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跑步機的好處是什麼呢
跑步機非常的方便用的時候拿出來，不用的時候可以折疊，不會耗費太大的空間，又能讓朋友們隨時隨地的進行運動，這樣的話，就讓很多人為之心動，於是就買來了跑步機，既然跑步機的效果好，那麼，都有哪些呢?很多人對於詳細情況還不是很瞭解。 跑步機
2013-05-03 6 -
長期面對電腦應該怎麼辦
長期面對電腦，會導致一些人們面目發白，甚至使自己的肌膚特別的乾燥，引發了青春痘發生也是很常見，但是，對於工作或者是生活必須面對的人們，應該怎麼避免這些危害呢，我們不妨去看看下面的一些正確介紹吧。 長期面對電腦帶來的危害是很多的，
2013-05-03 13 -
冬季養生要抓准關鍵的時間才行
在冬季的時候，十分的寒冷，但是，這個時間段之中，我們一定要把握住最佳的時間，採取合理的保健和護理方式，才是最重要的養生方法，下面，我們不妨去看看養生專家，給我們介紹的冬季養生知識之怎麼抓准關鍵的時間吧。 冬季養生在早上的時候，可以進
2013-05-03 8 -
信佛女性冬季如何養生
對於信佛女性來說，冬季養生更是重要了。很多女性在冬天都容易感覺到冷，所以對那些愛美的來說就更是不知道怎麼辦了，穿不上自己喜歡的衣服，做不到完美的自己，所以，大家就要從食物中提取能力，解決寒冷這個問題。 如果每天都吃素是不是會缺少什麼
2013-05-03 4 -
農家風味的義大利麵食
葡萄酒 今天小編給大家介紹一種具有農家風味的義大利麵食，其美味效果可以和任何一種義大利面相媲美，加入豌豆、番茄、香腸等美味食材，不僅可以讓農家風味更濃郁，而且還非常營養;別的不多說了，趕緊來學習一下吧。 製作材料： 中等大小洋蔥1顆
2013-05-03 6 -
醋溜白菜 美容養顏
為大家介紹一道減肥食譜—醋溜白菜，這道菜是北方人在冬天必吃的一道菜，含有豐富的鈣、鐵、無機鹽的維生素C等，我們一起來看看它的做法吧 材料： 主料：白菜心400克 配料：青,紅椒塊15克,海米15克 調料：醋,食油,花椒,香醋
2013-05-03 7 -
鯰魚土豆排骨粥的做法
鯰魚土豆排骨粥有很好的美容養顏功效，做法及功用大全，來瞭解下吧! 食材： 排骨，土豆，魷魚，薑片，香菜。 製作方法： 1.排骨剁成小塊，先淖一下水備用。 2.魷魚幹用水泡軟後，用剪刀剪成小條狀。 3.土豆，剝皮切
2013-05-03 17 -
紅蘿蔔的做法_耙子蘿蔔牛腩湯的做法
耙子蘿蔔牛腩湯的製作材料： 主料：蘿蔔640克,牛腩(腰窩)640克 調料：薑5克,鹽5克 做法： 教您耙子蘿蔔牛腩湯怎麼做，如何做耙子蘿蔔牛腩湯才好吃 1. 牛腩放入滾水中煮5分鐘，撈起，洗淨。 2. 耙子蘿蔔去皮，洗
2013-05-03 8 -
百合蜜棗豬肺湯的功效
對於女性而言，最怕的就是皮膚乾燥，沒有食物的滋潤，抹再多的護膚品也是白搭啊，還是看看小編推薦的滋陰的百合蜜棗豬肺湯。 原料： 豬肺1個、白杏仁20克、百合10克、蜜棗6個。 方法： 豬肺洗淨切件，杏仁、百合、蜜棗洗淨，所有材
2013-05-03 10 -
熱豆腐_菇筍豆腐湯的做法
夏季益智補腦湯，你知道什麼嗎？看看下面了！ 菇筍豆腐湯的製作材料： 主料：豆腐(北)100克,香菇(幹)25克,竹筍25克,絲瓜50克,番茄70克 調料：鹽4克,花生油5克,香油5克,胡椒粉2克 教您菇筍豆腐湯怎麼做
2013-05-03 4 -
枇杷的栽培技術之大棚保溫栽培
