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春季養生宜晚睡早起
春天是個萬物復蘇的季節，那麼對於大家在這樣的季節該如何養生呢？冬去春來，一切是新的開始，專家建議我們在這個季節應該注意選擇正確的養生方法，具體該如何做呢？經過調查發現其實晚睡早起是這個季節大家應該也是做容易做到的事情，當然也是可以讓自己
2013-07-09 6 -
男人經常泡腳的6大好處
其實這泡腳不像桑拿周身都是熱的會影響精子的品質。泡腳的好處有暖身疏通經絡的作用，對男性尤其好處多。 泡腳對男人身體的好處： 1、泡腳驅寒 如果人的腳下不暖會生出很多病來，對男性也一樣。晚睡前泡腳，能驅寒讓身體暖起來，特別是對於
2013-07-09 10 -
黑木耳的功效有很多
黑木耳的功效有很多，營養學家介紹說：黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。 黑木耳的功效包括以下幾點： 1. 木耳味甘，性平;
2013-07-09 7 -
可以防癌的草菇燴花椰菜
今天就由小編教您做一道菜-草菇燴花椰菜，這道菜營養價值很高，可以預防心腦血管疾病，還有很好的防癌作用，下面就讓我看看吧。 用料：草菇100公克，綠花椰菜200公克，白花椰菜200公克，紅蘿蔔10公克 做法: 1.草菇洗淨，紅蘿
2013-07-09 14 -
為什麼越運動越胖
現在隨著人們生活品質的不斷提高，各種各樣的疾病開始侵襲著人們的健康那肥胖更是其中最為常見的一種。有的人經常運動，但是他們會有這樣的疑問：為什麼越運動越胖?通過運動非但沒有減肥，而且還越來越胖，其實這是運動中犯了錯誤。 有點人經常運動，
2013-07-09 6 -
該給你的頭髮補充些營養了
您的頭髮是否到了秋季就異常的乾枯，易斷呢？那麼你該給你的頭髮補充些營養了，試試下面的這些水果吧，換您一頭烏黑亮麗的秀髮。 用芒果護髮 泰國人的頭髮烏黑閃亮，走在泰國常常看見用芒果洗頭的人。假如你家裡有條件，可以把芒果榨汁，把芒果
2013-07-09 2 -
榴槤搭配山竹營養更豐富
榴槤搭配山竹營養更豐富，專家介紹說：體質比較偏寒的朋友比較適合食用榴槤，因為，榴槤可以幫助我們壯陽助火。假如女性朋友產後虛寒，也可以把榴槤作為補品。 榴槤號稱“熱帶水果之王”，好吃且營養豐富，除含糖分外，還含有蛋白質、脂肪、維生素
2013-07-09 12 -
冬季吃紅薯的注意事項
紅薯是許多人都十分喜愛的食物，也是現在冬天大家常吃的食物，紅薯不僅味道香甜，營養價值也很豐富，不過有一些飲食禁忌還是不容忽視的，下面小編來為大家介紹一些吃紅薯的注意事項。 1.紅薯不宜生吃。因為生紅薯中澱粉的細胞膜未經高溫破壞，很
2013-07-09 10 -
人流和藥流的區別有哪些
現在很多女性出現了意外懷孕的情況，而解決意外懷孕最好的方法就是進行流產手術，現在常見的流產方式主要有藥流和人流兩種，而人流又可以分為普通人流和無痛人流，不同的流產方式有著不同的地方，因此有很多女性朋友諮詢人流和藥流的區別是什麼這個問題。
2013-07-09 4 -
白領一族要警惕的生活殺手
現代的白領真的是處在了最危險的境地，生活的壓力，工作的壓力，等等，處處隱藏著殺機，你看看這些危險的因素你占了多少條？ 工作時間長 此為白領工作的最大特點。對白領而言，一天工作八小時無異於癡人說夢，挑燈夜戰、加班加點早已成為他們的必修
2013-07-09 8 -
自製雞精 躲避食品添加劑
現在的食品問題越來越多，導致消費者已經不敢隨意購買現成的食品了，有位元網友告訴記者，自己為了避免被一些食品添加劑所傷害，就自己發明創造了一種方法自製雞精，朋友們有興趣自己嘗試一下嗎？ 大部分雞精包裝袋上都會形象地印有一隻體格肥碩的母雞
2013-07-09 5 -
如何正確的吃菌類？
高血壓 菌類含有很豐富的營養，這些營養元素能提高人體的抗病能力，但是我們平時該如何吃這些菌類才能將菌類的作用發揮到極致呢？我們來看看下面的小常識。 一、金針菇 金針菇中賴氨酸的含量特別高，含鋅量也比較高，有促進兒童智力發育和健腦
2013-07-09 8 -
用過茶葉的十大用處
1、助花草發育 沖泡過的茶葉仍有無機鹽 、碳水化合物等養分，堆掩在花圃或花盆裡，能幫助花草的發育與繁殖。 2、製作茶葉枕 用過的茶葉不要廢棄，攤在木板上曬乾，積累下來，可以用作枕頭芯。據說，因茶性屬涼，故茶葉枕可以清神醒腦，增
2013-07-09 3 -
如何正確識別真蜂蜜與假蜂蜜?
