榴槤搭配山竹營養更豐富， 專家介紹說：體質比較偏寒的朋友比較適合食用榴槤， 因為， 榴槤可以幫助我們壯陽助火。 假如女性朋友產後虛寒， 也可以把榴槤作為補品。
榴槤號稱“熱帶水果之王”， 好吃且營養豐富， 除含糖分外， 還含有蛋白質、脂肪、維生素及鈣、磷、鐵等微量元素， 能滋補身體， 潤滑肌膚。
但中醫認為其性熱而滯， 不可一次吃得太多， 不然容易導致身體燥熱， 其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。 不過， 體質偏寒性的人吃榴槤， 則可算是恰到好處， 因為榴槤恰能壯陽助火。 假如產後虛寒，
既然榴槤是“水果之王”， 那麼它的最好搭檔自然是被人們稱為“水果皇后”的山竹。 山竹同為熱帶水果， 含有豐富的蛋白質和脂類， 對機體有很好的補養作用， 對體弱、營養不良、病後等也都有很好的調養作用。
然而與榴槤正相反， 中醫認為山竹為中性水果， 稍偏涼， 具有降燥、清涼解熱的作用， 雖然好吃， 但同樣多吃不宜。 如果吃了榴槤再吃上幾枚山竹， 則正好可以寒熱均衡， 保護身體不受損害。
此外， 在吃完榴槤後多喝些水， 或多吃些含水分比較多的水果， 也能解除燥熱， 其中梨、西瓜就是很好的選擇。
榴槤搭配山竹營養更豐富， 另外， 應該注意的是， 榴槤和山竹一起吃的話可以避免上火， 可是這樣會特別容易引起便秘。
