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要快樂,請把注意力集中起來
人們要想感到真正的快樂,就必須把全部注意力集中在一件事情上。本諾瓦在電話裡已經跟姐姐講了5分鐘。講著講著,姐姐那邊有點事,要他稍等。本諾瓦剛好坐在電腦面前,他就忍不住利用這點時間收郵件。當他掛上電話時,他感到一種隱隱約約的不滿足:他覺得自
2013-08-20 3 -
中醫對風濕病的認識如何
中醫認為現代的風濕病包括的範圍很廣,凡是涉及肌體關節酸痛、麻木、腫脹、變形、僵直及活動受限等症狀,統屬中醫“痹證”範疇。所謂“痹證”,可能是感受風、寒、濕、熱之邪,氣血運行不暢,脈絡閉阻而形成,或者年事已高、或者久病人體的正氣虧虛,以致
2013-08-20 9 -
八招教你遠離職業抑鬱症
“職場抑鬱症” 目前已成為全球疾病中給人類造成嚴重負擔的位重要疾病,對患者及其家屬造成的痛苦,對社會造成的損失是其他疾病所無法相比的。憂鬱症,也被稱為“心的感冒”,近年來,在高壓力社會中,幾乎已成為最流行的精神文明病,而世界衛生組織將其與
2013-08-20 4 -
孕期抑鬱症的症狀及應對方法
對大多數女人來說,懷孕期間是一生中最感覺幸福的時期之一,然而事實上也有將近10%的女性,在孕期會感覺到程度不同的抑鬱。也許正因為人們都堅信,懷孕對女人來說是一種幸福,所以甚至很多婦科醫生都忽視了對孕期抑鬱症的診斷和治療,而簡單地把孕婦的沮
2013-08-20 4 -
從你喜歡的手指頭看出你喜歡的異性類型
每個人喜歡的異性類型不一樣,來做個小測試吧,從從手指頭看喜歡的情人類型。問題:由你喜歡的手指頭,可以看出你喜歡的物件和情人是屬於哪種類型。下面請看你的手,最喜歡的是哪一根呢?A、大拇指B、食指C、中指D、無名指E、小指心理分析選擇A:大姆
2013-08-20 30 -
生活“亞歷山大” 心情不好的時候可多聽音樂
所謂有壓力才有動力,但是壓力過大了,卻往往只會帶來反效果,而且還會對我們的身體造成損害,所以在日常生活中,大家發現自己有壓力一定要及時把它給釋放出去,否則積少成多會摧垮你的健康。下面內容為大家介紹的是暗示你“亞歷山大”的七個信號,一起來瞭
2013-08-20 9 -
什麼是牙線 如何正確使用牙線
牙線:用尼龍線、絲線或滌淪線來清潔牙的鄰面菌斑很有效,特別是對平的或凸的牙面最好。拉下一段約25cm的牙線,將線的兩端打雙結形面一線圈,或取約33cm的牙線,將線的兩端繞在二個中指上,用右、左手指將牙線通過接觸點。兩指間控制牙線的距離
2013-08-20 8 -
如何選擇合適自己的牙線
如何選擇牙線? 1、 對一些難以用手使用牙線的人,可選用小的牙線架; 2、可以選擇添加薄荷或其他讓人喜愛的香料的牙線,也可以是那些添加氟化物及其他抗菌成分的牙線; 3、如果通過接觸很緊的牙間隙時,牙線會磨破或撕成細絲條,這時可選
2013-08-20 5 -
選擇什麼樣的牙線好
選擇什麼樣的牙線好 挑選牙線的方法隨著社會的進步,我們越來越關注自身健康與營養保健,也越發的注意保護牙齒。隨著牙線的問世,我們越來越多的人開始選擇牙線,因為牙線不僅可以方便的去除我們牙齒縫隙中的髒東西,還可以是牙齒更健康,但是面對琳
2013-08-20 6 -
使用牙線會使牙縫變大嗎
使用牙線會使牙縫變大? 有些人認為,牙線在牙縫中活動,時間長了,會使牙縫變大,影響美觀。對此,專家做出了解釋。 他說,在牙根和骨頭之間有一個很薄的膜,叫牙周膜。它有彈性,相當於口腔內的減振器、彈簧,起緩衝作用。牙線放入牙縫時,會產
2013-08-20 6 -
兒童換牙期的四大注意事項
