肉萎縮。因此有頸椎疼痛症狀的患者可嘗試一些有助於改善頸椎部血液迴圈的運動，解除肌肉痙攣的小動作，以起到預防肌肉萎縮的作用，如左右
2013-01-04 11
