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如何祛斑才有效
色斑形成的誘發因素有很多，但這其中最為重要的原因就是內分泌和氣血的問題。此外由於老化造成的新陳代謝遲緩、皮膚乾燥，精神壓力，甚至妊娠、生產時的荷爾蒙分泌失調等也都是形成黑斑的原因，均會產生色斑。那麼該如何祛斑呢? 要美白就要先下“
2013-05-03 5 -
春季飲食養生的方法
立春後的飲食調養要考慮春季陽氣初生，宜食辛甘發散之品，不宜食酸辣之物，以免損陽又上火。下面請專家給大家講解春季飲食養生的方法。 為什麼不宜吃酸? 在五臟與五味的關係中，酸味入肝，具收斂之性，不利於陽氣的生髮和肝氣的疏泄，飲食調養
2013-05-03 8 -
初春瘦身食譜連連看
春季不減肥，夏天徒傷悲，此話並不是在嚇唬各位美眉們，畢竟如果不趁初春的這幾天行動起來，讓身體纖細下來，恐怕夏天看著粗壯的大腿，圓滾滾的小蠻腰，都會痛恨不已，如何才能在吃和瘦兩者上得到平衡呢？四款春季減肥食譜，讓你輕鬆瘦身 春季減肥
2013-05-03 8 -
女孩月經初潮正確的飲食調理
月經初潮是女孩兒正常的生理變化。那麼，女孩月經初潮正確的飲食調理你又瞭解多少呢?只有正確的進行調理才能讓身體健康不受到月經的影響。另外，女性朋友在初潮的時侯，不僅需要保暖，也要注意初潮需補鈣。 那麼，少女初潮的飲食注意事項還有哪些
2013-05-03 32 -
對陣經期慣性頭痛
偏頭痛在女性身上的發生幾率高於男性幾倍。更有甚者，平時頭痛不說，每逢經期頭痛也是如期而至，如何擺脫呢?美國醫學專家建議月經期偏頭痛女性使用如下療法，通過補充維生素和礦物質來緩解症狀。快來學習下： 1.每天攝入200～400毫克維生
2013-05-03 5 -
主婦如何正確清洗洗衣機給家人健康
之前的文章我們有給大家介紹洗衣服所的一些問題，相信大家都想要知道怎麼解決。而我們現在用洗衣機清洗衣服的時候遠遠超過了用手洗，那我們洗衣機有該怎麼清洗?要知道衣服是棉質的殘留在上面的很容易滋生細菌，所以洗衣機的清洗很很重要的。
2013-05-03 10 -
月子期間的素食補充要點
在傳統習俗裡，新媽在月子期間要補充很多營養，一般家人都會給新媽補充一些肉類食物和湯，但是如果能合理搭配一些素食，不僅會使月子餐營養美味而且還健康，也不會因為肉類吃多而擔心發胖。下面就簡單說說素食的一些補充要點：
2013-05-03 7 -
產後需警惕的四狀況
月子是新媽調養護理的一個重要階段，傳統說法中，新媽月子期間不出門。但是產後新媽要注意一些突發狀況，如果處理不及時，遵照祖訓不出門不及時就醫，很可能落下其他的疾病。哪些狀況需要警惕呢?
