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明目美食之銀杞湯
原料：銀耳15克，枸杞15克，雞肝100克，茉莉花24朵，水豆粉，料酒，薑汁，食教育界各適量。 製作： 1. 將雞肝洗淨，切成薄片，放入碗內，加水豆粉，料酒，薑汁，食鹽拌勻待用。 2. 銀耳洗淨，撕成小片，用清水浸泡待用；茉莉花
2013-01-31 8 -
男性健康必吃的9大食物
1、雞蛋 建議：每週吃3-7個雞蛋，每個雞蛋約含74單位熱量。 營養學家伊莉莎白·沃德表示，人們每天都應該吃1個雞蛋。雞蛋富含人體肌肉增長必須的氨基酸和能增進記憶力的複合維生素——膽鹼素。雞蛋是膽鹼素最豐富、最可靠的來源之一。沃德說：“
2013-01-31 9 -
春運防流感男人吃什麼食物好
下面就來介紹春運防流感的男人就對了的美食，準備踏上回家旅途的男人，快來吃吃吧！ 菌類可增強抵抗力 菌類營養價值豐富，可增強人體免疫力。可以把菌類做菜或湯，一些常見的菌類食物還可以隨意與肉類搭配，燉雞、炒魷魚、炒肉絲。 由於菌類可
2013-01-31 9 -
防癌效果最佳的3大食物
大蒜： 番茄： 綠茶: 綠茶中的茶多酚具有抗氧化的作用，並能促進人體內的毒物排泄。每天飲兩到三杯綠茶的人，血液中含足夠的茶多酚，有利於身體健康。
2013-01-31 6 -
兒童感冒治療的五大誤區
孩子得了感冒應及早治療，治療中還要注意避免一些常見的治療誤區。下面我們一起來看兒童感冒治療過程中存在哪些誤區： 誤區一：多吃維生素可以預防感冒 不要以為孩子吃了維生素百益無害，是藥三分毒，不合理服用維生素，不但無益，反而有害。維生
2013-01-31 5 -
山楂的功效 男人吃山楂的好處
山楂的功效： 消食積，散瘀血，驅絛蟲。 治肉積，癥瘕，痰飲，痞滿，吞酸，瀉痢，腸風，腰痛，疝氣產後兒枕痛，惡露不盡，小兒乳食停滯。消食健胃，行氣散瘀。用於肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂症。
2013-01-31 10 -
職場男吃什麼零食降火又潤燥
潤喉川貝枇杷糖 川貝可以潤肺化痰、枇杷葉可以宣肺排痰、薄荷具有清涼辟穢功用，當你在街邊、建築工地、有人吸煙的空氣污濁環境中，可以吃一顆川貝枇杷糖保護肺臟，經常感覺咽痛、咽癢或用嗓多的人也適合吃。 養元氣固元膏 固元膏的成分是：補
2013-01-31 7 -
選擇合適的枕頭有利於預防頸椎病
睡覺時枕頭是維持頭頸正常生理曲度的重要工具，合適的枕頭可維持頸椎外肌群的平衡，也可保護頸椎管內生理結構的穩定，故使用正確的枕頭對預防頸椎病有重要意義。 1.枕頭高度以8~10cm較為合適，但具體尺寸應以個人的生理特徵，尤其是頸部生理弧
2013-01-31 8 -
青少年預防頸椎病的四個要點
隨著都市生活節奏的加快和生活壓力的增大，頸椎病已經不再是中老年人的常見病，在發病人群中，青少年佔有相當大的比例。因此，應重視對頸椎病的預防，避免患病帶來的困擾。 要點一，平時注意使用正確的作息姿勢，糾正不良的姿勢和習慣。加強鍛煉，增強
2013-01-31 10 -
慢性支氣管炎患者急性發作的用藥治療
慢性支氣管炎患者短期內出現膿性或粘液性痰，伴有發熱或“咳”、“痰”、“喘”等症狀任何一項明顯加劇時表示病情急性發作，可根據不同表現選擇合適的藥物進行治療。 1、祛痰劑：慢性支氣管炎急性發作的患者一般1周內即可出現膿性或黏液膿性痰，痰量
2013-01-31 19 -
治療衣原體肺炎常用藥物的推薦劑量
