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如何快速有效排出肝臟毒素
肝臟在人體裡所扮演的角色尤其重要，如果肝臟堆積了過多的毒素，那人容易出現一些不適的症狀，包括便秘、頭痛、食欲不振等，生活中有很多人正受此困擾，那麼，我們如何才能快速有效的排出人體肝臟裡的毒素呢？下面，專家就來介紹下。 體內堆積了毒素，不僅
2013-05-04 8 -
喝酒的時候不宜吃哪些食物
像喝酒和抽煙就成了男人的本性，作為男人如果你不會喝酒不會抽煙也許還有人會取笑你不是男人，因為現在有的女人也是既喝酒又抽煙。在男人喝酒的時候常吃的菜中比如說是花生豆之類的食物，可是據有關的專家說有些菜是不適合在喝酒的時候吃的，因為吃上這些
2013-05-04 9 -
豔遇的五種境界-你的豔遇是哪一種？
豔遇還分好很多個等級呢，不知道吧，看看你豔遇的物件是什麼樣子的？是“草木之遇”，“浪花之遇”，“金玉之遇”，“珍珠之遇”還是“鑽石之遇”？ 一個人有了異性朋友，一般人統稱為“豔遇”。其實，異性之間的情感之遇可分為五個層次： 一曰“草
2013-05-04 5 -
香菇的飲食搭配要點
胡蘿蔔 alt="香菇的飲食搭配要點-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/9f444a70de80b3012e20b1eaac26c675.jpg"> 香菇，顧名思義就是有一種特殊
2013-05-04 6 -
冰箱存放食物的六個注意
在嚴寒的冬季，大家都不像出門，不像為了買一兩個蔬菜或是水果什麼的，而要換衣服，出去接受大霧和冷空氣的考驗，有的地方甚至下大雪了，一出門會感覺到僵手僵腳，換著是誰也受不了，有的甚至買一大堆的食物放到冰箱，以便好過冬。 但是，冰箱裡
2013-05-04 12 -
上班族常吃速食當患心糖尿病
如今的白領，表面上看是最幸福的人群，其實，他們連飲食都無法滿足健康的基本要求，仔細瞧瞧，他們整天都吃的什麼呢?早上吃速食，中午吃外賣，有的甚至晚餐還吃速食，為了節約成本，很多速食中使用的蔬菜和肉類或蛋類等都不是優質的，也不是新鮮的。
2013-05-04 8 -
巧辦法讓切菜變得輕鬆自如
主婦們在切菜的過程中，一定遇到過很難切的時候吧，尤其是在切一些比較堅硬的，有很多筋的食物的時候，不管你把刀磨得有多鋒利無比，可能還是費了九牛二虎之力，才切好所有的菜。其實，對於那些很難切的菜，你不能老實巴交的切，一定要用巧辦法。 那
2013-05-04 6 -
健美操減肥應注意的8個事項
健美操是一種有氧運動，跳健美操有諸多好處，不僅能幫助我們有效的強身健體，而且還有減肥的功效，而這種運動減肥方法特別適合女性，當然，在跳健美操減肥的時候大家應該注意以下8個事項，這樣才能達到理想的瘦身功效。 有氧運動對減肥有著非常理想的效
2013-05-04 9 -
紫菜的營養
胡蘿蔔 alt="紫菜的營養——大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/953d77ff682b7b24bfed6395ec72efd9.jpg"> 紫菜，是我們生活中常見的菌藻類食物
2013-05-04 9 -
柿子的食療配方
種柿子的人很多，瞭解它們的人很少。其實在古時用柿子做藥材的藥方有很多，隨著醫學交流，這些中藥方被遺忘了。下面我們來看看到底柿子的食療配方有多少。 1、治寒瀉、水瀉：柿餅2個，放飯上蒸熟食。 2、治高血壓、慢性支氣管炎乾咳、咽痛：
2013-05-04 6 -
寶寶腹瀉不吃藥怎麼治療
目前，很多的寶寶都會出現腹瀉的狀況，讓家長非常的擔心，不知道該怎麼辦，那麼大點的孩子又不敢給吃藥，怕影響孩子的發育，不知道該怎麼治療好，下面我們就請兒科的專家給大家介紹介紹寶寶腹瀉治療方面的問題，敬請關注! 腹瀉是小兒疾病當中非常常見
2013-05-04 6 -
榴槤不能一次吃太多
榴槤不能一次吃太多，榴槤有活血散寒，緩解痛經之作用，特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品。 另外，用榴槤的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療秘方。專家提醒，榴槤雖然好
2013-05-04 47 -
吃葡萄的禁忌
胡蘿蔔 alt="吃葡萄的禁忌——大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/511d3f93d559d7a0b5c6a1e37cf24909.jpg"> 時下正是葡萄熱銷的好時節，秋季吃
2013-05-04 4 -
生活用品的急救代用法
當中在生活當中出現十分緊急的情況時您是否想到了用生活當中的某些生活用品來進行急救呢?事實上生活當中的很多用品都可以用到急救上，只是我們很多人對這一點並不是十分的瞭解，也沒有很好的應用，因此為了應及，我們需要對這些生活用品的妙用有相應的瞭
2013-05-04 33 -
減壓操有助白領身體健康
一般來說，白領的工作需要長期面對電腦、長期坐在辦公室裡辦公。因此，白領由於職業特性而容易患上一些腰脊的疾病。因此，白領要想擁有一個健康的身體，就要注意平時坐姿和站姿，除此之外，白領可以試著做下減壓操。 相信很多白領朋友都不是很瞭解減
2013-05-04 6 -
哪些菌類對大腦有補益作用
在生活中，我們面對學習、面對工作都需要消耗腦力，不少朋友由於大腦長期負荷運轉，從而導致頭暈眼花。其實人們除了多休息、合理用腦外，還可以通過飲食來進行補腦。那麼，人們應該怎麼進行補腦呢？ 其實，人們可以通過吃些食用菌來進行補腦。食用菌
2013-05-04 6 -
早動午休晚放鬆延年益壽不用愁
中醫注重養生，也講究養生之道。他們認為養生既有規律可循，又要有所側重。一天之中，不同的時段應採用不同額養生方式。中醫強調早上重在“動”，中午重在“休”，晚上重在“松”。每天做好這三個字，延年益壽不用愁。 “動”宜緩。起床不宜過早，6點
2013-05-04 3 -
吃核桃可以改善男性精子品質
很多的男性因為精子品質比較的差，導致男性不孕不育的問題的出現的，這個讓很多的男性都很是的無奈，其實現在有著很多的食物可以改善男性精子品質的，避免男性不孕不育的發生的，比如說吃核桃就是很好的一種方法的，效果很好的。 男性吃核桃不但
2013-05-04 10 -
夏季飲食有竅門
夏季溫度攀升，我們的身體水分很容易流失的，因此平時一定要注意補充水分和營養，除了這些之外，還要注意平時的飲食，那麼夏季飲食有竅門的，合理的搭配和補充都能使身體得到及時的補充，才能保持一個健康的身體。那麼夏季飲食有哪些竅門呢? 夏
2013-05-04 4 -
健康關注:養胃保健的妙法
健康關注:養胃保健的妙法，俗話說胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統治療，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷
2013-05-04 5