隨著養生保健的人群越來越龐大，枇杷的需求量也不斷增加，因為枇杷是一種典型的保健水果，其豐富的營養價值對於人體有很多保健功效;枇杷的需求量增加，栽培枇杷的人也會越來越多，不過栽培枇杷也要掌握一些必要的技術，才能獲利。以下是枇杷大棚保溫栽培
2013-05-03 8 -
龍眼可以治療產後浮腫等病症
龍眼又叫桂圓，是一種極佳的滋補食品，也同樣是一種典型的藥用保健型水果，龍眼具有養血安神、補精益智、補心健脾、壯陽強體等功效;對於很多疾病的治療，其效果也是相當顯著，如：產後浮腫、自汗盜汗、心悸怔忡、失眠健忘等等，以下是具體介紹，趕緊來看
2013-05-03 5 -
棗蓮豬骨湯怎麼做？
棗蓮豬骨湯，是有很好補血功效的一款湯哦!氣血兩虧的朋友可以學習一下做法哦! [用料] 豬脊骨1具，大棗150克，蓮子100克，木香3克，甘草10克。 [制法] 1.將豬脊骨洗淨砍碎，棗和蓮子去核去心，木香、甘草用紗布
2013-05-03 9 -
硬皮病患者應該怎麼護理疾病
硬皮病是一種皮膚系統的原纖維硬化的結締組織疾病，在發生了之後，給患者的健康帶來了嚴重的刺激和危害，所以，專家建議，患者對於自己對疾病除了進行正規的診治之外，也是要注意一些護理，才是保證疾病儘快治癒的辦法。 硬皮病患者的護理措施之一，
2013-05-03 4 -
瘦肉煲雞湯的做法
亞健康是現代白領不可忽視的一個問題，工作忙碌，生活作息紊亂，引起頭暈眼花，腰膝酸軟乏力，神經衰弱等等問題。要對付亞健康，除了調整作息，定時運動，食療也十分重要，想緩解以上的症狀，可嘗試瘦肉煲雞項湯，雖然只是兩樣很平常的食材，但常喝可
2013-05-03 6 -
胡桃仁五味子蜜糊的做法
材料: 胡桃仁50克，五味子3克，蜂蜜適量。 做法: 每次可用胡桃仁50克，五味子3克，洗淨，蜂蜜適量，共搗成糊狀服食。 功效： 對肝病腎虛，神經衰弱，耳鳴，盜汗而失眠者，有補腎強陰，固精，斂汗，養血，安神等效果
2013-05-03 10 -
孕婦能吃桂圓嗎？
大家都曉得，孕婦吃東西是很講究的，因為她必須考慮到肚子裡的孩子，說句玩笑話，她絕不是一個人在戰鬥。那麼，孕婦能吃桂圓嗎? 龍眼亦稱桂圓，性溫味甘，益心脾，補氣血;具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、
2013-05-03 8 -
多發性脂肪瘤的原因及治療
目前，對於多發性的脂肪瘤的治療，無法採取全部手術治療的手段，也只能先選擇影響大的、較疼痛的進行切除。對於多發性脂肪瘤的原因及治療應該採取哪些原則呢? 一、過度飲酒，經常進食肥肉、動物內臟、無鱗魚或蛋黃等人群。因為進食過多肥膩之品，高膽
2013-05-03 8 -
道家養生方法有哪三種吞納法
道家有很多種養生的方法，可能大家不是很瞭解，一般常見的有很多，道家養生的方法可能大家一般都用不上，很多人知道的太少了，所以這就提醒大家，如果想採取道家養生的方法一定要好好瞭解相關的知識，這樣對自己的身體很有幫助，下邊介紹三種吞納天氣法，
2013-05-03 11 -
坐月子能否活動？
傳統坐月子都是不讓產婦下地活動，一般都認為需要在床上修養一個月。那麼產婦坐月子能否活動?多長時間活動最適宜?今天就給大家解答一下： 分娩後的產婦內分泌發生了變化，全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降，關節囊和關節附近的韌帶張力減弱，使關
2013-05-03 4