2013-05-03 4 -
天秤座2013年5月3日運程
天秤座 總運： ★★★★★ 愛情： ★★★★★ 財運： ★★★★☆ 工作： ★★★★☆ 貴人星座： 雙魚座 幸運數字： 7 吉時吉色： am:6：00--8:00豬肝紫 開運方位： 東北方向 運勢提醒： 信心滿滿，
2013-05-03 5 -
天蠍座2013年5月3日運程
天蠍座 總運： ★★★★☆ 愛情： ★★★☆☆ 財運： ★★★★☆ 工作： ★★★☆☆ 貴人星座： 巨蟹座 幸運數字： 7 吉時吉色： pm:10:00--11:00酸橙綠 開運方位： 東北方向 運勢提醒： 兩人不
2013-05-03 5 -
射手座2013年5月3日運程
射手座 總運： ★★★★☆ 愛情： ★★★☆☆ 財運： ★★★☆☆ 工作： ★★★★★ 貴人星座： 雙魚座 幸運數字： 1 吉時吉色： pm:1：00--2:00香檳金 開運方位： 東南方向 運勢提醒： 相信有競爭
2013-05-03 9 -
水瓶座2013年5月3日運程
水瓶座 總運： ★★☆☆☆ 愛情： ★☆☆☆☆ 財運： ★★☆☆☆ 工作： ★★★☆☆ 貴人星座： 天蠍座 幸運數字： 2 吉時吉色： pm:5：00--6:00玳瑁棕 開運方位： 正西方向 運勢提醒： 工作顯得輕
2013-05-03 7 -
白羊座2013年5月3日運程
白羊座 總運： ★★★☆☆ 愛情： ★★★☆☆ 財運： ★★☆☆☆ 工作： ★★★☆☆ 貴人星座： 水瓶座 幸運數字： 6 吉時吉色： am:8：00--9:00羊毛白 開運方位： 正北方向 運勢提醒： 喜歡的味道
2013-05-03 11 -
金牛座2013年5月3日運程
金牛座 總運： ★★★☆☆ 愛情： ★☆☆☆☆ 財運： ★★★☆☆ 工作： ★★★★★ 貴人星座： 巨蟹座 幸運數字： 3 吉時吉色： pm:7：00--8:00石榴紅 開運方位： 正北方向 運勢提醒： 自娛自樂也
2013-05-03 6 -
雙子座2013年5月3日運程
雙子座 總運： ★★★☆☆ 愛情： ★★★☆☆ 財運： ★★★★☆ 工作： ★★★☆☆ 貴人星座： 雙子座 幸運數字： 8 吉時吉色： am:9：00--11:00琥珀橙 開運方位： 東北方向 運勢提醒： 堅持自己
2013-05-03 11 -
糖尿病的女性也能健康懷孕
患有糖尿病的女性朋友們是不是就不能懷孕呢？會不會影響孩子的健康呢，其實如果在妊娠前做好細緻的身體檢查和諮詢就可以讓患有糖尿病的女性也能有當媽媽的機會。此時一定要到正規的醫院檢查，聽取大夫的建議，做好懷孕準備。 糖尿病的分類採用國家
2013-05-03 8 -
快步走是最好的減肥運動方式
馬上炎熱的夏季就要到來了，很多的女性朋友都開始為了要展示自己苗條的身姿都要開始進行減肥計畫了，專家表示其實運動就是最好的減肥方式之一，推薦給您快步走可以在短時間內減去多餘脂肪。 在行走時，肌肉系統就像一個轉動的水泵，能把血液推送回
2013-05-03 5 -
懷孕前就要喝孕婦奶粉
很多人還不知道孕婦奶粉為何物，也沒有要喝孕婦奶粉的打算，但是孩子的營養是要從懷孕前就開始喝的，這樣對孩子和孕婦都有好處，很多國家在四十多年前就有喝孕婦奶粉的習慣了，所以孩子的素質就要從懷孕前抓起！ 孕婦奶粉什麼時候喝比較好?在國外，
2013-05-03 5 -
老年癡呆患者應當居家護理
高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病、血脂異常、糖尿病、中風、肺氣腫、慢性支氣管炎等疾病都會影響大腦的供血、供氧及營養代謝,與老年癡呆的發生有密切關係。慢性病患者要定期檢查,及時治療,控制病情的發展。 老年癡呆患者最好進行居家養護，這樣能有效緩
2013-05-03 12 -
喝酒臉紅是什麼原因?
喝酒臉紅是怎麼回事，很多人一喝酒就上臉，像“關公”似的，對於這個問題說法很多，有的說這個人很實在，有的人說是酒精過敏;真正原因到底是什麼呢?趕緊跟隨小編來瞭解一下吧。 很多人以為是酒精導致的，其實不然，是乙醛引起的。乙醛具有讓毛細
2013-05-03 10