衣原體肺炎是由肺炎衣原體引起的急性肺部炎症，常累及上下呼吸道，可引起咽炎、喉炎、扁桃體炎，鼻竇炎、支氣管炎和肺炎。目前常應用紅黴素、羅紅黴素、克拉黴素、阿奇黴素、磺胺異惡唑。 1、紅黴素：紅黴素對支原體，衣原體，立克次體等及軍團菌有抗
2013-01-31 31 -
緩解三叉神經痛的家庭食療方
三叉神經痛是指面部三叉神經分佈區域內反復發作的短暫陣發性劇痛，可持續幾秒到幾分鐘後突然消失，一天可發作數次或數十次，嚴重發作時伴患側面肌反射性抽搐，十分痛苦。患者在治療的同時可輔以止痛食療，雙管齊下，緩解症狀。 黃芪僵蠶芹菜肉餃 材
2013-01-31 16 -
戒毒者輔助食療3方
戒毒者經脫毒治療後即進入康復期，由於藥物及心理因素的影響，戒毒者常存在失眠、焦慮、疼痛、多汗、乏力等症狀，若意志不堅強，不注意調理，很容易造成複吸，這一時期可配合中藥食療，可獲得良好效果。 苡棗粳米粥 材料：薏苡仁、粳米各30克，大
2013-01-31 7 -
急性腎盂腎炎患者應進行哪些尿液檢查
急性腎盂腎炎以及慢性腎盂腎炎急性期時，患者可出現急性炎症，如血白細胞數升高，中性粒細胞的百分比增高等，應進行尿常規檢查以及尿細菌檢查，對診斷有很大的意義。 尿常規檢查 尿常規檢查可檢測腎盂腎炎患者泌尿道感染的程度，是最簡便而可靠的檢
2013-01-31 4 -
小腸過敏性紫癜的症狀表現
小腸過敏性紫癜又叫做小腸變態反應性紫癜，病變主要累及毛細血管壁。小腸過敏性紫癜其實就是過敏性紫癜在胃腸道的表現症狀之一。 大多數的患者在發病前的1～2周有全身不適、乏力、食欲減退、頭痛、發熱或上呼吸道感染等早其症狀。開始可表現為蕁麻疹
2013-01-31 5 -
眼睛跳不停可能是因為胃病
胃病讓你的眼睛“跳”不停 由於現代並沒有易理的常識，也無解古人的思維方式，因此就把古代的生活推論變為了“左眼跳財，右眼跳災”。其實就現代醫學看來，“眼皮跳”實際上是人體某種疾病的。中醫就認為，眼皮跳是由久病過勞損傷心脾，或肝脾血虛日
2013-01-31 11 -
白酒和飲料同飲會導致胃病
1、白酒和飲料同飲 白酒喝完經常會口渴，很多人會去買些飲料解渴，專家提醒你，白酒和飲料同飲小心導致腸胃病。因為白酒、汽水同飲後會很快使酒精在揮發，並生產大量的二氧化碳，對胃、腸、肝、腎等器官有嚴重危害，對心腦血管也害。兩者營養價值都
2013-01-31 6 -
怎樣檢測自己是否有腸胃病
1、進食時有胸骨後受阻、停頓、疼痛感，且時輕時重者，可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。 2、吃東西不當心或受了涼後發生腹痛、腹瀉，可伴有嘔吐、畏寒發熱，可能是急性腸胃炎、急性痢疾。 3、行走或跑步時一側肚子痛，被迫停下，常在放屁
2013-01-31 7 -
對胃的幾種錯誤認識
誤解一：瘦人比胖人胃小 胃的大小與體重無關。天生的瘦人與胖人相比，胃可能一樣大，甚至更大。 誤解二：食物在胃裡消化 人們通常認為，胃會將食物攪拌、碾碎，大部分消化過程發生在那裡。其實，食物並不是按吃進去的順序而消化，它們經胃攪拌
2013-01-31 3 -
小兒麻痹症患者血常規檢查的注意事項
血常規是小兒麻痹症患者常做的檢查之一，以瞭解血中細胞及血沉的變化。瞭解相關注意事項，以得到更好的檢查結果。 血常規檢查最基本的要求就是空腹，故患者在檢查前一天晚上8點後就應禁食，尤其是12點以後不要吃任何東西;檢查當日早上，患者只能喝
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