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急性腎炎患者應該怎樣休息
腎炎患者康復期間應注意休息，不宜過度勞累，休息是機體的一種保護性措施，而過度勞累則可加重病情，患者休息方式以及休息時間應根據患者的病情而定。 急性腎炎患者早期或者患者出現了中度以上水腫，少尿和肉眼血尿、頭暈、頭痛、嘔吐症狀時，測量血壓
2013-02-05 11 -
黑芝麻的功效與作用介紹
黑芝麻的功效與作用對於人體保健幫助特別大，別看芝麻個頭小，它的營養價值卻極其高;它不僅可以補腎養血，還可以美容養顏，是一種難得的保健美容食品;以下是黑芝麻的功效與作用介紹，一起來瞭解一下吧。 黑芝麻的功效： 補肝腎，益精血，潤腸燥。
2013-02-05 12 -
杏仁的營養價值有哪些?
由於杏仁的營養價值非常豐富，所以人們把杏仁稱為“最有營養的零食”，經常食用對身體好處多多;杏仁不僅有豐富的營養價值，其藥用功效也是一流，下面就一起來瞭解一下吧。 杏仁的營養價值： 杏是維生素B17含量最為豐富的果品，而維生素B17又
2013-02-05 4 -
補腦核桃豆漿飲的做法
核桃、黃豆都是我們日常生活中常見的補腦佳品，補腦核桃豆漿飲的做法，你一定要學著做一做，它可是一道具有益智補腦，防病抗衰老功效的養生飲品，具有非常好的保健作用。 材料： 黃豆50克，核桃25克，枸杞5克，純淨水1000毫升。 做法：
2013-02-05 9 -
老年人在秋季健身需要注意
很多人都選擇在秋季養生，當然也會搭配一些運動，但是老年人的骨骼，關節，還有肌肉的特殊性，老年人在秋季健身需要注意如下： 有的老年人在進行鍛煉時長時間做蹲馬步的動作，這是特別要注意避免的。因為老年人屈膝時，膝關節緊張，易受磨損，易引
2013-02-05 5 -
過量飲酒的壞處有哪些
醫學專家認為，適量飲酒有益健康;多飲則會損害健康。那麼過量飲酒有那些危害呢？下面就請專家給大家講解一下。 酒對人體的危害主要在於酒精，酒精含量越高，危害越大。當大量飲酒後血中酒精濃度達50毫克%以上時，即可出現注意力減退，精神恍惚
2013-02-05 9 -
五香鵪鶉蛋怎麼做
說到鵪鶉蛋的做法，不得不提的是五香鵪鶉蛋，五香鵪鶉蛋以其簡單的做法、獨特的風味，受到不少人的喜愛;下面就趕緊動手學習一下吧。 五香鵪鶉蛋的原料：鵪鶉蛋、大料、花椒、桂皮、香葉、小茴香、薑片、老抽、料酒、鹽。 五香鵪鶉蛋的做法： 1
2013-02-05 12 -
中西醫結合如何治療腎盂腎炎
中西醫結合治療腎盂腎炎有很好的療效，在腎盂腎炎治療中，西醫可以治標，見效快;中醫治本，需長期服用，而中西醫結合治療卻可以取得更好的治療效果。 腎盂腎炎的中醫治療 很多急性腎盂腎炎患者不願去選擇西醫治療，因其極大的副作用對身體很不利，
2013-02-05 8 -
養花對於老年人保健的功效
養花是很多老年人修身養性的活動之一，通過養花讓老年人感受到生命的意義，以及生活的多彩，其實，不同的花對於老年人保健還有這不小的功效，讓大家來具體瞭解一下。 百合花 適合患有肺結核的老年人種。百合花形姿高雅，鱗莖與花除食用外，入藥可鎮咳
2013-02-05 7 -
飲用白酒的注意事項有哪些
喝酒是大家司空見慣的行為，而且適量飲酒可以達到一定的養生功效，最近專家給出了幾點飲用白酒的注意事項，這裡小編和大家一起瞭解一下。 1.飲量適度：這一點是至關重要的。古今關於飲酒害利之所以有較多的爭議，問題的關鍵即在於飲量的多少。少
2013-02-05 6 -
有氧運動要謹記這幾點
有氧運動要謹記這幾點，我們喜歡運動的朋友們都知道每項運動都有自己的特徵，在進行運動的時候我們應該掌握其運動的要領才可以事半功倍，那麼我們喜歡做有氧運動的朋友們應該如何需找特徵呢?下面我們有請專家為我們解釋。 ●運動前預熱 每次運
2013-02-05 9 -
科學有效的運動保健方法
科學有效的運動保健方法，怎樣運動才能保證我們的身體健康呢？現在很多的朋友都在問著個問題，其實只要你瞭解了科學的保健運動方法你的問題就會迎刃而解。 跳躍運動壯骨骼，每天堅持做上下跳躍的女性，一年後骨密度增加，最易發生骨折的髖部骨質密度增
2013-02-05 7 -
女性在懷孕期間吃枇杷好嗎?