大家知道，蜂蜜的營養價值豐富，食用後對身體益處很大，尤其是對女性美容養顏很有幫助。但是，隨著蜂蜜市場的盛行，也有很多商家製造一些假蜂蜜充斥在整個市場上，尤其是很多人愛網購，一聽說有假蜂蜜，就不敢再相信蜂蜜了。但是又不知道該如何區分真假蜂
2013-07-09 10 -
枸杞養生
胡蘿蔔ref="http://www.cndzys.com/yssc/juqi/" target="_blank">枸杞子，味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏髮等功效，是提高男女性功能的健康良藥。
2013-07-09 4 -
土豆燉牛肉的做法
牛肉是一種營養價值很高的肉類，而且同時含有的熱量很低，對一些減肥的人來說，是減肥食物最佳的選擇，牛肉配土豆，可以做出一道既豐盛美食，也利於人體消化的食物，那就是牛肉燉土豆，這道佳餚，可以說是讓很多人都非常的喜愛吃，在製作上也是有一些方式
2013-07-09 5 -
山藥枸杞燉牛肉
山藥枸杞燉牛肉的製作材料： 主料：牛肉(後腿)250克 輔料：山藥10克,枸杞子20克,桂圓肉6克 調料：花生油25克,鹽3克,味精1克,大蔥10克,薑5克,料酒5克 山藥枸杞燉牛肉怎麼做，如何做山藥枸杞燉牛肉才好吃 1.
2013-07-09 7 -
系統性紅斑狼瘡心臟損害的表現
系統性紅斑狼瘡患者常出現心包炎，表現為心包積液，但心包填塞少見。系統性紅斑狼瘡可有心肌炎、心律失常，多數情況下系統性紅斑狼瘡的心肌損害不太嚴重，但是重症的系統性紅斑狼瘡，可伴有心功能不全，為預後不良指征。系統性紅斑狼瘡患者也可出現疣狀心
2013-07-09 6 -
系統性紅斑狼瘡腎損害的表現
系統性紅斑狼瘡對腎臟損害又稱狼瘡性腎炎，表現為蛋白尿、血尿、管型尿，乃至腎功能衰竭。50%～70% 的SLE病程中會出現臨床腎臟受累，腎活檢顯示幾乎所有系統性紅斑狼瘡患者均有病理學改變。狼瘡性腎炎對系統性紅斑狼瘡的預後影響很大，腎功能衰
2013-07-09 11 -
口腔潰瘍治療
對於口腔潰瘍，相信很多朋友都有體驗，一旦口腔有了潰瘍的症狀，不僅食不甘味，而且說話也相當不利索起來。口腔潰瘍也就是我們俗稱的“口瘡”，它看起來是個小毛病，但是引起口腔潰瘍的原因有多種，我們在口腔潰瘍治療時，一定要弄清楚口腔潰瘍的真正原因，
2013-07-09 3
