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敷熱毛巾趕走女人5種病
熱毛巾熱敷在日常生活中偶時常都會用到，我們常常是用熱毛巾熱敷雙眼，這樣做可以消去眼睛疲勞浮腫的問題。但那麼你知道熱毛巾熱敷除了可以去除眼睛浮腫外，還有什麼用處嗎？其實一些婦科疾病都可以使用熱毛巾熱敷來治療的。一起來瞭解。熱敷時，應選擇潔淨
2013-08-19 5 -
初秋養生食譜幫你健脾養胃
都說秋季是養生的好季節，那麼初秋也是健脾養胃的好時節，那麼初秋健脾養胃該如何做呢？ 紅參石斛竹絲雞 紅參3克、石斛3克、竹絲雞150克、薑片適量。將竹絲雞去毛洗淨切塊，再與洗淨的藥材放進燉盅內，加清水300毫升，武火隔水燉2小時即
2013-08-19 7 -
女人提前閉經該怎麼辦？
大家都知道女性更年期會出現一系列與平時不一樣的症狀，潮熱、脾氣大等，有的甚至出現閉經現象。但是如果女性沒到更年期就閉經了是什麼原因呢？如果出現這種情況該怎麼辦呢？專家認為，由於女性體內雌激素水準的下降，更年期女性會出現閉經的現象，而有些女
2013-08-19 17 -
“一日三梳”輔助治療脫髮
梳理頭髮不但是美化儀容的重要內容，而且與人的身體健康也有重要關係。 中醫認為，人體中的十二條經脈，皆上會於頭部，這些經脈起了運行氣血、濡養全身、抗禦外邪、溝通表裡上下的作用。而頭髮為腎之華、血之榮，頭髮的生長與脫落、潤澤與乾枯，均與
2013-08-19 5 -
黃癬有可能導致永久性脫髮怎麼辦
黃癬多在兒童期發病，男、女兒童均可患病，但男孩更易被傳染。這可能是因為女孩留長髮，對頭發起到保護作用，減少了黃癬菌接觸菌感染後，最初是在頭皮上出現小的紅色斑點。毛囊被侵犯發生粟粒大的小膿皰以後結黃色小痂。黃痂邊緣稍高起而中央凹陷如蝶狀
2013-08-19 5 -
預防灰指甲 先從預防手足癬開始
導致灰指甲一般如下幾個常見的原因 第一 腳氣感染導致。至少50%以上的灰指甲患者，一般都是由於有腳氣（就是腳臭或是腳板脫皮或是起水泡）沒有及時治療，腳氣惡化隨之感染指甲，導致腳指甲。如果腳趾甲不及時治療，會傳染到手上。 第二 被傳
2013-08-19 6 -
灰指甲需補充哪些營養素呢
1、維生素A或維生素A乳劑：用量每天分別為15000IU或每天25000IU。體內若無維生素A，則無法利用蛋白質，乳劑較快被吸收利用。 2、蛋白質（含各種單一基酸）用量依產品標示，氨基酸是指甲的組成物，使用氨基酸較快被吸收及利用。
2013-08-19 8 -
大蒜食醋可幫助治療灰指甲
（1）鳳仙花治療：先用溫熱的水浸泡患甲處5分鐘，然後用刀片輕輕削去表層的斑片異物。同用鳳仙花染指甲的方法一樣，將新鮮的白色鳳仙花7~15朵搗爛，取適量敷在指甲患處，再用葉子或塑膠布包住，用細線纏好，一日更換兩次，大約一個月就可見效。在
2013-08-19 5 -
保健湯幫你趕走灰指甲
鯽魚豆腐湯 原料：鯽魚1條，豆腐400克。 做法：豆腐切5釐米厚的薄片，用鹽沸水燙5分鐘後瀝幹待用，鯽魚去鱗、腸雜，抹上酒，鹽漬10分鐘，鍋放爐火上，放入食油，燒至5分鐘，爆香薑片，將魚兩面煎黃，加水適量，用大火煮沸，轉小火燉煮3
2013-08-19 8 -
冬練三九，生命長久
人體的許多疾病都與季節和天氣變化有關。嚴冬寒風凜冽，萬物凋零，容易引起人們的悲傷之感，特別是冬季抑鬱症患者更劊現悲傷、憂鬱、失眠、沉悶的情緒，自覺全身疲憊，整日無精打采，百無聊賴，精力和體力明顯衰退，嚴重者甚至喪失生活自理能力。還有許多人
2013-08-19 6 -
西芹炒百合的效果與做法