女性在懷孕期間吃枇杷好嗎?很多女人在懷孕以後就變得小心謹慎，什麼都不敢吃，總是有很多的顧慮。枇杷口感酸甜，是很多孕婦都比較喜歡的一種水果。很多懷孕的女性朋友這時候就要問了：孕婦能吃枇杷嗎，今天就讓專家給大家解答一下這個問題。 枇杷
2013-02-05 10 -
白塞氏病的中西醫分期治療
西醫認為白塞氏病的基本病變為過敏性小血管炎，感染與此病的發生關係密切。中醫認為此病多因脾虛聚濕生熱或久病陰虛生內熱等所致。中西醫根據此病的病情輕重、病程長短，將此病分為三期，進行中西醫結合治療，療效較好。 1、急性期 西藥：消炎脫敏
2013-02-05 5 -
十件事—男人的婚前準備
有房有車是現如今女找擇偶的標準之一，那麼男人接近婚姻前是什麼樣的心理狀態呢？男人婚前要準備十件事，如果能夠充足做好，那麼接下來的路就更加順暢了。 1、要有個單位 多勵志的文章都說，只要堅持把自己的工作做好，工作就能成為自己的
2013-02-05 11 -
冬季冬泳的養生運動
冬季冬泳的養生運動，運動隨處可見，但是一提到冬季的冬泳很多的朋友聽到就很冷了，很多人認為冬季冬泳會把人凍壞的，其實專家表示這只是表面上的理解，實際上在冬季水溫要比在陸地的溫度要高，因此是不會凍壞的。 冬泳有明顯的強身健體、抗衰延壽
2013-02-05 5 -
選擇一台好的合適的跑步機很重要
跑步機現在已經慢慢進入了千家萬戶，它的優勢是我們可以在室內運動不用出去，不用害怕空氣的污染，同時也不用害怕不安全就可以鍛煉減肥的跑步機。做為一個健身愛好者來說，選擇一台好的合適的跑步機很重要。那麼，具體選擇跑步機的步驟是什麼呢?
2013-02-05 3 -
左旋咪唑可治療扁平苔癬
扁平苔癬至今病因仍不明確，目前認為神經精神障礙、病毒感染或是自身免疫異常可能為扁平苔癬的病因。在治療上一般以對症治療為主，缺乏特異性治療方法，美國有研究者採用左旋咪唑治療扁平苔癬，證明有效。 左旋咪唑是一種免疫增強劑，可刺激吞噬細胞吞
2013-02-05 8 -
6種果汁有效緩解孕吐反應
檸檬汁='_blank' href='/yssc/huluobu/'>胡蘿蔔 在孕初期，孕吐反應是大部分孕婦都會經歷的，而且感覺很痛苦。下面就給孕婦們介紹一些果汁，能夠很好的緩解孕吐。讓孕媽們不再痛苦。 1、番茄木瓜蜜汁 材料： 番
2013-02-05 9 -
媽媽常犯的5種錯誤的育兒知識
許多新媽媽們，在護理寶寶的時候常常對寶寶的各種狀況束手無策。而長輩的一些經驗讓新媽們也半信半疑，其實媽媽們在育兒知識方面會常犯一些錯誤。 觀念1：為了確保衛生，應該用抗菌洗手液幫寶寶清潔雙手? 正確解答 在流感或其他傳染病高發季節
2013-02-05 7