兒童自6歲前後,恒牙開始萌出,乳牙依次替換,到12周歲左右,乳牙替換完畢。這一階段,兒童的口腔內即有乳牙又有恆牙,通常稱為替牙期。這是頜骨和牙弓主要的發育成長期,也是建立恒牙咬合關係的關鍵時期,此時的口腔預防保健直接關係到恒牙咬合關係
2013-08-20 4 -
神經性耳鳴的七大原因
神經性耳鳴的七大原因 神經性耳鳴主要是由耳神經受損和耳神經群(耳脈)。對於診斷神經性耳鳴前要排除其他原因包括外耳、中耳疾病等導致的耳鳴,聽力檢測有聽力損害。常有患者諮詢:造成神經性耳鳴的原因有哪些?專家表示,造成神經性耳鳴的原因主要
2013-08-20 3 -
神經性耳鳴治療注意事項
神經性耳鳴原因複雜,在積極配合治療的同時,患者還應注意以下事項: 1、要避免或謹慎地使用耳毒性藥物,少吸煙,少飲酒。 2、要有樂觀豁達的生活態度。一旦有耳鳴,不要過度緊張,在配合治療的同時可培養一些興趣來調整自己的生活節奏,分散自
2013-08-20 6 -
小兒乾燥性鼻出血頻發 秋季養好護好鼻粘膜
現在秋天快到,乾燥的日子也隨之來臨,小兒流鼻血的現象也越發增加,其實媽媽不用太緊張,引起兒童流鼻血原因很多,像鼻外傷、鼻部疾病,血液病、鼻腔異物、劇烈咳嗽、鼻竇手術等損傷鼻血管黏膜;有些小孩子有挖鼻孔的不良習慣,也很容易造成鼻出血。少量鼻
2013-08-20 4 -
夏日祛濕消腫吃薏米 推薦4款薏米美味
薏米,也是夏日一款不可以缺少的食材,它有著多種養生功效,減肥、祛濕、清熱、消腫、排毒……是夏日美女們所必須用到的,那薏米可以做成什麼樣的美味呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。香菇薏米飯材料:粳米250克,生薏米50克,香菇50克,油豆腐
2013-08-20 4 -
甲狀腺攝碘率檢測甲亢的原理
甲狀腺攝碘率檢測常用於甲亢的檢查診斷,其原理如下:甲狀腺具有高度濃聚碘的能力。碘進入人體內後,首先被甲狀腺攝取,用於TH的合成。極小部分存在於血液及組織中的碘化物參與機體代謝的其他過程。甲狀腺中被濃聚的碘主要存在於甲狀腺濾泡細胞中,在T
2013-08-20 15 -
為何甲亢患者需要重複做甲狀腺細針穿刺
甲狀腺細針穿刺細胞學檢查(FNAC)是一種簡單、易行、準確性高的檢查方法,但由於FNAC的局限性,以下情況需重複操作。①腫物太小:甲狀腺腫大Ⅰ度或者甲狀腺結節過小,或甲狀腺纖維化,穿刺不易成功,須在超聲引導下重複穿刺;②出血稀釋:穿刺時
2013-08-20 48 -
何為對頸痛甲亢患者有價值的檢查
亞急性甲狀腺炎起病多急驟,常伴有上呼吸道感染症狀和體征如發熱,伴畏寒、疲乏無力和食欲減退,淋巴結腫大。最為特徵性的表現為甲狀腺部位的疼痛和壓痛,常向頜下、耳後或頸部等處放射,咀嚼和吞咽時疼痛加重。甲狀腺病變範圍不一,可先從一葉開始,以後
2013-08-20 19 -
兒童有十大健腦食物 選對食物讓你聰明過人
想讓孩子更聰明,那就給他吃這些食物吧。這些健腦食譜有助於增強孩子的記憶力和注意力,讓孩子們在學習生活中表現得更出色!1、鮭魚鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸,但脂肪含量卻較低,含有EPA和DHA,有助於提高腦細
2013-08-20 5 -
中年人飲食謹記三個低 延年益壽吃紅棗桃仁
人到老年,身體各器官功能逐漸減退衰弱,易患各種慢性疾病,因此在飲食時宜低鹽、低脂肪、低糖。這就是所謂的人們常說的老人飲食應注意的“三個低”。低脂肪油吃多了有害身體。高脂飲食,特別是高動物性脂肪的飲食,與發生心血管疾病、膽囊炎、胰腺炎的關係
2013-08-20 2