陳曉旭所扮演的林黛玉成了螢屏上的—個經典人物形象，她將林黛玉的柔柔弱弱展現得淋漓盡致。雖然這部電視劇已經淡出了人們的視線，但是相信很多人對於《紅樓夢》中的諸多鏡頭迄今為止仍會記憶猶新。心思敏感、個性清高、言語尖刻的林黛玉，在大觀園裡經歷一
2013-08-19 9 -
從喜食什麼味道洞察五臟六腑的健康秘密
民以食為天，食以味為先。飲食中酸甜苦辣鹹五味不僅讓飲食更具滋味，也是身心健康的重要物質基礎。飲食五味之所以有益身心，是因為飲食中的五味各有自己所親和的臟腑，可對與之相對應的臟腑進行滋養。五行中心為君主之官，君王遇難則群臣無首，首先介紹一道
2013-08-19 6 -
白領久坐會犯腰肌勞損 常運動乃治療根本之策
腰肌勞損只是骨科的一種常見的疾病之一，引起腰肌勞損的原因是很多的。疾病主要是腰部肌肉、椎間盤與韌帶組織的慢性損傷，對於有長期保持坐立姿勢工作的人群，患腰肌勞損的可能性更大，白領經常呆坐在電腦前，大大增加了患腰肌勞損的風險，各位辦公族，平時
2013-08-19 5 -
讓我們認識一下艾灸法
灸法是用艾炷或艾條，直接放於穴位或間接以藥物相隔而灸，達到治療的目的。灸法多屬針灸的補法。1。艾炷灸。把適量的艾絨放在桌面上，用拇、食、中三指一邊捏一邊旋轉，將艾絨捏緊即成規格大小不同的艾炷。有條件的可用艾炷器制之。艾炷分大、中、小3種。
2013-08-19 11 -
針刺的角度、方向和深度
針刺角度是指針身和皮膚所成的夾角，針刺的方向指針身刺入時應對準的某一方向或部位而言。針刺的深度則是說明針身進入皮膚的深淺。進針後，要考慮角度、方向和深度，只有把它們結合起來，才能充分發揮治療效果，並保證針刺安全。針刺的角度一般分三種：1。
2013-08-19 23 -
前列腺增生的梅花磁針灸方法
前列腺增生是老年多發病，屬中醫“癃閉”範疇。梅花磁針灸綜合療法是一種綜合性外治療法，包含了梅花磁鍼和熱灸墊部分，其綜合了磁療、穴位刺激、腧穴和特定反射區的熱灸刺激作用。本療法針對良性前列腺增生症，可開關利機、化瘀行滯、利濕泄濁、疏利膀胱，
2013-08-19 5 -
中醫刮痧及穴位按摩療法可治輕症中暑
夏季中暑分為先兆中暑、輕度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表現為頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高，短時間休息可恢復；輕度中暑除以上症狀外，體溫在38℃以上，面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快，經休息後，可恢
2013-08-19 5 -
吃芝麻對眼睛有什麼好處
吃芝麻對眼睛有什麼好處 芝麻含有豐富的油酸、亞油酸及甘油酸，對緩解眼睛乾澀很有幫助，中醫稱眼睛乾澀為“內燥”、“津虧”，是陰虧津少的病症。而芝麻有養血潤燥、滋陰養肝的功能，能緩解眼睛乾澀。 芝麻自古以來就被認為是強壯益壽的食品，
2013-08-19 11 -
哮喘治療的十例偏方
秋季來臨，哮喘的發病率也隨之上升。因此對於哮喘患者來說預防和治療是十分重要的，此時不妨從哮喘的偏方治療方法入手。 1、靈芝10克，半夏8克，蘇葉10克，厚樸5克，茯苓15克，冰糖15克。用水煎，一日2或3次分開服。 功效：清熱，祛
2013-08-19 7 -
自製香濃無比炸醬 私房海鮮炸醬的做法
自製香濃炸醬，把家人都給美翻了~週末急不待地用六月香豆瓣醬做炸醬，這次做出來的炸醬味道實在太棒了，老公用來拌面足足吃了一斤面，邊吃還邊問我：你放了什麼，這醬太香了。看著他圓漲的肚子，我真怕他吃撐了，有史以來第一次吃這麼多。這麼香的炸醬猜猜
2013-08-19 5
