-
白領減壓別碰鹽
酸酸甜甜我們愛，很多女孩子都會偏愛甜味食物，能讓自己心情也變得甜蜜，的確如此，研究證明，多吃酸甜食物有利於減壓，同時也要減少鹽類的攝入量，這對職場女性是個令人興奮的消息。 壓力研究成為社會的普遍現象，因為壓力而打破了正常的生活規律
2013-10-03 3 -
正確儲存食物你會嗎
海帶絲��於烹飪似乎是家庭主婦每天的必修課，但是吃不完的東西或是買多了的食物如何儲存大家有關心過嗎？是不是都一股腦扔進冰箱，可是就算是放進冰箱裡，哪些放在門架，哪些放在隔層？這都是學問。 冰箱裡食物怎麼放最保鮮 許多人把食物買回家後，
2013-10-03 3 -
自製活血通經巴戟天酒
巴戟天酒外祛風寒濕邪、內補肝腎筋骨，對腹部瘀結冷痛，腰膝痹痛，四肢拘攣，腎虛陽痿等症狀都有很好的療效。下面小編來介紹一下如何在家自製活血通經巴戟天酒 kckc KCKC 巴戟天酒 經巴戟天酒活血通經巴戟天酒活血通經巴戟天酒
2013-10-03 7 -
如何科學做熱運動
在冬季很多人會因為天氣的原因和我們本身的一種生理反應所影響也會對於運動量減少不少，但是運動是需要堅持的，因此專家表示其實在冬季做一些熱運動也是非常好的選擇。 適時，就是選擇一天中合適的鍛煉時段。為了避免強烈陽光對皮膚和身體的損傷，運動
2013-10-03 5 -
教您在家泡制治療楊梅瘡疾病的金蟾脫甲酒
金蟾脫甲酒 是用大蛤模 泡制而成泡泡制而成的，具有清熱解毒 的作用的的作用，對楊梅瘡極好的療效。下面小編 具有極好的教您在家泡制治療楊梅瘡疾病的金蟾脫甲酒 !.讓小編先來介紹一下它的配方吧，朋友們要記好哦！ [配方] 大蛤模(去
2013-10-03 6 -
紅豆夏季祛暑減肥良方
美麗身材是女孩子炫耀的資本，也是自信的源泉，但是並不是所有女孩子都能如此自信，穿著涼爽的衣服，才發現自己似乎又圓了一圈，衣服已經緊緊裹著自己肉肉的身體，如何能快速燃燒脂肪，瘦身成功呢？紅豆幫你忙 想要快速減肥，大紅豆減肥法，只需堅
2013-10-03 7 -
愛美女性輕鬆卸妝幾步走
導語：一些愛美的女性把妝容必做女人的生命，並且說不懂化妝的女人就像男人。或許這些想法都是很極端的，但是愛美是女人的天性，把自己收拾漂亮乾淨，在對於別人來說你是尊重別人的，但是化妝不要緊，但是妝後保養特別是卸妝這個女性朋友們需要更為主意的
2013-10-03 10 -
選對食物 排毒養顏天天進行
胡蘿蔔�美的你是不是經常對吃什麼斤斤計較，要美味又要低脂少鹽少油，營養健康，熱量如果能為零更是好的，但是這樣的食物真的存在嗎？其實在日常生活中，吃對幾種食物就能達到排毒減肥美容的神奇效果。 1、水果 在排毒的時候，水果是可以盡情享
2013-10-03 4 -
擁有美腿要充分攝取促進脂肪
擁有美腿要充分攝取促進脂肪，女性朋友要充分攝取促進脂肪和糖分代謝的維生素B群。腿部脂肪一旦積存就不容易減下來。加強脂肪和糖分的代謝顯得很重要，而秘訣就在維生素B群。 維生素B1可以將體內多餘的糖分轉換為能量，維生素B2可以促進脂肪
2013-10-03 8 -
牛奶讓老人走進補鈣誤區
缺鈣補鈣是毋庸置疑的，但是對於老人來說，吃什麼都要謹慎小心，畢竟身體的代謝能力，胃腸的消化能力都減弱，再加上自身的一些特殊情況，更是不能和年輕人一樣進行補鈣，既然要講究方法，就要先揪出補鈣誤區。專家指出，老人補鈣不宜多喝牛奶。 人
2013-10-03 5 -
6招冬季減肥方法 打擊低溫胖
紅蘿蔔 寒冷的冬天，為了抵禦寒冷，大家可能都吃的比較多，而且還不愛運動，這樣就會導致冬季肥胖，也就是低溫胖。為了防止這種現象，下面給大家推薦幾招冬季減肥方法，讓你在冬天吃而不胖。 為什麼天冷時會特別想吃?這是一種生物體的本能，主要是為
2013-10-03 4 -
男士春季不宜服用壯陽藥
壯陽藥，一種提高男性性功能的產品，具有促進男性性功能的作用，且有部分男性朋友有經常服用壯陽藥的習慣。專家提醒：男士春季不宜服用壯陽藥。 一般而言，“熱”是壯陽產品的基本特點，其中多含有茸、鞭、雄蠶蛾、肉蓯蓉等各種熱性成份及動物雄性激素
2013-10-03 16 -
教您泡制補腎延壽酒
補腎延壽酒是由熟地黃、全當歸、石斛、川芎、菟絲子、川杜仲 等等泡制而成，具有精血、益肝腎、通脈降濁、療虛損等功效，可以治療精血虛所致的早衰、消瘦、陽康、腰膝酸痛等症。下面小編介紹一下如何在家泡制它吧！ [配方] 熟地黃、全當歸、
2013-10-03 8 -
幾款春季養肝健脾粥的做法
春季養生注重養肝健脾，所以在飲食方面，應多吃些溫補陽氣的食物。今天小編就給大家介紹幾款春季養肝健脾粥的做法，讓你的春季養生不再迷茫。 紅棗南瓜麥片粥 原料：即溶麥片1包，紅棗5顆，南瓜1塊，冰糖2-3顆 方法：南瓜去皮切片再切
2013-10-03 5 -
3招杜絕更年期不適
生命即將走到更年期的階段，善良的你或許會擔心會為周邊的人帶來困擾，有沒有既不用壓抑自己又不會為別人帶來的不便的方法，提前預防怎麼樣? 說起更年期婦女，很多人的腦海裡都會浮現出一個喜怒無常、敏感多疑、暴躁不可理喻的形象。更年期婦女會出現
2013-10-03 4 -
教您泡制補腎健脾蠻夷酒
蠻夷酒是由白術、狼毒、石楠、龍膽草、川續斷、蕪花、白石英、代赭石、間茹、石葦、白石脂、玄參等眾多藥材泡制而成，具有 補腎健脾、祛風除濕、清熱解毒、消積導滯的作用，下面小編介紹一下如何在家泡制它吧，記得堅持服用哦！ [配方] 礬石
2013-10-03 10 -
按摩鼻翼讓你日常生活輕鬆防病
導語：鼻子使我們人體五官中一個非常中藥的器官，他不僅僅是我們容貌非常重要的部位外，還是保證人體呼吸的一個中藥部位。可想而知鼻子對我們人體的重要性。但它在中醫方面還有一個其他的作用，這可能是一些朋友不太知道的。中醫認為，肺開竅於鼻，如果鼻
2013-10-03 9 -
怎麼做可以在夏季懷孕
婦科專家介紹說：大家都知道，春末夏初是一個最好的受孕季節。其實，夏天懷孕也是不錯的選擇呢，那麼，怎麼才能在夏季懷孕呢? 1、天氣悶熱更要注意調理好心緒 夏季天氣悶熱，易情緒煩躁，休息不好，食欲較差，影響胎寶貝正常生長發育。準備懷孕前
2013-10-03 2 -
熬夜是婦科疾病的溫床
白領日常工作繁忙，壓力大，白天單位忙碌，晚上回家也得繼續加班熬夜，輪軸轉上好幾天，可是如此熬夜對女性朋友的健康是嚴重的傷害，會導致各種婦科疾病的到來。 據報導，經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的幾率是作息規律者的2倍，其痛經、
2013-10-03 11 -
雙子宮女性備孕須知
雙子宮這個詞可能很多人並沒有聽過，它是影響受孕的很大一個障礙，很可能因此而不孕，及時懷孕也有很大的流產幾率。下面介紹一些雙子宮女性備孕要注意的事項。 懷孕風險 根據統計，雙子宮者30%會出現流產，20%會出現早產，10%會出現胎
2013-10-03 7
